年糕红豆粥教程

2024-06-22 05:03:01

年糕红豆粥教程

食材：红豆100克、红糖适量、年糕100克、紫菜适量。红豆提前浸泡，让红豆吸饱水，之后才能煮出红豆沙的口感，红豆吸饱水呈现膨胀，有时候甚至脱色脱皮的现象，总之它变得越丑就越好煮。切好年糕。（麻薯也可以...
红豆燕麦水果粥怎么做

准备红豆、燕麦适量，香蕉一根，橘子一个，蜂蜜适量。将燕麦和红豆洗净用开水浸泡5分钟。倒入高压锅，加阀加盖大火上汽转中小火7分钟关火自然泄气。煮粥期间，橙子去皮切片，橙子维生素C含量丰富，能增强人体抵抗...
红豆蒸年糕如何做

红豆略洗，泡水一夜。红豆加水煮滚后，转小火续煮约5分钟，盖上锅盖并熄火，焖至温度降至微温后，再打开锅盖，煮至滚后转小火续煮约5分钟，再盖上锅盖，熄火焖至温度降至微温。一直重复相同动作约2-3次，直到红...
牛奶红豆年糕汤的做法窍门

主料：红豆两把、年糕两长条、纯牛奶适量。辅料：白糖或冰糖若干、糖桂花一勺子。红豆泡至少三个小时以上，半天一天都可以。倒入锅中加入清水煮开，第一遍煮开的水全部倒掉，重新加水煮开，煮开后转中小火煮40...
北方红豆年糕的正宗做法

食材：蜜红豆适量，红糖适量，糯米粉适量，食用油适量，水适量所有材料放一起，混合均匀。容器抹一点油。倒入年糕糊，抹平。入蒸锅，开火，上汽后蒸20分钟。因为我用的铁盘大约3厘米高度，所以用的时间...
薏仁红豆粥

红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。红豆具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效，主治水肿、脚气、黄疸、泻痢、便血、痈肿等病症，适合急性...
红豆粥怎么煮

材料：薏米30克，红豆15克。把薏米洗净浸泡20分钟；把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结...
红豆粥怎么做啊

食材：红豆50克、大米一百克、水1000毫升。挑选饱满的红豆并淘洗干净。用塑料袋装好，放入冰箱。可以分几个小袋子装，每个袋子装50克是一次的用量。红豆洗净，放冰箱里冷冻可以改变红豆的内部结构，使之特别...
红豆薏米粥怎么煮

主料：薏米20g。辅料：红小豆适量、小米适量、冰糖适量、水适量。薏米、小米、红小豆，分别把三种食材都淘洗干净。放入电压力锅内。加适量水，放入一些冰糖。盖上盖子，接通电源，选择“粥”功能，开始...
薏米红豆粥的功效

能够利湿健脾、舒筋除痹，对于脾湿所困导致的食欲不振、消化不良、头晕、视物模糊、风湿痹痛、筋脉拘挛的人，如果适当食用薏米红豆粥有很好的利湿健脾、舒筋除痹的功效。能够利水、消肿、退黄，对于小便短赤所导致的...
红豆粥的做法

原料：红豆30g、大米70g。红豆浸泡2个小时后，加入大米一起在浸泡4个小时建议混合浸泡过夜。放进电饭锅或者其他器具大火煮开，转小火焖煮40分钟左右即可。红豆粥，是一道粥品，制作使用红豆。红豆含有较...
红豆粥需要哪些材料

红豆粥需要的材料：莲子20克、粳米50克、银耳20克、红豆100克、红枣8个。做法：银耳清水泡发洗净，撕碎，莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水。盖上盖子开大火煮沸后转中火，煮20-30分钟后莲子和红豆...
糯米粉怎么做才好吃

准备食材：糯米粉220克、牛奶250毫升、蜜红豆200克、红糖80克。把牛奶稍稍加热，不用煮沸，加热就可以了。把红糖放入牛奶中，搅拌均匀。为了防止红糖有硬颗粒，影响年糕的口感，所以，要将搅好的红...
莲子红豆粥的做法

材料：红豆50g、莲子20g、大米100g、水1000ml。调料：冰糖20g。将红豆、莲子淘洗干净浸泡3小时。泡过的莲子是煮不烂的，正确的方法是，等水烧开以后，直接下入洗净的莲子。这样煮出来口感才会绵...
红豆沙粥怎么做

准备好食材。主料：大米150g、红豆沙250g；辅料：清水适量。大米淘洗干净倒入电饭煲内胆里。注入适量的清水。放入红豆沙，并搅散开。电饭煲选择：1小时粥，烹煮完成后自动跳转至保温即可开盖食用。...
红豆红薯粥如何做

主料：红薯200g、红豆100g、香米100g；辅料：糖适量备香米和红豆，红薯。红薯去皮切丁，香米和红豆淘洗，将红豆和香米，红薯放进煮锅里放清水，大火烧开转中火煮一小时，煮至浓粥，放点糖再次烧开，出锅...
红豆薏米粥怎么做

红豆薏米粥怎么做：食材：薏米、红豆、冰糖。将红豆、薏米放入容器，加入温水浸泡20分钟。泡发，洗净，放入锅中，加入足够的清水。大火煮开，改小火慢煮。煮至红豆稍微开花。放入冰糖，煮几分钟关火即可。...
红豆核桃粥的做法

材料：红豆30克，核桃仁20克，大米70克。调料：白糖3克，葱花2克。大米、红豆均泡发洗净；核桃仁洗净。锅置火上，倒入清水，放入大米、红豆同煮至开花。加入核桃仁煮至浓稠状，调入白糖拌匀，撒上葱花...
鲫鱼红豆粥的做法

主料：鲫鱼1条（约450g）红豆100g。配料：大葱段2段老姜片3片料酒1汤匙（15ml）盐1g 鲫鱼去除内脏、鱼鳃和鱼鳞，清洗干净，加入料酒腌制10分钟。红豆淘洗干净，放入煮锅中，加入适量凉水，大...
孕妇红豆粥的做法

首先要准备好红豆、带皮老姜和红糖等原材料。其次，在制作红豆汤之前，要用清水将其泡一段时间，大概五个小时左右吧。最后，就可以将原材料放入锅中煮，大概需要煮半个小时，一直煮到开花为止，煮好之后可以根据孕妇...