紫苏油的三大功效
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紫苏油的三大功效
紫苏油里丰富的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用，从而抑制血栓形成，预防心肌梗赛和脑梗塞。紫苏籽油中的α-亚麻酸能有效抑制脂肪合成，并分解脂肪将其排出体外，每天食...
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紫苏油的功效与作用
紫苏油里丰富的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用，从而抑制血栓形成，预防心肌梗赛和脑梗赛，另外α-亚麻酸还可以降低血粘稠度、增加血液携氧量，抑制甘油三酯的合成，增...
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紫苏籽油的功效与作用
降血脂作用。hara等研究证明，紫苏油可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成。经科学实验证明，为目前已知植物油类中a—亚麻酸含量最高的植物油，享有“陆地上的深海鱼油”...
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紫苏油的功效与作用及食用方法
紫苏油的主要成分是亚麻酸，是高不饱和度的天然油脂。可以降血脂、降胆固醇，促进脂质的排泄，起到预防动脉粥样硬化及防止血栓形成的作用；可以给视网膜细胞补充DHA，常食可以起到保护和提高视力的功效；还可以促...
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紫苏油的家常做法
用料：紫苏籽4斤半。做法：（1）准备好紫苏籽。（2）晒紫苏，把它晒干，这样好把籽打下来。（3）打紫苏，把紫苏籽给打下来（打之前先抖一遍）。（4）把收起来的紫苏籽筛选一遍，筛掉杂质。（5）收了几十斤紫苏...
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紫苏仁油的作用
预防血栓。日常生活中，人们多吃一些紫苏籽油，能预防血栓发生，因为紫苏籽油中不单含有大量不饱和脂肪酸，还含有一些抗凝成分，它能提高人体内血小板的活性，可以阻止血小板在人类血管中凝结成块，而能从根本上阻止...
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吃紫苏有什么好处
消毒杀菌：在生活中经常的去食用一些紫苏可以起到很好的消毒杀菌的作用，因为紫苏中含有的营养物质在被人体吸收利用之后可以对人体的免疫力起到很好的提高作用，所以在平时生活中的话可以经常的去食用一些紫苏来帮助...
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紫苏的功效
紫苏具有解表散寒、行气和胃、理气安胎、解瘀泄毒的功效。因为紫苏辛散性温能够解表散寒，发汗力较强，用于外感风寒出现的表证，有良好的治疗作用。另外，它能够行气、宽中、除胀和胃止呕，用于治疗中焦气机郁滞出现...
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紫苏有什么功效
可以用紫苏来治疗轻微的感冒。准备紫苏叶10克，葱白5根，生姜三片，放在一起用水煮开，然后把水服用，可以起到治疗风寒感冒的作用。气弱表虚或阴虚的人不宜长期食用；风热感冒，尤其是热重者忌服，倦怠无力、经常...
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紫苏的功效与作用禁忌
紫苏的功效与作用有：（1）解表散寒功效：主要用于治疗外感风寒所致感冒、咳嗽、头痛等症状，但气虚者最好不要服用。（2）健脾益胃功效：临床上可用于治疗脾胃气滞、恶心呕吐、胸闷等症状，常与藿香配合使用。（3...
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紫苏叶功效与作用
紫苏是归脾经与肺经的中药，温性，辛味，可以有效祛除寒气。紫苏具有发汗的重要作用，可以温暖和胃，还可以解掉鱼和蟹的毒。紫苏能够治疗风寒引起的无汗症状，亦可治疗有汗的风寒症状。对于治疗脾胃带有气滞的患者，...
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紫苏的功效和作用
紫苏叶片颜色有绿色和紫色两种，风格迥异，其味道清新，还有如同薰衣草一样的紫色花束，全株面积不大，适合在家庭阳台上种植，观赏性极高。药用价值：（1）用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，...
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紫苏叶的功效
紫苏叶辛温，归肺、脾、胃经，具有散寒解表、行气宽中、解鱼蟹毒的的作用。用于外感风寒所致发热、恶寒、头疼、鼻塞、咳嗽、胸闷等症。与前胡、杏仁同用，如杏苏散；与香附、陈皮等配伍，如香苏散。用于脾胃气滞、胸...
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紫苏煮鸡蛋的功效与作用
紫苏跟鸡蛋煮在一起，首先鸡蛋是一个完美的蛋白质，可以补益气血，紫苏起到降逆止呕的作用，对于恶心、呕吐的病人，用紫苏起到止恶心、止呕吐的作用。同时，给予蛋白质的能量，加强身体免疫力，加强身体能量的摄入。...
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紫苏粥
紫苏粥的做法: ⑴主料：紫苏叶10克、大米100克3人份。⑵辅料：水适量、盐适量，准备好的食材待备用。⑶紫苏叶子洗净后浸泡5-10分钟。⑷紫苏叶子放入锅中加入水，水煎取汁。⑸加入大米煮成稀粥。⑹加入适...
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紫苏油有什么功效与作用
紫苏油主要功效有:预防及改善心脑血管疾病;延缓衰老、清除自由基、健脑,促智,提高思维能力。 紫苏油由于含α-亚麻酸特别高,属于不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,降低血压、抗凝溶栓,改善心脑血管疾病。脂肪酸...
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紫苏陈皮水的功效与作用
紫苏和陈皮都入脾经，其中陈皮所含的“类柠檬苦素”具有易溶于水，助食物消化的优点，而紫苏作为一种辛温刺激的食物，有很好的行气健胃的作用，搭配陈皮一起泡水喝，理气健脾胃的效果也会更好。 散寒解表，紫苏性温...
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紫苏根的功效与作用
此药可以用来治疗外感风寒，恶寒发热，头痛鼻塞等疾病，可以配伍荆芥、防风等一同使用。对于肺气不宣导致的咳嗽，可以配伍杏仁、前胡、桔梗等一同使用。能够增强宣肺止咳的作用。对于有气滞胸闷等疾病，可以配伍香附...
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紫苏梗的功效与作用
紫苏梗可以帮助增强肠胃功能，提高人体的消化能力，从而加快人体代谢，使人的抵抗能力也得到提高。它也具有一定的缓解疼痛的作用。另外，它还具有缓解压力的作用。紫苏，又称桂荏、白苏、赤苏等，为唇形科一年生草本...
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孕妇吃紫苏话梅功效与作用
一些准妈妈妊娠呕吐非常比较严重，此刻，孕妇吃紫苏话梅还可以帮上忙，缓解妊娠呕吐。怀孕十个月，孕妇在所难免出現腹泻、腹胀、少食、便秘的状况。这时候，孕妇吃紫苏话梅，温性的紫苏味道能减轻孕妇的胃部不适病症...