护眼知识
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护眼知识
不要连续长时间工作。工作1小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。2-3小时就需要起来喝杯茶动一动，多眨眼。长时间凝视电脑，会减少眼睛眨动，引起眼干，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。 眼睛...
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关于保护眼睛的知识
光线充足：光线要充足舒适，根据不同的时间不同的天气，调节眼睛看光的亮度。反光：书桌应有边灯装置，其目的是减少反光，以降低对眼睛的伤害。阅读时间：做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。...
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有没有爱眼护眼的知识手抄报
爱眼护眼手抄报模板爱眼护眼手抄报一等奖教程爱眼护眼手抄报内容怎么写五年级爱眼护眼手抄报9张刘志丹红军小学四年级一班爱眼护眼手抄报展评小学爱眼日手抄报爱眼护眼手抄报爱眼护眼手抄报模板活动西山小学举行爱眼...
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如何护眼
吃大量水果与蔬菜。富含β-胡萝卜素的胡萝卜对维持眼睛健康特别有帮助，因为β-胡萝卜素是能减少黄斑变性的抗氧化物质。花椰菜、灯笼椒和球芽甘蓝含有大量维生素C，也对眼睛有益。隐形眼镜不宜戴超过19个小时，...
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怎么护眼
护眼主要的方法是配戴眼镜，而且最好是树脂镜片，如果经常做一些危险实验的工作人员，最好佩戴防护面罩，这样可以杜绝绝大多数飞射碎片或者杂物进入眼睛，毕竟眼皮也是很脆弱的。另外还要注意的是眼睛不可经历长时间...
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护眼食物有什么
护眼食物推荐如下。胡萝卜对于经常用眼一族来说，日常如果常吃胡萝卜就可以起到一个缓解眼疲劳，促进生长发育，维持正常视觉的作用，对防治干眼病，夜盲症具有很好的效果，尤其是对电脑一族来说，日常更要多吃胡萝卜...
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学生护眼方法
坚持做眼睛操：做眼睛操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼角，或闭目养神，以有利于眼镜疲劳的恢复。生活起居宜忌：加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生...
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护眼工具有哪些
澄清！猫猫最近没有偷懒！猫猫去干大事儿了！随着猫猫推荐的软件越来越多，大家是不是也苦恼每次想找一类软件，还得去一篇一篇翻历史文章，其实我也很苦恼这个问题。于是！猫猫上周搭建了一个“猫猫软件中心”，这里...
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护眼小妙招
闭目法。长时间用眼导致眼睛感觉不适时，可以闭上眼睛，让眼睛休息一会，可以有效缓解眼部疲劳和不适。眨眼法。很多眼睛保健的专业人士都推荐眨眼法，一方面眨眼可以放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳；另一方面眨眼容易刺...
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护眼喝什么
菊花茶。菊花茶中含有丰富的维生素a，而维生素a是保护眼睛的重要物质之一，同时多喝菊花茶还能够让大脑保持清醒，可以有效缓解肝火过旺或者用眼疲劳所引发的眼睛干涩问题。因此电脑族在平时使用电脑时，可以适当的...
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护眼贴有用吗
护眼贴有用。护眼贴的主要作用是通过上面的药物来使眼部肌肉放松，刺激穴位以达到缓解疲劳的效果，如果想通过使用护眼贴来放松眼睛的话，效果是比较明显的，但是如果想通过使用护眼贴来治疗近视，那么就要令人失望了...
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护眼模式怎么关闭
首先打开手机，找到设置图标，点击进入设置。现在来到设置菜单，在下面有个”显示“选项，点击进入显示菜单。现在来到显示菜单，在这里没有发现要找的选项，往下滑动页面。在最底下发现有个“护眼模式”点击打开护眼...
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护眼灯有用吗
护眼灯有用有没有用，并不能一概而谈，因为每一款护眼灯的材质与做工都不一样。另外根据调查发现，灯光过亮或过暗对眼睛都有损害，会导致视疲劳，从而使近视加深，同时光的频闪也会对眼睛产生不良影响。而市面上存在...
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护眼小常识
不要连续长时间工作。工作1小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。2-3小时就需要起来喝杯茶动一动，多眨眼。长时间凝视电脑，会减少眼睛眨动，引起眼干，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。眼睛与...
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正确的护眼方法
随着生活水平和科技的发展，现在几乎每个家庭都有了手机，电脑，平板电脑等电子屏幕设备，而且工作也越来越离不开这些设备，传统的纸质版媒介逐渐被淘汰。因此我们眼睛也越来越多地和电子屏幕形影不离，久而久之就使...
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如何选购护眼灯
要看外观：这个外观指的是护眼灯的光线，合格护眼灯的光线一般无任何频闪，比较柔和，不刺眼、光线的亮度比较均匀。要看证件，护眼灯的产品合格证、产品安全认证证书等各种证件要齐全，还要有充足的备件如灯管，以保...
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爱眼护眼的方法
爱眼护眼平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机、电脑，也不要长时间熬夜长时间盯着手机、电脑屏幕，有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致干眼病以及近视的发生，平时一定要...
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怎样正确选购护眼灯
首先我们要好好看看说明书和包装，根据自己的实际要求来选择。如果想要选LED产品，就应选择4000K及以下、显色指数82以上的产品。当然还要注意有没有3C标识，保证这是安全产品。 尽量选择带磨砂罩的照明...
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护眼台灯哪个牌子最好
新的学期开始了，学生们看书学习，为了更好的用眼健康，有必要在桌上放置一台好台灯。接下来给大家推荐几款150元以下的读写台灯，均符合国A级以上光照标准。01欧普照明 | 至悦系列150元以下台灯是各牌的...
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工作护眼方法
用电脑时间不要太长，每一小时，应该休息十分钟，在办公室里走走，调戏一下前台的妹纸；其次，活动一下肩背肌肉，向远望，以放松紧张的睫状肌，解除持续紧张状态。维持良好的用眼习惯，我们要维持正确的坐姿，屏幕到...