一岁宝宝食谱

2024-07-04 16:11:19
  • 一岁宝宝食谱

    胡萝卜山药粥 食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分...

  • 一岁宝宝的辅食食谱

    胡萝卜山药粥(1)食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。(2)胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖3...

  • 一岁半宝宝的食谱

    一岁半宝宝尽量要多吃一些小米粥,以及小面条,混沌,饺子等都是比较容易消化的食物,同时也可以给宝宝吃点蔬菜粥,或者是吃点蔬菜,例如菠菜,胡萝卜,菜花等都可以给宝宝做成丸子或者是蔬菜泥儿等,有助于宝宝的生...

  • 一岁半宝宝食谱大全

    土豆地雷食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入酱油、食盐炒...

  • 一岁三个月宝宝食谱

    一岁三个月宝宝的三餐饮食当中可以多添加一些胡萝卜,家长可以用胡萝卜汁做松软的面条给孩子吃。胡萝卜当时含有十分丰富的维生素以及胡萝卜素,能够大大促进小宝宝身体里的肠胃蠕动能力,促进宝宝肠胃对于各种纤维营...

  • 宝宝一岁辅食食谱大全

    烂面条,取出适量宝宝面,加入加水煮烂,将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中,小火焖2分钟,捞起面条,晾凉后即可喂宝宝食用。鸡肉南瓜泥,南瓜去皮放入锅里隔水蒸熟,然后用勺子压碎,鸡肉切成丁,也放入锅里蒸熟,并...

  • 宝宝辅食怎么做好吃

    鹌鹑粥。材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直...

  • 一岁宝宝适合的食物

    这个阶段,除非坚硬的食物,宝宝已经可以尝试和大人一样的食谱了,进一步训练咀嚼能力,培养良好的饮食习惯尤为重要。具体有冬瓜蚬汤、红烧肉、 豆腐 蒸肉、鸡肉番茄汤、土豆鱿鱼汤、蛋包饭、火腿狮子头、酸菜牛肉...

  • 一岁宝宝营养辅食

    烂面条材料:宝宝面、排骨汤。步骤:取出适量宝宝面,加入加水煮烂。将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中,小火焖2分钟。捞起面条,晾凉后即可喂宝宝食用。鸡肉南瓜泥材料:南瓜、鸡肉。步骤:南瓜去皮放入锅里隔水蒸熟...

  • 一岁宝宝粥的做法

    食材:白米粥1小碗、芋头40克、玉米粒20克。做法:将芋头去皮,洗干净之后,切成小块。将芋头块煮熟,然后捞出,沥干水分。将芋头搅打成芋头泥,备用。将玉米洗干净,掰出玉米粒,放入沸水中焯烫熟。再放入搅拌...

  • 一岁宝宝毛豆怎么做辅食

    材料:毛豆适量,清水适量。准备好材料,毛豆去壳洗干净。电饭煲煮饭时,在蒸菜格蒸上十几粒毛豆,加点水。煮熟后入搅拌杯搅拌成毛豆糊,如果量少打不开,可以稍微加点开水。将毛豆糊倒入米糊中。慢慢搅拌均匀即可。...

  • 一岁宝宝的辅食做法

    胡萝卜山药粥。食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分...

  • 一岁宝宝可以吃樱桃吗

    一岁的宝宝可以吃樱桃,因为樱桃当中的含铁量是所有水果当中最高的,而铁在人体内能够起到非常大的作用。首先,铁能够促进血红蛋白生成红细胞,在体内加速代谢,从而起到补血的作用。其次,经常适量的食用樱桃可以补...

  • 一岁半宝宝应该怎样教育

    在平时生活中,妈妈不妨与宝宝一块玩耍,这样在玩耍不仅可以帮助你逐渐的建立母子、父女、兄弟姐妹之类的社会关系的概念,同时还可以有效的促进宝宝的大脑功能发育。因此在玩耍的过程中妈妈不妨挑选一些益智的玩具,...

  • 一岁半宝宝如何早教

    一岁半的宝宝,最好的教育方法是和他玩。在玩耍的过程中对宝宝进行语言教育,既让宝宝感觉到,同时效果又较好。一岁半的宝宝可以进行亲子游戏,如宝宝在洗澡时很高兴,这时大人可以利用这个时间来教宝宝说话,对...

  • 一岁宝宝可以吃香椿吗

    一岁宝宝可以适量食用一些香椿。 香椿性平,味苦、涩,是植物香椿的嫩芽,无毒无刺激,而一岁周岁的宝宝肠道发育较完全,早就开始接触辅食了,因此也还是可以适量食用一些香椿的。一岁宝宝食用香椿的话,最好炖粥食...

  • 宝宝营养辅食一岁半

    花豆腐原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。制作: 将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。 将豆...

  • 一岁宝宝的早教方法

    睡眠要充分。充足的睡眠是宝宝健康成长的必要条件,如果宝宝睡眠状况不好的话,会造成宝宝食欲不振,从而影响到脑部的发育,影响到智力。学会穿鞋。宝宝1岁的时候大部分都已经学会了走路,家长要准备一双舒服的鞋子...

  • 一岁宝宝辅食制作大全

    用料:稻米30克,净鹌鹑1只,水适当。做法:步骤一:将鹌鹑清理干净,去皮切成块。步骤二:用干净的熬汤成袋着。步骤三:和米一起自来水浸泡2个钟头,再倒进锅中,用低火煲45分钟,歇火后等5分钟就可以了,留...

  • 一岁半宝宝身高体重

    一岁半孩子身高标准大概是83厘米左右,体重大概是11公斤左右,如果孩子身高达到标准,不用过度的给孩子进行额外的补充,正常的给孩子进行营养补充就可以,因为额外的营养补充,可能会对孩子的身体有一些影响。意...

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