如何改掉斤斤计较的坏毛病
-
如何改掉斤斤计较的坏毛病
首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是...
-
怎样改掉熬夜的毛病
养成积极勤奋的习惯，改掉做事拖拉的习惯：很多熬夜的人都是因为白天的工作没有做完，必须晚上加班加点的完成，白天总觉得还有时间，做事喜欢拖拉，拖到必须做的时候才做，因此改掉熬夜习惯，必须从改掉拖拉习惯做起...
-
怎样改正女生爱骂人的毛病
进行自我批评。作为一名成年人，应该有控制自己语言行为的能力，而自己却时不时地说着脏话，这时，要进行严厉地自我批评，多批评自己，让自己主见减少说脏话的次数。每当说一句脏话，狠狠地拧自己一下。如果进行了自...
-
帮孩子改掉粗心毛病的几种方法
错题集的给孩子一个“错题集”，让孩子把每次作业中的错题抄在“错题集”上,找出错误的原因，把正确的答案写出。这实际上是一个错误“档案”孩子分析错误的原因多是马虎，有利于认识错误的危害，下决心改正。错题集...
-
怎样改掉孩子做事拖拉的毛病
从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。我们可以先给他规定时间，要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。可以用比赛的方式，并且在比赛中故意输给孩子，增强孩子的自信心，也可以在孩子积极做某件事情并按时完成...
-
如何改掉熬夜的坏习惯
循序渐进：首先要知道熬夜的坏习惯不是一下子就能改掉的，你的作息时间也很难适应。我们可以每天比前一天提早十分钟休息，慢慢的改到十点或十一点的正常作息。睡前十分钟不玩手机：每天固定一个自己的休息时间，在睡...
-
如何改掉孩子拖拉的习惯
从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。我们可以先给他规定时间，要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。可以用比赛的方式，并且在比赛中故意输给孩子，增强孩子的自信心，也可以在孩子积极做某件事情并按时完成...
-
改变疑心病的方法
当你对一件事情有所怀疑时，最好是找当事人了解清楚事情的来龙去脉。不要只是听信别人的几句话，就判断真假，这样很容易得罪人，也很容易让别人受到伤害。 对自己说过的话要负责任，不要什么话都随便说。当我们长大...
-
爱哭怎么办怎样克制
了解自己因什么事情而哭泣。要治疗自己爱哭泣的毛病，首先要明确一下自己因什么事情而哭泣。大事情还是小事情，怎样类型的事情，是容易伤自己自尊心的事情还是自己做不到的事情，这些自己都要清楚，这样在做事情的时...
-
如何改掉孩子动不动就生气的毛病呢
不助长。如果孩子第一次发脾气能够有效地吸引大人的注意或者解决问题，那么孩子就会错误的认为生气是一种解决问题的好办法，所以，必须通过不助长这种行为的方式来对待这种行为，让孩子看到生气是不能解决问题的。要...
-
怎么改掉晚睡的习惯
早上早起如果晚上要到很晚才有睡意，可以选择早上早点起床，跑跑步或者煮煮早餐，一般晚上就会很有睡意。看看书晚上睡觉的时候，不要想太多的工作和生活中的事情，如果不知道干什么，可以看点安静和修身养性的书。很...
-
怎样改掉孩子的坏脾气
引导孩子正确表达情绪，在孩子发脾气的时候，让孩子完整地表述他的需求。告诉他：哭闹不能解决问题，你可以哭完后，平平静静地告诉我到底发生了什么。父母要懂得共情，帮助孩子说出他想说的。当孩子的情绪趋于稳定后...
-
怎么改正晚上用嘴呼吸
首先，及时发现问题。要改善这种情况，得先正视自己的情况。发现自己经常性的用嘴巴呼吸，或者嘴巴经常张开，不自觉往外突。得仔细留意自己出现这种情况，并加以注意。接着，制定一个详细的改善登记表。一份好的计划...
-
孩子作业拖拉
俗话说：没有规矩，不成方圆。所以对于有拖延症的孩子，就要给他规定写作业的时间，如果正常半小时可以写完，刚开始要求他50分钟内写完即可。之后再把要求提高至半小时。如没有按规定完成作业，那也不要继续写了。...
-
怎么改掉心太软的毛病
文章摘要：1、一个人心太软，在心理学上其实就是自我边界虚弱，所以这样的人不能涵容自己的情绪感受，导致自己的情绪感受容易“外溢”出来，本质上这是一个心理问题。2、心太软的人，由于自我边界不清，或者说自我...
-
制止咬指甲的方法
给自己定一个小目标。比如说一天不咬指甲，两天不咬指甲。然后如果做到了，就可以给自己一个小小的奖励，或者有其他督促者给你一个小小奖励。给自己做一个漂亮的指甲。因为如果你的指甲是刚涂色或者刚做的，你也是不...
-
怎么改掉坏习惯
要跳脱出自己的思维，先不要评判自己，理性的分析写出自己的坏习惯。正视她，你才有机会改掉她。坏习惯包括个人习惯比如咬指甲、暴饮暴食、工作过度、媒体过多、喧闹习惯比如在电视机前完成工作、购物、拖拉等。不要...
-
改掉坏脾气的方法
意识控制：当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。 环境控制：在嘈杂的环境中，人的心里就会焦躁，这时遇...
-
唱歌有鼻音怎么改掉
鼻音太重首先不要大声歌唱，太过大声就更不容易掌握节奏。大声的呼喊唱歌，会让鼻音发出的声突出。反而不利于自己的歌喉。过于大声的唱，很难把握音准。在正常情形下，在发非鼻音时，无论捏鼻与否，均不应该出现鼻腔...
-
如何把泡泡袖改掉
有过缝纫基础的人，都知道泡泡袖，是在直袖的基础上略作修改而成的。如果要把泡泡袖，首先要把泡泡袖从衣服上拆卸下来，把袖子的接缝也拆开来。将袖山头上有泡泡的地方的缝线拆去，约一半的袖子，另一半是连接腋下的...