怀孕补钙知识大全
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怀孕几个月开始补钙最好
怀孕中晚期补钙比较好，一般怀孕16周左右每日至少补充钙质600mg，补充奶制品大约250-500g。 怀孕中晚期为了保证孕妇自身的骨质健康，也是为了能够保障让胎儿在子宫内获得足够的钙质，以便其骨骼和牙...
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怀孕后为什么要补钙
孕妇必须补钙的原因有两方面：（1）胎儿生长所需的钙质完全来自于对母体的索取，如果母亲缺钙，生下来的宝宝很可能发育不良甚至先天不足。（2）妈妈自己的钙有很大一部分是被宝宝吸走的，如果再不补钙，那妈妈自己...
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怀孕三个月要补钙吗
孕妇前三个月一般是不需要额外补充钙的。如果孕妇不是特别喜欢喝牛奶，或者专门孕妇喝的奶粉，并且出现偶尔腿部抽筋，牙齿松动等症状的话，可以适量补点钙。需要遵循的原则是需要多少就补给多少，千万不能一下子过量...
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补钙吃什么好
一般来说，在平时的生活中有很多的食物和含钙量是比较丰富的，比如虾、鱼、肉类、蛋类等等。如果要补钙，可以适当的吃一些这些食物。有必要的时候可以服用钙片，服用钙片期间一定要补充维生素D。因为维生素D是促进...
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关于怀孕的知识
孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。怀孕初期最主要是...
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怀孕饮食禁忌大全
生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生...
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怀孕初期饮食禁忌大全
油条：相当一部分油条制作中会加入明矾，由于不确定油条是否完全无添加明矾，所以孕妇还是别吃油条，因为明矾是含铝的无机物，不利于大脑发育，孕妇食用后容易影响胎儿，所以孕妇应该不吃油条。咖啡和茶：怀孕的前三...
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怀孕花胶的做法大全
花胶煲鸡汤（1）材料：花胶，鸡块，姜片（2）做法：花胶洗净用冷水浸泡一晚；切净鸡块，泡好的花胶，姜片；冷水下电紫砂锅，大火2小时；煲好了的汤呈奶白色，上面浮起来的是鸡皮和鸡油。花胶汤（1）材料：猪蹄膀...
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怀孕禁忌哪些食物大全
营养低不好消化的食物，比如麻辣烫，油炸食品，烧烤食品。不新鲜的东西，比如腌制类罐头类。活血类的食物，比如红糖木瓜，猪血杏子之类的。含糖量过高的食品，比如甜品，榴莲之类的含糖的水果一天之内吃，最多不超过...
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怀孕鸡汤的做法大全
枸杞党参鸡汤原料：鸡、枸杞、党参、当归、红枣、桂圆、姜片、小葱、盐、鸡精。锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放进去，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净。将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤...
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周公解梦大全怀孕
怀孕的梦，根据不同的梦境，有不同的含义。通常来说，女人梦见怀孕，预示财富增加，生活更加幸福。少女梦见怀孕，如果梦境非常，就预示将得到幸福和爱情。对孕龄妇女来说，梦见怀孕，可能表示了现实中内心想要怀...
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立冬知识大全
立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始...
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历史知识大全
1．第一位女诗人是：蔡琰（文姬）。第一部纪传体通史：史记。第一部词典是：尔雅。第一部大百科全书是：永乐大典。第一部诗歌总集是：诗经。 第一部文选：昭明文选。第一部字典：说文解字。第一部神话集：山海经。...
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婚礼送花知识大全
玫瑰是爱情的最佳表达方法，所以它是婚礼送花的首选。但不同颜色的玫瑰花所代表的寓意也不同，结婚是喜庆的节日，所以结婚送花以红玫瑰为佳，红玫瑰的花语是:深爱着你。百合花也是婚礼上送花的首选之一，百合象征了...
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护肤小知识大全
注意洗脸水温。洗脸是每个一天至少两次的护肤工作，但有的人说用热水可以打开毛孔清洁，而有的说冷水可以收毛孔，但其实水温要不冷不热才行，起码要比冷水高一点点的温度，温水才能让气血更好的进行循环，不容易长皱...
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怀孕期间注意事项大全
感冒不要乱服药。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂...
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厨房方位风水知识大全
厨房门不可正对大门。风水书籍《阳宅三要》指出：开门见灶，钱财多耗。此格将使女主人健康有损并且家中难聚财，运气反复。如果遇到这样的格局，唯一的避免方法是改门。厨房门不可正对卧室门：油烟熏冲，易致居者头昏...
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汽车保养知识大全
空气滤清器过脏会陡阻碍新鲜空气进入汽缸，导致合气过浓、燃烧不完全、功率下降、排气超标。现代空气滤清器一般都采用纸质滤芯，清洁时注意：不用水或油洗，应采用轻拍法和吹洗法。轻拍法即轻轻拍打滤芯端面，使灰尘...
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熊猫的知识资料大全
大熊猫（学名：Ailuropoda melanoleuca）：属于食肉目、熊科、大熊猫亚科和大熊猫属唯一的哺乳动物。仅有二个亚种。雄性个体稍大于雌性。体型肥硕似熊、丰腴富态，头圆尾短，头躯长1.2-1...
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关于雨水节气的知识大全
水是24节气中第2个节气。一般从2月18日或19日开始，太阳黄经达330度时，是二十四节气雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水节气一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日...