腰椎间盘平时应该怎么注意
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近视了应该怎么办
建议首先养成良好的眼部习惯，近视后需要注意用眼，特别是在上课的时候一定要戴眼镜，如果看的清就不需要戴眼镜，还有就是不可以持续用眼，很容易造成用眼过度。建议你平时学习一个小时，就到外面远眺一会儿，多看看...
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晚饭后没有精神怎么办
经常犯困，没有精神，想睡觉，这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果...
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怎样除脚臭
在生活中可以使用明矾溶解在洗脚水里，然后再泡脚，一般泡脚10-20分钟左右。或者也可以使用足光散泡脚。另外，在平时的时候多注意勤换鞋子，同时还要勤洗袜子，注意鞋子的通风。同时要保持皮肤干燥，保持脚部清...
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音响怎么清洁
箱外壳可以用湿布擦拭，污渍点可蘸点洗洁精擦去。音箱内部只能清扫，不能见水。一般是用毛刷刷去灰尘即可。但一般一年保修期内不建议打开，免得开封后引起保修的争议。内部静电吸附不大，自然落入的灰尘不会太多的。...
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踏板车如何保养
每500km更换一次润滑油，直到两千公里左右时，踏板摩托车的磨合期基本上就结束了，而这时就需要结合路况检查一下空气滤清器。如果是城市路面骑行基本上可以忽略此项操作，如果路况不太好那么建议更换一个空气滤...
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含羞草肥料怎么做
含羞草肥料以氮肥为主，养护管理无特殊要求。一般土壤均可栽培，生长期需肥不多，施稀液肥2—3次即可，肥料不宜过多，以叶绿生长健壮即可，勿使徒长，因为含羞草主要为趣味性观叶花卉，以小型为好。日常施肥：叶片...
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怎么引导孩子写日记
平时要教孩子学会仔细观察,当你仔细观察生活中的每一件事时,你都能发现一些特别的东西,这是为写日记提供素材,打好基础。平时要多给孩子读一些故事书,通过阅读能让孩子知道如何将自己的想法表达出来,对于如何写...
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白橡木茶几怎么保养
首先，应该注意家具表面的清洁维护。实木家具表面涂有油漆，对其漆膜的维护和专保养显得属尤为重要。漆膜一旦被破坏不仅影响美观，而且会进一步影响到产品内部结构，所以应经常保持家具的清洁。每天用纯棉干软布轻轻...
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洗衣凝珠平时怎么存放
洗衣凝珠平时应该置于高处保存，以免被小孩子误食。避免湿手接触，注意防潮。注意教育小孩洗衣凝珠是洗涤产品，不是糖果不能吃，并妥当存放。使用方法：（1）用干手直接将洗衣凝珠放进洗衣机内筒底部，（不需要剪开...
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研究生在生活中如何做
选择自己的问题取向，学会创新，一旦是研究生，就已经进入另一个阶段，不只是要完全乐在其中，更要从而接受各种有趣的知识，进入制造知识的阶段，也就是说你的论文应该有所创新。尝试跨领域研究，主动学习，提出一个...
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红木家具如何保养打蜡
首先红木家具上蜡以前需要进行清洗。然后用棉布擦拭桌子，记得使用柔软的棉布，避免家具出现刮痕。将红木家具阴干，这样上蜡更加容易。要注意顺着红木家具的纹路进行上蜡，这样蜡的贴合度更高，上蜡的效果更好。...
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桃皮绒面料平时应该如何保养
桃皮绒织物的保养最关键在于真皮的呼吸，因此要定期地清洁以保持真皮表面的毛孔不被灰尘阻塞，擦洗时可以用纯棉布或丝绸沾湿后轻轻擦拭，在擦净后还可以用碧丽珠或上光蜡等再喷一遍以保持光洁。若不慎沾染油迹，可用...
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裤子臀围怎么量
你了解自己的臀围吗？如果不了解的话，今天你就可以和小编一起去看看测量臀围的方法，让你更加知晓自己的臀围，能够买到适合自己的裤子和裙子，再也不用为尺码发愁啦！女生特别在意自己的三围，你知道三围都有哪些吗...
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打乒乓球怎么发力?平时应该怎么练?
一、发力集中的前提——会发力。发力的前奏就是步伐要到位。很多选手的步伐很乱，移动和准备的意识都没有建立起来，甚至站那不动，这怎么谈发力集中呢？发力方式有3点：（1）无论任何时候牢记：身体的大肌群更有力...
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怎么消除眼袋
熬夜的眼袋怎么消除，用眼部精华液按摩，日常饮食中药经常吃胡萝卜或者芹菜类的，平时需要注意常吃一些胶体，优质蛋白，东湖肝脏及番茄土豆之类的食物。注意要膳食平衡，可为此组织细胞提供新生必要的营养物质。如果...
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眼袋怎么去掉
可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤...
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人体需要哪些营养
人体最基本的三种营养素是碳水化合物、蛋白质和脂肪，它们是不能缺少的。此外，还有各种维生素和微量元素。一般情况下，这些营养素可以在食物获取。只要饮食平衡并且有足够的体育锻炼，通常就不需要额外的补充。如果...
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过敏体质怎么改善
一般来说皮肤过敏性体质是很难改善的，一方面它是来自父母的遗传，另一方面还和患者本身体质较差有关。不过平时生活中要多注意锻炼，让身体处于一个健康的状态，这样可以改善身体的健康程度。其次也要多注意一下皮肤...
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怎么让腿变长
身高很大程度上是由遗传所决定的，但在骨骺线闭合之前，靠自己的努力，把身高的生长潜力挖掘出来也是有可能的。主要通过调整饮食和生活方式，坚持体育锻炼，平时多补充钙质，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养...
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皮草掉色了怎么修复
修复办法是送皮草专业养护店进行染色。强烈直射的阳光会使染色的皮草变色，皮板变脆,而空气潮湿会使皮草变质对皮板的伤害是永久性的。这些都是我们皮草的保存时的大敌，所以我们在放置成草时，要尽量避免有潮湿的空...