排骨冬瓜玉米汤怎么炖

2024-11-12 18:15:01

排骨冬瓜玉米汤怎么炖

食材：直排2根、筒子骨1根、玉米2个（剁成玉米段）、冬瓜（切成小块）、莲子一把。将剁好洗净的直排和筒子骨放进开水里氽一下，去了肉中残留的血水，保证煲出汤色正。把氽好的骨头放进锅里加足水，因为中途不可以...
排骨冬瓜炖玉米怎么做

枸杞加水浸泡备用。排骨斩小块洗净备用。冬瓜去皮洗净切小块。锅中放入排骨，加入清水，大火烧开。捞出浮沫。捞出沥干水分备用。另起锅放入排骨和玉米一次性加足清水，点火，大火烧开，转小火，慢炖一小...
绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效

绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效：减肥降脂，冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，对...
排骨炖玉米的家常做法

将排骨剁成块状，长短随意。玉米去皮、去丝，切成小段。葱切段，姜切片。砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉（烧开即可，时间控制）往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉...
排骨炖玉米怎么做好吃又简单

将排骨剁成块状，长短随意。玉米去皮、去丝，切成小段。葱切段，姜切片。砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉（烧开即可，时间控制）。往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加...
排骨炖玉米煮多少时间

排骨煮50分钟后再加入玉米一起煮30分钟，一共炖煮80分钟。注意事项：炖汤的时候一定要把水一次性加满，这样炖出来的汤才会有营养也比较香。切胡萝卜的时候尽量不要太薄了，如果太烂会不好吃，如果喜欢带皮的...
排骨炖玉米

准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。排骨切块、清洗干净。将准备好的排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。...
排骨和什么一起炖好吃

要想身体好，菌汤少不了！今天就分享一道既家常又美味的排骨玉米菌菇汤。菌菇清脆爽口，排骨软烂，玉米清甜，一起搭配煲出的汤汁营养鲜美，好喝不胖。常吃菌菇可以提高身体的免疫力，预防各种癌症，减少患肿瘤的风险...
冬瓜玉米排骨汤

主料：排骨、冬瓜、甜玉米辅料：盐、鸡粉、胡椒粉、花椒。排骨焯去杂质。冬瓜切滚刀块、甜玉米寸切段。用砂锅将水烧开放入排骨、花椒5粒、香叶、姜片炖60分。放入冬瓜、玉米继续炖30分钟。加入盐、鸡粉、胡椒...
排骨玉米冬瓜汤的做法

用料：直排2根、筒子骨1根、玉米2个（剁成玉米段）、冬瓜（切成小块）、莲子一把。将剁好洗净的直排和筒子骨放进开水里氽一下，去了肉中残留的血水，保证煲出汤色正。把氽好的骨头放进锅里加足水，因为中途不可以...
冬瓜玉米排骨汤怎么做

首先将冬瓜去掉瓜瓤，去掉皮，切成块。姜切片，葱切段，玉米切段，备用。将排骨切成小块放入锅中焯水。其次另起锅放入排骨玉米大火烧开，慢炖一小时。最后加入冬瓜枸杞小火炖煮15到20分钟，加盐搅拌均匀出锅。...
冬瓜玉米排骨汤的家常做法

食材：直排2根、筒子骨1根、玉米2个（剁成玉米段）、冬瓜（切成小块）、莲子一把。做法：（1）将剁好洗净的直排和筒子骨放进开水里氽一下，去了肉中残留的血水，保证煲出汤色正。（2）把氽好的骨头放进锅里加足...
冬瓜炖排骨的做法冬瓜炖排骨怎么做

冬瓜洗净洗成方块状备用。排骨洗掉血水,放入电饭锅内,加半锅水开始煮。排骨煮热20-30分钟时会有很多泡泡,用勺把泡泡捞干净,倒入冬瓜盖上锅盖继续炖.大概炖一个小时,冬瓜和排骨都炖烂了,加盐,酱油,鸡精...
冬瓜炖排骨

材料：排骨500克，冬瓜500克，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、鸡精各适量。把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜拍破。将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。将排骨、姜、大料和...
排骨炖冬瓜怎么炖

准备材料。排骨、冬瓜、葱、生姜、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、色拉油。排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。冬瓜去皮洗净，切成厚一点的片。锅里倒油热后，放排骨和姜片翻炒。加入热水烧开，改...
冬瓜炖排骨怎么炖好吃

准备一块新鲜的冬瓜，切出部分，过水洗净。将洗净的冬瓜切去外层绿皮，掏去中间的瓤部分，然后切成薄片状。打开电磁炉，加入适量水，放入少许盐醋，将切好的排骨放入焯一阵，去除骨头中的血水，然后捞出放入冷水过滤...
排骨炖冬瓜怎么做

材料：冬瓜一斤半，排骨 2斤，葱姜适量，香菜两颗。排骨清洗干净让后用凉水浸泡十分钟，控干水之后放进沸水里，并翻动排骨，把上面存留的骨头渣子和血都洗去，然后用漏勺捞出控干。焯好的排骨放进锅里，倒入...
排骨炖土豆冬瓜怎么做

冬瓜洗净带皮切块，土豆去皮切块。将排骨凉水如果先焯一遍水，撇除浮沫。焯好的排骨和冬瓜土豆一起放入电压力锅，放入葱姜，花椒和八角。倒入摸过排骨的清水。加盐和生抽调味。电压力锅选择“蹄筋”类，默...
冬瓜炖排骨的做法步骤

食材：排骨400克、冬瓜500、葱3根。冷水下锅，把排骨放水里面煮一下，捞起来，用冷水洗。冬瓜洗干净，切块备用。放点生姜会比较香，生姜切条状备用。准备一个炖锅，把排骨和冬瓜一起放下去炖。放盐...
排骨炖冬瓜的做法家常

准备用料。冬瓜、猪大排、薏米、食盐、葱、姜、水、白醋。薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备用。排骨和腔骨冲洗后放入砂锅，一次性加入足量的水，约5升，大火煮开煮出血沫后用勺小心捞...