百合炒鸡柳
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百合炒鸡柳
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克。 配料：蒜头（去衣拍碎）15克，姜汁少许，盐、味精、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。 南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用； 百合洗净...
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鸡柳怎么炒
食材：鸡胸肉适量、红椒适量、葱适量、油适量、姜适量、花椒适量、辣椒适量、料酒适量、蚝油适量、黑胡椒粉适量、生粉适量。鸡胸肉清洗干净后，再切成小细条备用。鸡柳中调入适量的料酒、盐、蚝油、黑胡椒粉和生粉，...
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鸡柳炒西芹教程
原料：无骨鸡柳340克，切块，中个洋葱1个，切丝，蕃茄2-3个，切丁，蒜蓉2汤匙，西芹1棵，去皮，切粒，汁料：，份量仅供参考，红酒60毫升，糖2汤匙，蚝油1汤匙，茄汁4汤匙，喼汁1茶匙，水60毫升，酱...
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海带萝卜炒鸡柳怎么做
原料：：海带、萝卜、鸡柳。萝卜半颗切成丝待用，鸡柳一块切成丝用淀粉抓匀，入油锅滑一下捞起。锅里剩少许油，将萝卜和鸡柳连同一袋的带装海带丝（小菜）一起入锅，炒到萝卜熟了就可以装盘了，不必加调味品，如果没...
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椒炒鸡柳如何做
材料：鸡胸肉450克,蒜蓉1汤匙，云耳10个左右，洋葱1个，红、黄、橙椒各半个，竹笙8条左右,蚝油适量，热水适量。腌料：酱油、生粉、糖、盐、水和油适量。鸡肉切片，用酱油、糖、盐先腌15分钟，然后再生粉...
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杏鲍菇炒鸡柳怎么做
松柳苗200克，杏鲍菇100克，植物油适量，盐半勺，生抽半勺，蒜末10克。杏鲍菇撕成丝。将松柳苗杏鲍菇丝洗净控水。蒜末备用。将杏鲍菇放入炒菜锅加入少许植物油，小火，不停翻炒。炒到没有水份，加入适量盐，...
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蘑菇酱炒鸡柳怎么做
鸡胸肉切成条，用盐，料酒和蘑菇酱腌制30分钟，若能提前腌制一晚更加入味。洋葱青椒切块，胡萝卜切片。起油锅，放洋葱胡萝卜煸炒，稍后加入青椒一起炒2，3分钟，乘出。起油锅，煸炒鸡柳炒到鸡柳断生后加入青椒胡...
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百合怎么炒
百合切掉两头的黑色部分，分成小片洗净备用。西芹摘去叶子洗净，胡萝卜50克切片，百合洗净后用水浸泡。锅热油，爆香姜末，倒入胡萝卜，翻炒变色，放入西芹翻炒至颜色翠绿。放入百合，翻炒均匀，加入鸡粉2克，盐4...
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蘑菇炒百合窍门
新鲜香菇，新鲜百合，甜豆，蒜，姜，绍兴酒，葱，水，酱油，生粉，糖，胡椒粉。清洗并拆除新鲜的百合，将其浸入水中以防止其变黑。准备一个碗，加水，酱油，粉末，糖和胡椒粉，搅拌均匀。将一锅水烧开，在水中加蜂蜜...
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百合炒洋葱怎么炒好吃
将百合分开成小片，浸冻水20分钟。 云耳泡冻水20分钟，软身后，切成小块。洋葱亦切成小块。烧热镬落油，爆香蒜和姜，落洋葱炒约2分钟至半透明捞起。云耳下镬炒透，加水50毫升开大火煮至软身后，加入百合再煮...
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西芹炒百合
材料：西芹150克,百合(干)200克，盐2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克。西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块。百合洗净，掰成小瓣。把西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起。炒...
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百合怎么炒好吃
可以做西芹炒百合。西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种很好的保健蔬菜，百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，...
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芹菜炒百合怎么炒好吃
材料：鲜芹菜450克，鲜百合250克，干红辣椒3个，精盐、味精、白糖、葱花、生姜末、植物油、黄酒各适量。先将鲜芹菜摘去老叶和根，洗净，放入沸水中烫透捞出，沥净水分，切成长约2厘米的段备用。将百合除去杂...
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素炒百合的家常炒法
准备好干百合20g、芹菜300g、适量的香油、淀粉、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉等。干百合泡水发软之后清下干净，芹菜将叶子摘取且洗净切段。锅中放入适量的油，等油热了之后先放入芹菜，翻炒5分钟继续放入干百合。...
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西芹炒百合方法
西芹150克、百合200克，调料：盐2克，胡椒粉1克，味精6克，色拉油30克，淀粉5克。西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块。百合洗净，掰成小瓣。西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起。炒锅放在火上，下油...
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百合炒什么好吃
材料：西芹200克，鲜百合140克(干百合也行)，枸杞10粒，盐适量，鸡精少量，油2大匙约30ml。鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净(干百合用水泡发，沥干待用)，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥...
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如何做百合炒西芹
西芹炒百合做法：准备西芹3根，百合1个，少许枸杞。首先把鲜百合按照上文的做法去除苦味，然后把西芹洗净切成片备用。锅中加入少许油，油热后，放入西芹片和百合瓣进行快速不断地翻炒几下，放入少许盐调味，再翻炒...
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百合炒素鸡如何做
素鸡切片，百合是泡发好备用，瘦肉切丁。锅内热油，放入素鸡，油稍微没过素鸡，小火煎至两面金黄，表皮微脆，盛盘备用。油锅内依次放入瘦肉和百合，翻炒片刻。加入素鸡，倒入少许酱油，放入盐，鸡精等调料，继续翻炒...
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百合莲子炒蟹肉
主料：蟹肉250克、百合100克。 辅料：莲子20克、辣椒（红、尖）60克、青椒15克、鸡蛋黄30克。 调料：姜5克、大葱5克、白砂糖2克、盐3克、味精1克、淀粉（玉米）10克。 蟹肉洗净切片，用蛋黄...
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百合黄瓜炒鸡丁
原料：鸡半只、黄瓜半条、百合2朵、胡萝卜半个。 辅料：油盐适量、胡椒粉少量、白糖1/3汤匙、蚝油半汤匙、生粉1汤匙（一半用来腌鸡肉，一半用来勾芡）。 光鸡半只。 鸡去皮，起肉切丁。 黄瓜洗干净后切小丁...