女人吃糯米藕的好处
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女人吃糯米藕的好处
月经过多。气虚而不能统摄血液的运行，会造成月经过多、经血颜色偏淡，质地清稀，伴有心悸气短、小腹坠胀等症，此时推荐莲藕炖排骨，既能补气又能止血；如果是血热型月经过多，则经血颜色偏深、质地黏稠，人还会出现...
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女人吃藕的好处和坏处
女人吃藕的好处：（1）养颜美容：莲花一身都是宝，其中莲藕滋补的功效最强。女性经常服用莲藕，能够起到很好的养颜美容的作用，这主要是由于这种食物本身就具有很好的清热解毒的作用。如果经常出现上火的女性，或者...
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女人吃藕的好处
清心安神的作用,莲藕性平，是一种冬季进补的保健品之一，对于女性来说日常如果常会有个心烦意乱的问题的话，用莲藕炖个汤，或者凉拌着吃都能起到一个清心安神的作用。美容,“荷莲一身宝，秋藕最补人”，对于女性朋...
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藕的作用与功效对女人有什么好处
能够清热生津，对于津伤所导致的口渴、口干的人，如果适当食用藕有很好的清除内热、生发口中津液，以及缓解口渴、口干的作用。散瘀止血，对于跌打损伤所导致的瘀血肿胀，痛经、月经不调所导致的经血过多，如果适当食...
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女人吃藕的功效与作用
润肠通便：莲藕营养价值很高，里面有膳食纤维及黏蛋白，并且莲藕的含热量不高，所以可以控制体重，有助降低血糖、三酸甘油脂和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。 补血生肌：莲...
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女性多吃藕有什么好处
润肠通便：莲藕营养价值很高，里面有膳食纤维及黏蛋白，并且莲藕的含热量不高，所以可以控制体重，有助降低血糖、三酸甘油脂和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。补血生肌：莲藕...
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女人喝糯米酒的好处
增长食欲：米酒可以刺激消化腺的分泌，增长女人的食欲，同时还可以起到开胃的作用，胃酸分泌后可以帮助消化。提神醒脑：酒对神经系统有兴奋作用，女人适量喝米酒可以提神醒脑，解除疲劳；缓解寒冷：米酒可为人体提供...
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冬天吃藕有哪些好处
清热解火气。冬天的天气比较干燥，尤其是在北方地区，户外经常刮大风，而家中有暖气，空气干燥。在这种环境之下，人容易燥热上火，出现一些嗓子干哑、痰多、牙龈肿痛等不适症状。对于这些情况，不妨经常吃点藕。因为...
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长期吃藕有什么好处
莲藕是一种常见的食物，由于味道可口加上烹饪方式多样，一直受到不少家庭的喜爱。莲藕是有着多种功效的养生食材，它糖量不算很高。又含有较高的维生素C和膳食纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十...
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男人吃藕的好处
莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血对男性者尤为有益。通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与男性体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三...
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女人吃糯米的功效
补气血。因为糯米具有补血和补气的功效，经常食用还可以调理我们的肠胃功能。很多女性朋友经常会出现气色不好的症状，这是身体气血两虚所导致的，我们不妨多吃点糯米煮的粥。养胃。现代人的生活多是低质量且高节奏的...
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糯米藕的家常做法
用料：糯米80克、藕2节、冰糖60克、红糖50克、清水3000ML。 将糯米浸泡半个小时，藕清洗干净刮去皮,在藕的一端切开。 将浸泡好的糯米塞入藕孔中.不用塞的太紧,但要用筷子适当捅下，做到没有空洞。...
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糯米糖藕的做法
食材。藕2节，糯米适量，冰糖1大块，红糖2大勺，麦芽糖3大勺。糯米提前浸泡2小时，藕洗净削皮，用小刀在藕的六分之一处切开。塞入糯米，先铺上一层，用手轻拂，再在案板上跺一跺，还可以筷子帮忙。塞至8分满就...
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桂花糯米藕的做法
糯米洗净浸泡2小时以上沥干水备用。藕洗净去皮，把两头切掉用筷子把泡好的糯米塞入藕中。把藕放入高压锅中，加水没过藕加入枸杞，冰糖 红糖，也可以加红枣。盖上盖子大火煮开后调中心火再继续压25-30分钟左右...
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红枣糯米藕的做法
主料：藕1节糯米适量。辅料：红枣适量。调料：红糖适量。藕洗净去皮，在四分之一处切断。糯米洗净，用清水浸泡2小时，控干水份一点一点灌到莲藕中，用筷子压实。切下的那头莲藕也要塞上糯米，最后用牙签将藕固定成...
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红糖糯米藕的做法
主料：藕2节、糯米适量。辅料：红糖50克。两节藕削外皮，将两端用刀修干净；糯米提前4小时泡发；在藕的一端约4公分左右的地方切一刀；将泡好的糯米塞进藕洞里，两段藕都填满糯米；将两段藕重新拼接在一起，再用...
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孕妇吃藕有什么好处
缓解孕吐:莲藕属于寒性食物，生吃有清除烦恼、解渴止吐的作用，在孕期早期食用莲藕，可以缓解孕吐。补铁:莲藕中含铁很高，孕期由于胎儿的不断生长，孕妇体内血管容量增加，营养不良的孕妇会出现轻微的贫血现象，食...
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糯米灌藕的做法
用料：藕4节，圆粒糯米适量，红糖80克，红枣10颗，冰糖80克。糯米提前浸泡2小时，喜欢红豆的话可适量添加。藕洗净去皮，从一头切开，把泡好的糯米装入孔中。把切掉的藕头盖上，用牙签固定。把装好的藕、红糖...
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胭脂糯米藕的做法
主料：藕糯米，辅料：红糖冰糖，调料：糖桂花。糯米用清水淘洗干净后，浸泡半天备用；藕清洗干净，刮去表皮，糯米沥干水分；在藕的一端切掉一小块，将糯米灌进去，边灌边拍打藕，可以让糯米下得更快，直到糯米灌满；...
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糯米藕怎么做
食材：莲藕2节，糯米100克，冰糖50克，红糖50克。先把糯米洗一洗，然后用水泡发2到3个小时待用。将莲藕洗干净，削去莲藕的表皮。注意买莲藕时选取粗短的藕，便于放锅里煮。红皮的藕是面的，适合做糯米藕。...