银耳莲子羹可以和红枣一起煮吗
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百合可以和银耳红枣一起煮吗
可以一起煮的。 百合性微寒、味微苦，有清心安神、润肺止咳的功效。银耳性平、味甘，有补肾强精、润肠益胃的作用。红枣性温、味甘，有养血生津、补中益气的功效。 百合、银耳、红枣三者没有配伍禁忌，一起食用还能...
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莲子可以和梨一起煮银耳吗
银耳可以和梨莲子百合一起煮。不能和银耳（银耳又称白木耳）同食的食物：木耳不宜与田螺同食：从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食：野鸡有小...
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红豆薏米莲子红枣枸杞能一起煮吗
红豆薏米莲子红枣枸杞可以一起煮。红豆、薏米、莲子、红枣和枸杞都是生活中较为常见的食材，红豆薏米可以祛湿，莲子红枣枸杞养神益气，除了薏米性较凉外，其中红枣性温，红豆、莲子枸杞都性平，因此他们一起煮并不会...
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红枣银耳莲子羹
银耳适量、莲子适量、红枣适量、冰糖适量。银耳、莲子、红枣需要提前浸泡。莲子浸泡的时间要长一些。等莲子都膨胀起来就好了。这样做可以省2倍的煤气。银耳也泡好了。在锅里接上适量的冷水，用手把银耳撕碎放到锅里...
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桂圆红枣莲子银耳羹
主料：银耳一朵。辅料：桂圆(干)、枸杞子、枣(干)、莲子各适量。调料：冰糖银耳洗净用温水充分泡发，去蒂后掰小块。桂圆干、枸杞、红枣、莲子洗净备用。冷水入银耳 大火煮沸后转小火。加冰糖往一方向搅拌。待小...
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莲子红枣银耳羹的做法
银耳半个、冰糖适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量。红枣10分钟洗净备用；莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；枸杞泡1分钟后洗净备用；银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用；电饭锅...
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红枣银耳莲子羹热量高吗
不加糖的话热量并不算高。红枣的热量为125大卡/100g，干银耳的热量为200大卡/100g，莲子的热量为344大卡/100g。通常一小锅的红枣银耳莲子羹，食材为红枣20克、干银耳20克、干莲子20克...
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红枣银耳莲子羹的做法
银耳适量、冰糖适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量。红枣10分钟洗净备用；莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；枸杞泡1分钟后洗净备用；银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用；电饭锅...
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隔夜的红枣银耳莲子羹还能不能吃
不建议隔夜喝。 银耳莲子红枣汤主要是由银耳、莲子以及红枣制成的，其中银耳中含有一定量的硝酸盐，而硝酸盐在空气中存放太久，很容易转化成亚硝酸盐，人体食用之后容易破坏人体的造血功能，对人体的健康造成威胁，...
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莲子和绿豆可以一起煮吗
莲子和绿豆能一起吃。莲子性平，味甘涩，富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，钾，生物碱等营养成分，有补肾固精，养心安神，清热除烦之功;绿豆性凉，味甘，为清热解毒，消暑止咳，健脾的常用食材，这两者没有配...
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银耳和绿豆可以一起煮吗
银耳和绿豆一起吃的好处： 抑菌消炎：绿豆中含有的黄酮类化合物、植物甾醇等一些生物活性物质能一定程度的抑制细菌的生长，具有一定的消炎作用。 防癌抗癌：绿豆中提取出来的苯丙氨酸氨解酶对白血病细胞有一定的抑...
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银耳可以和红豆一起煮吗
红豆和银耳可以一起煮的。两种食物中含有的营养物质是比较丰富的，银耳中含有丰富的胶原蛋白，维生素和多种矿物质，红豆中含有丰富的膳食纤维和铁元素，两者配合一起可以补气养血，预防缺铁性贫血。膳食纤维可以促进...
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荸荠能和银耳一起煮吗
荸荠能和银耳能一起煮。荸荠是一种富含淀粉的植物，味道清甜可口，生吃口感爽脆，熟吃香甜绵软，并且因为荸荠本身的味道较淡，很容易侵入其他食物的味道，适合和其他食材一起搭配食用。而银耳性味平和，是一种富含胶...
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银耳能和枸杞一起煮吗
银耳可以和枸杞一起煮。银耳中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维，枸杞的营养成分非常丰富，主要是枸杞多糖、甜菜碱、类胡萝卜素，两者的成分不相克可以一起煮着食用。增强人体免疫力：银耳中的有效成分酸性多糖...
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莲子和百合可以一起煮吗
百合是可以和莲子一起煮的。百合具有养阴润肺、清心安神的作用，莲子能够养心安神、补肾益精等，将这两者一起煮没有冲突，一般不会有副作用。将百合和莲子一起煮粥还有多方面的功效。润肺止咳，对于肺阴虚导致的干热...
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桃胶可以和银耳一起煮吗
桃胶是可以和银耳一起煮的。 材料：银耳3朵、桃胶40g、红枣50g、冰糖200g。 桃胶40g提前10小时泡发，以中心捏起来不硬为准，泡发后用镊子或其他工具将桃胶中的杂质去除。 银耳提前六小时泡发。银...
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茵陈可以和红枣一起煮吗
可以。红枣又名大枣，性温、味甘，具有益气补血、健脾和胃等功效。现代的药理学则发现，红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素C、纤维素及钙、磷、铁、镁等矿物质，有降低血压、保护肝脏、提高免疫力等作...
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梨可以和红枣一起煮吗
可以。梨子和红枣是可以一起煮水喝的，而且两者一起煮水喝，还可以发挥彼此最大的功效。 因为梨子性寒，而红枣性温，正好就中和了梨子寒凉的性质。另外红枣食用过多容易上火，梨子的寒凉性质又正好可以起到中和的作...
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银耳莲子羹可以隔夜吃吗
银耳莲子羹是一种滋补类的饮品，如果一旦放的时间过长，尽量第二天不要进行食用，隔夜以后容易产生一些细菌，对于一些肠胃消化能力比较脆弱的以及患有肠炎患者容易导致病症的出现。同时隔夜的银耳莲子羹当中的一些亚...
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薏仁米可以和银耳一起煮吗
薏米和银耳是可以搭配在一起吃的，这两种食材并不是相克的，而且美白的效果又很好，是一款非常好的汤品。可以做薏米银耳羹，需要准备糖桂花，湿淀粉，白糖，水发银耳，薏米，薏米放到温水当中浸泡一下，清洗干净，然...