紫山药的营养与功效
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紫山药的营养与功效
紫山药能缓解更年期症状紫山药对女性更年期症状有明显缓解作用，因为紫山药中含有大量的薯蓣皂苷，促进女性雌激素的分泌，调节女性身体机能，特别是进入更年期以后，女性停经出现多种身体不适时，及时食用紫山药，可...
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紫山药的功效与作用
紫山药的功效：紫山药含有的很多维生素和微量元素、粘液质、蛋白质、多种氨基酸、矿物元素等营养性成分；同时它还具有多种功能性成分，如薯蓣皂苷(天然的DHEA)、尿囊素、多酚、植物固醇，有8种酚类黄酮物质的...
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山药粉条的营养价值及功效
山药有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效。主治脾虚证、肺虚证、肾虚证、消渴气阴两虚证。山药粉条是一种很好的食疗佳品，有一定的作用：（1）健脾养胃，山药粉条吃一段时间，能够明显提高消化功能；（2）润肺止...
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山药的营养价值及功效与作用
山药中含有多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，山药还含有丰富的维生素和矿物质，所含热量相对较低。山药可促使肌体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老。山药中的黏多糖物质与无机盐类相结合，可...
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紫山药粉的功效和保健作用
紫山药含有的很多维生素和微量元素、粘液质、蛋白质、多种氨基酸、矿物元素等营养性成分；同时它还具有多种功能性成分，如薯蓣皂苷(天然的DHEA)、尿囊素、多酚、植物固醇，有8种酚类黄酮物质的“花青素”等较...
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紫黄晶的功效与作用
紫黄晶的能量发挥快速有效。根据某种理论，紫黄晶能洞察病气的根源，所以对顽症尤具疗效。据说，紫黄晶是物质世界的知觉的连接者，在“灵魂出窍”去遨游世界的过程中，它具有保护肉身的作用。紫黄晶可以消除病气，而...
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紫甘蓝的功效与作用
紫甘蓝富含多种营养元素，包含是人体不可或缺的营养成分。其富含维生素C、维生素E以及维生素B族等，对补充人体营养具有显著效果。紫甘蓝具有强身健体的作用，其能够提高机体免疫力，经常食用能够增强人的活力，使...
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紫丹参的功效与作用
紫丹参的功效与作用，主要是保肝，抑制过度的增生，可以对纤维母细胞有着抑制的作用，还可以抗菌，改善肝的微循环。在使用紫丹参的时候，要注意日常生活中饮食的健康，多吃清淡的东西。平时要以要少吃辛辣，刺激不易...
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紫白菜的功效与作用
抗氧化。抗氧化是紫白菜最重要的功效，因为紫白菜中含有丰富的花青素，它是重要的抗氧化成分，能阻止人体内氧化反应产生并能防止自由基和过氧化脂质在人体内堆积，经常吃紫白菜还能延缓身体衰老，并能增强人体抗病能...
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紫甘蓝的功效与禁忌
紫甘蓝属于日常生活中比较常见的一种蔬菜，也叫做紫包菜。紫甘蓝的营养价值非常高，其中含有非常丰富的胡萝卜素、维生素b、维生素c和丰富的粗纤维。吃紫甘蓝不但可以缓解视疲劳，也可以营养神经、改善失眠多梦的状...
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山药的营养价值及功效
山药的营养价值是为人体提供多种氨基酸、葡萄糖、多种离子等；其功效包括健脾、养胃、生津、益肺、补肾、涩精。从营养学角度出发，山药中含有糖蛋白，被机体水解后可得赖氨酸、组氨酸、精氨酸、色氨酸等多种氨基酸，...
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脆紫薯条的作用与功效
抗氧化：因红薯条中含有21种对人体有益的醇类物质，这些物质能有效清理人体内的自由基，防止亚油酸自动氧化引起的脂质物氧化，提高身体各器官功能，延缓身体衰老。通便减肥：紫薯条是一种低热量低脂肪的食材，它含...
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紫茄子的功效与作用
抗衰老紫茄子中含有丰富的维生素，其中包含维生素C和维生素E，这两者是很强的抗氧化剂，能够起到抗衰老的功效。清热活血紫茄子性寒，有清热活血的功效，对于由于上火引起的便秘，也有一定的缓解作用。降低胆固醇紫...
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紫皮花生的功效与作用
紫皮花生有着一定抗氧化、抗衰老的功效，因为紫皮花生当中富含有丰富的花青素，而花青素能够很好的清除自由基，因此适当食用紫皮花生补充花青素，在抗氧化、抗衰老方面的作用会非常积极。紫皮花生当中还富含有丰富的...
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不同的山药营养一样吗
不同的山药营养一样吗：不同的山药营养基本一样。山药一般根据其产地、长相、口感等区别，分为很多品种，但各个品种中的营养成分基本一样。山药功效作用：健脾胃，补肺气，益肾精，滋养强壮，久服耳聪目明、延缓衰老...
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紫甘蓝有什么功效与作用
紫甘蓝具有降糖降脂，杀虫止痒，通便，护肝，增加机体抵抗力，防癌的作用。首先紫甘蓝有降糖降脂的作用。因为紫甘蓝中有多种维生素和花青素以及纤维素等，特别适合于高血压和糖尿病的患者使用，另外紫甘蓝具有杀虫止...
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紫薰衣草水晶的功效与作用
薰衣草水晶可以提高思考和社交能力，没有禁忌。常佩戴薰衣草水晶可以开发智力，提高思维能力，提高记忆力，最适合长时间用脑的人。薰衣草水晶也被称为社交石，当佩戴紫水晶制成的饰品时，可以散发出一种由内而外的吸...
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千日紫花茶的功效与作用
保健茶饮：为什么说千日紫花茶是一款保健茶饮，是因为千日紫花茶里面所含有的丰富的氨基酸以及维生素，可以有助于千日紫花茶释放出对人体有益的物质，当然这些物质，可以起到提神醒脑，提高工作效率的作用，也可以清...
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紫灵芝的功效与作用
灵芝具有补肾益气、止咳平喘、养心安神、抗衰老等作用。适量食用灵芝对治疗失眠、支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、病毒性肝炎等疾病也有一定的功效，还能增强机体抵抗力。做法：（1）将紫灵芝片30克（10片左右）冲...
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紫淮山药的功效与作用
缓解更年期症状：紫山药对女性更年期症状有明显缓解作用，因为紫山药中含有大量的薯蓣皂苷，促进女性雌激素的分泌，调节女性身体机能，特别是进入更年期以后，女性停经出现多种身体不适时，及时食用紫山药，可以让那...