黑木耳红枣汤

2024-11-23 16:30:13

黑木耳红枣汤

将木耳提前两小时泡软。红枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。将木耳和红枣清洗干净，放入锅内，注入适量的清水。大火煮开。转小火炖至汤汁粘稠，大约30分钟。盛到一个的小沙锅里就可以享用了。一般是不...
黑木耳红枣瘦肉汤做法

主料黑木耳30克，红枣20个，猪肉350克。调料食盐适量，姜3片，水1500毫升。黑木耳浸泡、洗净；红枣浸泡去核、洗净。猪瘦肉洗净，切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内，加入清水1500毫升约6碗水量...
木瓜红枣木耳汤步骤

银耳提前泡发，莲子去莲心、大枣洗净泡十分钟。准备一下冰糖，处理一下木瓜的外皮，去籽。把木瓜切小块，不要太小也不要太大，太小容易煲烂，太大容易影响口感，食指大小即可。砂锅中倒入八分满的清水，下莲子煮15...
冰糖木耳红枣汤步骤

食材：黑木耳10克、红枣50克、少许冰糖。首先将黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根。然后再把红枣用水泡一会。将泡发清洗过的黑木耳、红枣和冰糖加入适量的水中大火煮开，再小火慢炖20分钟即可食用。...
白木耳红枣汤

食材：白木耳《银耳》50克、红枣100克、白糖100克、水1000克。把干银耳，放进清水里泡两个小时，然后捞出来放进锅里。加入1000克水。然后放入红枣小火慢慢熬煮1个小时。看到锅里的汤汁以经熬制...
木耳红枣家常做法

木耳加水泡发，至木耳变软。洗净，撕成小片。将撕碎的黑木耳、红枣下入锅中，加适量水。煮开后转中小火，盖上锅盖继续煮10-15分钟。喜欢甜的可以加少许冰糖。...
木耳红枣汤有什么功效

木耳红枣汤具有补血美容，抗癌，调经等功效。山楂黑木耳红枣汤的做法，材料：黑木耳干品20克，大红枣6颗，鲜山楂2颗（没有鲜的可以用干品代替，随便放几片就可以），猪腱肉200克，生姜2片，清水800毫升（...
木耳红枣汤什么时间喝效果好

黑木耳红枣汤最主要的作用就是补气血了，另外还能够起到美容祛斑、滋润肌肤、防止皮肤老化和提高免疫力的作用，一般适合早上喝，需要长期坚持才能达到理想效果。平时注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，多进食含铁丰...
黑木耳汤怎么做

食材：黑木耳100克，红枣10克，清水100克，白糖2克。将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净。泡发的黑木耳捞出，撕小朵。锅中加入适量清水烧开，倒入黑木耳，中小火炖煮20分钟左右。加入红枣。盖上...
红枣花生木耳甜汤

食材：木耳15g、红枣45g（20颗）、红皮花生15g、水1300ml、红糖25g、姜8g。木耳用冷水泡发洗净、去蒂撕成小朵。大枣花生冲洗干净，同泡发后的木耳、姜片一起放进电炖锅中，汤锅内，一次加足水...
木耳红枣猪腰汤怎么做

材料：木耳30克、瘦肉300克、红枣10粒、猪腰2个、姜3片、水8碗。剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟；捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净；木耳用温水泡发，去蒂，洗净备用；红枣洗净，...
木耳红枣粥的做法

食材用料：花生10克、红枣5颗、木耳20克、粳米30克、水500ml、冰糖10克、冰糖20克。准备所用食材，木耳泡发，去蒂，切小块，去杂质，红枣花生，粳米泡水，所有食材浸泡1小时。泡好的食材全部都...
白木耳红枣的做法窍门

材料：银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。做法：将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片；放入锅内，加水，大火煮开...
田螺红枣汤

材料：车前子30克、红枣10个、田螺（连壳）1000克。先用清水静养田螺1-2天，经常换水以漂去污泥，斩去田螺笃。红枣（去核）洗净。用纱布另包车前子，与红枣、田螺一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，...
红豆红枣汤

食材：红枣100g，红豆200g，冰糖50g，油，盐。将红豆、红枣用温水洗净备用；电饭锅加水，烧开，之后改为低温加热，放入红枣，红豆，盖上锅盖，焖烧至红豆微微开裂，红枣圆润饱满。出锅前加入冰糖或者...
红枣汤怎样做

食材：红豆一杯、桂圆三颗、红枣六颗、糖，水适量。红枣去核，切碎备用。装一杯红豆，把红枣和桂圆三种混合在一起，注意桂圆也要去核。把这三种材料倒入豆浆机中，加入适量的清水（矿泉水最好）加到水位线，喜...
鲫鱼红枣汤如何做

用料：鲫鱼1条、红枣12粒、细盐1茶匙、色拉油少许。备好鲫鱼一条，红枣适量。将红枣用清水泡洗备用。锅里加少许油，将鲫鱼下锅。煎至鲫鱼双面脆黄。再将红枣鲫鱼入电炖锅里，炖制2小时，最后出锅前加少许的细盐...
银耳红枣汤功效

银耳味甘性平，归脾胃经，有润肺化痰，养阴生津，止血的功效，用于阴虚肺燥，干咳无痰或痰黏稠不易咳出，以及痰中带血。还可以治疗胃阴不足，咽干口渴以及大便干结。红枣主要作用是补中益气，养血安神，缓和药性。二...
芋头红枣汤步骤

把芋头去皮，洗净。(有些芋头上有黑点，要把它去掉。）并把芋头切成一块一块的。（不要写的太小，刚刚好就行了。)把红枣放在盆子里，用清水洗。把大蒜剥皮，但大蒜不用切，等会煮的时候直接放进去。半个生姜要分成...
红薯红枣汤做法

主料：大红薯1个、大红枣8颗。辅料：生姜1块。选用大个的红薯一个。大红薯去皮，在切成滚刀块。红枣切半，去掉红枣核。生姜洗干净切片状。所有食材统统放进压力锅，加水，水要高出食材表面。盖好压力锅，煮至压力...