薏米莲籽银耳汤的做法
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薏米莲籽银耳汤的做法
提前准备食物。薏仁米莲籽银耳粥做这道所需要的食物有：需要提前准备薏仁米40克、莲籽需要提前准备100克、紅豆需要提前准备50克、白木耳需要提前准备一一朵朵、大枣需要提前准备几个、还需要提前准备适当的纯...
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百合薏米银耳汤的做法
用料：鲜百合1个，薏米50克，银耳5克，水适量薏米洗净同银耳一起泡发。百合掰成瓣，洗净。将处理好的食材倒入电饭煲内胆中，加适量水。盖上盖子，选择煮汤，设定时间为2小时。启动。煮汤结束，揭盖盛出，根据自...
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莲籽银耳汤怎样做
将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话...
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银耳薏米如何做
用料：银耳几朵、薏仁米一把、老冰糖几块、去核枣肉若干。将银耳及薏米浸泡，银耳撕成小朵，去根蒂，装入电饭锅，水没过银耳，按煮饭键。等第一个步骤进行过程中，银耳开始慢慢软烂了开始放薏米及冰糖，继续煮，冰糖...
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银耳薏米做法窍门
材料：薏米150克，水发银耳50克，白糖、糖桂花适量。将薏米用温水浸泡，洗净;水发银耳去杂质、洗净、撕成小朵。锅中加入冷水，放入银耳、薏米炖煮，待薏米熟透时，加入白糖烧沸，用湿淀粉勾成稀芡，加糖桂花搅...
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薏米银耳绿豆粥的做法
准备用料。绿豆、银耳、薏仁米、水、冰糖。薏仁米浸泡约半个小时，绿豆洗净，银耳泡发后减碎至自己喜欢的大小。半锅水烧开，将薏仁，绿豆，银耳，倒入锅内，大火烹煮。沸腾后，加入少许冰糖，调成中火煮，煮至自己喜...
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薏米银耳柳牙羹怎么做
原料：银耳、薏米、柳树芽（春天采摘好焯好放进冰柜冷冻的）配料：冰糖、莲子、百合、枸杞。做法：（1）先将薏米及莲子提前泡2小时（2）将薏米莲子洗净放入锅中加水煮40分钟，（3）将银耳放入再煮半小时。（4...
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芡实的做法
主料：银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许。辅料：冰糖适量。准备好材料。银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。洗干净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮1.5...
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芦根薏米汤的做法
原料：新鲜芦根200克，生薏苡仁100克，陈皮、新鲜荷叶各1角，蜜枣2个，老黄瓜1个(约1250克)。选购黄澄澄皮色的老黄瓜原个留皮，用清水洗干净，开边去瓜瓤，切成大件。拣选新鲜的芦根，用清水洗干净，...
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薏米红豆汤的正确做法
所需食材有薏米30g、大枣20g、红豆30g。首先将薏米、红豆、大枣洗净，清水泡20分钟。泡好后把红豆和薏米都放到锅中，然后再加入适量水，大火烧开，中火煮。直到红豆开加入红枣，再煮15分钟即可出锅。...
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薏米乌鸡汤的做法
材料：乌鸡(半只，380克)，薏米(50克)，莲子(50克)。辅料：姜(2片)。调味品：盐(1/3汤匙)。洗净膛好的乌鸡，斩去脚爪和头，斩成块状。薏米和莲子洗净，用清水浸泡30分钟；莲子剥开，去除莲心...
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冬瓜薏米棒骨汤的做法
准备材料：棒子骨一根、冬瓜100克、薏米50克、葱段、姜片、盐、醋各适量。料酒棒子骨买的时候让卖肉的给用锤子砸开（这个活自己干比较困难）将买回的骨头洗净泡在清水里，泡上大概两个小时去去血水薏米淘洗干净...
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红豆薏米汤的正确做法
材料：薏米、红小豆各30g、冰糖。薏米、红小豆洗净泡一会，最好泡上一晚。将泡的薏米、红小豆连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。薏米红豆汤具有良好的减肥功效...
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赤小豆薏米汤的做法
用薏米、赤小豆熬水，要将洗净的红小豆放入水中浸泡数小时，再将薏米放入锅中翻炒至发黄并产生香味，接着将它们放入锅中熬煮，待水沸腾关火焖数十分钟后，再重复一次此操作即可。赤小豆薏米汤是一种常见的利尿剂和渗...
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红豆薏米汤的做法
准备同等分量的红豆和薏米，先洗干净，将红豆泡制两三个小时，薏米泡一个小时即可。先煮红豆，煮开后加一些凉水，再煮开后再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟烂。等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂...
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红豆薏米汤做法
材料：红豆30克、薏米20克、冰糖适量。将薏米、红豆洗净，泡一会，最好泡上一晚。将泡的薏米、红豆连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。...
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薏米鲫鱼汤做法步骤
主料：鲫鱼2条。辅料：薏米1/2小碗。调料：食盐1茶匙、姜1块、细香葱5根、黑胡椒粉1小勺、植物油适量、水适量。鲫鱼收拾干净沥干水分，薏米洗净，用水提前浸泡2小时备用。平底不黏锅放少许油，放鲫鱼入锅中...
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薏米红豆猪脚怎么做
红豆薏米猪蹄汤的用料：猪蹄250克、薏米60克、红豆80克、姜片6片、盐适量、料酒1勺、薄荷少许、冰水适量。猪蹄洗净切块。薏米加盐抓洗干净泡水备用。红豆同样清洗干净泡着。锅里清水煮沸加一大勺料酒，放入...
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薏米猪蹄汤的做法
材料：薏米，猪蹄，葱，姜片，白胡椒粉，料酒，盐。将薏米洗净，姜切片，小葱挽结。猪蹄剁成块状，下沸水锅里焯一会，涝出用清水洗净。将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中，加入适量的水，大火烧开后，改用小火煲...
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银耳梨子汤的做法
用料：梨1个，银耳1/4朵，黄冰糖30克，红枣5颗，干橘皮4克，枸杞10粒，清水800ml。 银耳提前浸泡4-5小时。 梨清洗去皮去核（去掉有籽的部分就可以）切块，银耳撕小片，红枣干橘皮洗净。炖锅加水...