拌菠菜粉丝的做法
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菠菜拌粉丝的做法
材料：菠菜500克、粉丝1小把、红尖椒1个、虾皮1把、生抽1/2汤匙、醋1/2汤匙、香油少许、小葱2根、蒜2瓣、白糖1/2茶匙、食盐1茶匙、干辣椒5个、植物油1汤匙。菠菜摘洗干净，锅中放水烧开放几滴油...
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菠菜拌粉丝的家常做法
食材：菠菜500克、粉丝1小把、红尖椒1个、虾皮1把、生抽1/2汤匙、醋1/2汤匙、香油少许、小葱2根、蒜2瓣、白糖1/2茶匙、食盐1茶匙、干辣椒5个、植物油 1汤匙。做法：（1）菠菜摘洗干净，锅中放...
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粉丝拌菠菜做法
主料：菠菜900克、粉丝1小把。辅料：红尖椒半个、北杏仁12个。调料：色拉油适量、食盐4克、蚝油少许、芝麻油少许。菠菜切去根部，清洗干净，切段；粉丝用凉水泡软；烧一大锅水，水开后放进菠菜，加入油、盐。...
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粉丝菠菜的做法
主料：菠菜一把、粉丝一扎。辅料：烤花生适量、胡萝卜、小半个、油辣子一久、姜小块、蒜头3个、十三香小勺、生抽2勺、醋3勺、香油一勺。做法：（1）准备好所需要的材料。（2）粉丝提前用清水泡至软。（3）水烤...
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拌菠菜粉丝的做法
食材：菠菜300g，粉丝50g，姜1块，盐适量，生抽适量，醋适量，蚝油适量，香油适量。做法：（1）粉丝放开水中煮软。捞出放凉水泡一会，防止粘连。 接着烫一下菠菜。（2）菠菜捞出放凉水过一下。（3）菠菜...
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虾可以和菠菜一起吃吗
虾可以和菠菜一起吃。菠菜是一种非常常见的蔬菜，其含丰富的叶酸，但其草酸含量较高，会影响蛋白质以及钙、铁等的吸收。因此如果把菠菜和虾一起吃的话，那么一定要注意先把菠菜焯一下水。从而去掉其中大部分的草酸，...
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菠菜拌粉丝的方法
食材：菠菜500g、粉丝适量盐适量、香油适量、生抽适量、辣椒油适量。菠菜摘好洗净，用剪刀从中间剪断。洗净的菠菜放入沸水中，断生捞出。买的粉丝太长，可以剪短，不然煮出来就成了一坨。把粉丝放入水中，煮软，...
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菠菜拌粉丝怎么做好吃
取150克粉丝；用水涨发；放入开水锅中焯水，捞出控干水分，放入干净的碗里；菠菜摘洗干净，开水锅里放盐、素油，放入菠菜焯水捞出，用用凉开水激一下，控干水分把菠菜和粉丝放入碗中，放白糖、香油、鲜酱油，拌匀...
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菠菜粉丝的做法
主料：菠菜适量、粉丝适量、鸡蛋2个、胡萝卜适量。 辅料：精盐适量、鸡精适量、橄榄油适量。 胡萝卜切细丝备用。 粉丝用开水泡软。 胡萝卜丝放到开水中焯烫一下。 菠菜摘去老叶洗净，放到开水中焯烫一下。 鸡...
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菠菜凉拌粉丝的做法
主料：菠菜500克，粉丝1小把，红尖椒1个，虾皮1把。菠菜摘洗干净，锅中放水烧开放几滴油和少许点盐，然后放入菠菜烫2秒钟捞出，放入凉水中浸泡。粉丝放入热水中泡软，将菠菜捞出，将水挤干，切成段放入干净的...
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菠菜粉丝的家常做法
材料：菠菜1把、粉丝1把、红甜椒、白黑芝麻适量。调料：盐、生抽、醋、糖适量。锅内水把烧开后加点盐，点几滴油，将菠菜焯一下捞出泡在凉水里，粉丝用温水泡发待用。将盐、生抽、醋、糖调入菠菜和粉丝中拌匀，上面...
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粉丝菠菜凉拌做法
主料：菠菜250克、油适量 盐适量 大蒜15克 姜10克 葱10克 香油适量 生抽适量 红尖椒三个。大蒜去皮，捣成蒜泥，将去皮切碎后捣成姜汁，葱洗干净切末。土豆粉丝放入冷水里浸泡半个小时，充分变软，取...
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菠菜拌腐竹的做法
食材：腐竹适量，菠菜适量，红辣椒适量，糖适量，盐适量，米醋适量，生抽适量，蒜适量，花椒适量。 腐竹剪成段用温水泡发2小时至无硬心，泡发的时候上面压个盘子可以防止腐竹浮起。 蒜切成碎粒，尖椒去籽切成细丝...
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粉丝拌黄瓜
主料：粉丝50克、黄瓜200克；辅料：柿子椒50克；调料：盐5克、白砂糖5克、香油10克、味精2克。干粉丝先用热水泡发，放沸水中煮数分钟（不宜煮得太烂），捞出，沥水，用干净剪刀剪成5厘米长的段，放盘内...
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凉拌粉丝菠菜的做法
主料：菠菜1把、粉丝2小把、花生米1小碗。 辅料：油少许、生抽适量、米醋适量、盐少许、白糖1小勺。 菠菜择洗干净。 粉丝在凉水中泡软再用。 花生米准备好；菠菜切寸段。 炒锅中倒少许油，先将花生米小火炒...
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凉拌菠菜粉丝的做法
主料：菠菜适量、粉丝适量。 辅料：鸡蛋适量、干辣椒适量、蒜瓣适量、海米适量 配料：花椒适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、醋适量、花生油适量。 菠菜清洗干净后用热水焯一下。 焯水后攥干水分，切段备用。...
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菠菜拌海参的做法
主料：海参一只。辅料：菠菜适量、盐少许、鸡精少许、酱油少许、陈醋少许、芝麻少许。将菠菜，海参分别改刀，放入盐，鸡精。加入少许麻酱，添加酱油，陈醋拌均匀即可。装入盘中，撒上少许芝麻即可。...
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肉炒菠菜粉丝的家常做法?
材料：五花肉 100克，菠菜 200克，粉丝 40克。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，料酒，酱油，油。粉丝放入水中浸泡变软，然后用水冲洗干净，控干水分。菠菜收拾清洗干净，控干水分，切成段。五花肉用水冲洗一...
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芥末拌菠菜
主料：菠菜500克、芥末油5克、香油10克、盐3克。菠菜择一下洗干净。把菠菜切成约1.5厘米的段。放入加有精盐的沸水锅中焯熟。捞出入冷水中过凉。菠菜中加入泡好的枸杞子、芥末油、香油、精盐，搅拌均匀装盘...
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茼蒿拌粉丝的做法
主料茼蒿(115克)，粉丝(50克)，适量的盐，适量的鸡，油。茼蒿清洗干净、粉丝泡开。烧锅倒油烧热，下入已清洗好的茼蒿翻炒翻炒。接着，合入已泡开的粉丝翻炒翻炒。然后，加适量的盐。加适量的鸡精。调味炒匀...