紫薯怎么做好吃又简单

2024-11-23 06:19:14

紫薯泥怎么做好吃又简单

选取比较合适大小的紫薯进行削皮，然后放入水中浸泡洗干净即可。将紫薯切块（也可以不切块，但是切块蒸起来易熟），放入蒸笼里，放上一两个紫薯，所以直接放入煮饭的蒸笼里就好了。将蒸熟的紫薯拿出来，用勺子压成紫...
紫薯怎么做好吃又简单

准备面粉适量。加水放适量酵母和成面团。盖盖子发大约4小时。准备打好皮的紫薯。紫薯切快。紫薯上锅蒸熟。待紫薯块蒸熟盛出。将紫薯捣成泥状。待面发开，揉面分成N小份，做成圆面皮。紫薯泥揉成球形，面皮包起，接...
紫薯饼怎么做好吃又简单

紫薯削皮后清洗干净，切成小块。紫薯放在汤碗里，放入电压力锅中隔水蒸，按下煮粥键。待电压力锅的浮子自然下落后，取出紫薯趁热用勺子把其压成泥。加入糯米粉、面粉和白糖，搅匀和成面团。面团压平后，再放上模具，...
紫薯单品怎么做好吃又简单

用料：紫薯80克、大米50克、枸杞3克、冰糖10克、水200毫升。首先将紫薯切丁。大米洗净倒入锅中，加水。倒入紫薯，冰糖大火煮沸，转中火煮30分钟盛出。最后碗中放入枸杞即可。...
紫薯泥怎么做好吃

你是否发现越来越多的青少年的视力越来越差了，主要原因是户外运动时间的减少，作业量的增加导致的。紫薯是一种营养丰富的食材，它富含丰富的膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，另外，它含有的花青素具有一定的抗氧化的...
怎么蒸紫薯简单又好吃

在购买紫薯时尽量挑选大小合适的紫薯，这样在蒸紫薯的时候可以保证能够统一蒸熟，避免个头太大的不容易熟。将紫薯洗干净，也可以切去头尾的部分。在蒸锅里加水，如果紫薯的数量较多，可尽量使用比较大的蒸锅。首先大...
紫薯面条怎么好吃又简单

首先我们先把紫薯全粉和小麦粉以3：7的比例混合，加入适量的水，和成稍硬的面团。接着我们醒面半个小时左右，用擀面杖擀成薄饼，要多洒面粉，否则紫薯面会粘到一起。最后把擀好的面饼折叠起来，像折扇子那样折，如...
好吃又减脂的紫薯饼怎么做

用料：紫薯250g、山药180g、糯米粉80g、糖粉10g、牛奶55g、白芝麻适量、植物油少许、奶粉30g。做法：（1）准备食材和工具。（2）紫薯削皮洗净切块放入压力锅中。（3）山药放入鹅妈妈压力锅第...
简单的紫薯甜点的做法

将紫红薯去皮清洗，切割成小块。放进炒锅，旺火5分钟转文火20分钟至紫红薯烂熟。紫红薯中添加10g白糖和10Ml动物油，用搅拌器弄成泥。加水磨糯米粉、婴儿奶粉、绵白砂糖少量揉结团，撒上蓝莓干，再揉匀，切...
怎么做河粉好吃又简单又好吃

首先准备好一个西红柿和鸡蛋备用。锅中加入一勺花生油和少许的食盐，将切好丁的西红柿加入锅中炒。等西红柿炒变软之后，加入少许的酱油、蚝油和少许的白砂糖，一起搅拌均匀，最后撒上葱花即可。碗中加入少许的河粉...
做鸡肉怎么做好吃又简单

鸡肉适量。鸡肉剁块的时候大小要适中，剁大了不易熟、不入味，剁小了吃起来不过瘾，容易炒的太有口感。正常情况下，家庭做鸡肉块剁到块大小正合适。大蒜在爆锅的时候就下入，让蒜香味炸出来，白芷可以增香...
榴莲怎么做好吃又简单

面粉适量，榴莲适量，油适量，温水适量，保鲜膜适量。面粉加一勺油，开水和面，注意不要用太烫的水，温水拌，然后再揉成面团。揉好的面团封上一层保鲜膜发面30分钟。30分钟后，醒好的面团变的比较有韧性，把面擀...
竹笋怎么做好吃又简单

先把竹笋焯水处理，就可以减少其涩味，而更多品尝到的是它的清香味。喜欢选取嫩小点的竹笋，剥去外衣，清洗干净。从中间剖开，可以清晰看见其纹理。根据纹理切成小片，尽量不便竹笋碎掉。切好葱花，把肉切成薄片。把...
牡蛎怎么做好吃又简单

原料：牡蛎、酱油4大勺，辣椒面1小勺，切好的葱1大勺，蒜蓉1大勺，香油、芝麻、胡椒粉各少量。牡蛎去壳，用盐水洗净并除去水份。把饭蒸的不软不硬，并在焖的时候放牡蛎蒸熟。把饭盛在碗里，加佐料拌着吃。把饭做...
鸡蛋简单又好吃怎么做

鸡蛋300g、老卤1碗、冰糖适量、盐适量、花椒适量、大料适量、桂皮适量、香叶适量、山楂干适量、陈皮适量鸡蛋洗净，冷水下锅，小火煮熟。煮好的鸡蛋剥壳后用厨房纸擦干。放入油锅中慢火炸。炸至虎皮色时捞出。锅...
怎么做米粉又简单又好吃

米粉用水浸泡12小时，因为米粉耐煮，泡久一点更容易煮熟。辅料准备，小米辣椒两个切碎，大蒜切碎，香葱切碎。调制酱料，把辅料放入碗中，加入适量食盐、味精、味极鲜、香油、醋搅拌均匀。锅里烧热油，热油烧开倒入...
做好吃的米线简单又好吃

将新鲜的米线提前用温水泡发。在锅中加水把米线煮熟，开锅后煮1-2分钟即可，然后将米线放在冷水中备用。准备好酸菜及油、盐、香醋、生抽、火锅底料等辅料。把锅预热一会儿后加入少许油，下入火锅底料炒香，然后再...
醉虾怎么做好吃又简单

准备用料。新鲜虾、蒜片、姜片、葱段。将新鲜虾去虾须虾线清洗一下，捞出，控干水分。放入保鲜盒中。接着，搁入姜片、蒜片、葱段。然后，加适量的白酒。加适量的生抽，加少许盐，调味拌匀。后，盖上盖、放入冰箱中，...
蹄膀怎么做好吃又简单

原材料：猪蹄膀、生姜、京葱、冰糖。首先把生姜一半切片一半切末装到碗中备用。然后在锅中放入凉水，将猪蹄髈放到锅中。接着再放入京葱、姜片和料酒，大火把水烧开，然后撇去锅中的浮沫，焯水5分钟捞出用清水冲...
菜豆子怎么做好吃又简单

准备食材：黄豆1小碗，清水2小碗，八角1个，老抽2汤匙，白糖1汤匙，食盐1小勺，熟白芝麻适量。黄豆清洗干净后，添入清水泡发。（夏天的话一般浸泡5-6个小时就差不多了，冬天气温低，一般提前一晚浸泡最好...