土豆和什么一起炒好吃
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土豆和什么炒好吃
土豆可以和青椒一起炒。用料:土豆1个，青椒1个；调料：食盐1/2茶匙，醋少许，花椒10粒，植物油1汤匙；青椒土豆丝的做法：（1）土豆洗净去皮切丝，泡入冷水中备用；（2）青椒洗净切丝，锅中放油，倒入花椒...
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土豆片和什么炒好吃
材料：番茄400g、马铃薯300g、油适当、盐适量、白砂糖、适当白米醋、少量味精、1/8勺牛至叶1/4勺、小葱10g 将番茄清洗，切割成厚片。 将土豆去皮清洗，切成片。用凉水多清洗几次，控干。 小葱切...
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土豆和什么一起炒好吃
土豆炒洋葱，就是一道特别鲜美的小素菜，可以依据个人口味把土豆炒成绵软的，也可以炒成脆脆的。洋葱是天然的调味蔬菜，和土豆搭配在一起，使整道菜鲜香了不少。另外洋葱有杀菌消毒，预防感冒的作用，尤其是冬天，平...
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丝瓜和土豆可以一起炒着吃吗
丝瓜和土豆可以一起炒着吃。丝瓜炒土豆，是一道美食，主料为丝瓜、土豆。材料：丝瓜、土豆，调料：盐、酱油、白糖、鸡精、蚝油。将土豆洗净去皮，放在案板上切成块待用。将丝瓜去皮用清水淋一下，放在案板上切成滚刀...
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土豆能和鸡蛋一起炒着吃吗
土豆能和鸡蛋一起炒着吃。土豆和鸡蛋在一起吃不会引起中毒的，不用担心，土豆中的淀粉含量非常的高，属于是高碳水化合物，有利于补充热量，鸡蛋中含有大量的维生素，钙，钙，铁，磷，钾以及蛋白质，有利于补充体质增...
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土豆和红萝卜能一起炒吗
是可以和土豆一起炒菜的，土豆里边含有丰富的维生素和矿物质成分，胡萝卜里面的胡萝卜素和维生素成分也是非常丰富的，两者搭配使用能够补充机体所需的营养物质。而且这两种食物没有搭配禁忌，所以也是可以放在一起炒...
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土豆能和鸡腿菇一起炒吗
可以的一起吃的，土豆和鸡腿菇，这两种食材可以搭配鸡肉炒来一起吃，不存在食物相克，而且味道鲜美，土豆的营养成分十分丰富全面，鸡腿菇也是营养比较丰富的一种食用菌，二者非常适合一起吃。 杂菜鸡腿菇。原料：蘑...
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土豆炖什么好吃
土豆可以和牛肉一起炖好吃。材料：牛肉500克，土豆500克，料酒、盐、葱、姜各适量。制作方法：（1）将牛肉、土豆切块，备用；（2）油锅烧热，倒入牛肉煸炒，烹入料酒，炒出香味，盛起备用；（3）沙锅中加适...
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土豆丝和胡萝卜丝能一起炒吗
土豆丝可以和胡萝卜丝一起炒。最好加点青椒丝，炒时加点醋，色香味俱全。土豆和胡萝卜都含有蛋白质、碳水化合物、纤维素，同时都含维生素和钙镁钾等矿物质。青椒富含维生素C。但三者成熟时间不同，可先炒胡萝卜丝，...
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土豆和火腿怎么炒好吃
准备好食材土豆和火腿。土豆去皮洗净备用。土豆切片后改刀切成细丝，放入大一点的容器中，放入清水冲去淀粉备用。火腿切成丝备用。调料花椒少许，蒜拍碎，葱切丝。炒锅烧热放油，放入花椒爆香后捞出，然后放入蒜沫炒...
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鱿鱼和什么一起炒好吃
鱿鱼搭配洋葱和辣椒炒好吃。 食材：鱿鱼200克、洋葱50克、辣椒50克、生姜5克、干红辣椒5克、油2汤匙、盐5克、孜然粉10克、辣椒粉10克、鸡精4克。 鱿鱼去筋膜洗净切条焯水煮一会捞出，青椒洋葱切丝...
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肉和什么菜一起炒好吃
肉炒卷心菜材料：卷心菜300克、猪肉（瘦）200克、植物油25克 酱油15克 盐3克 白砂糖10克 大葱5克 姜5克。先将葱、姜分别去皮、洗净，均切成丝备用；将瘦猪肉洗净，横刀切成薄片；卷心菜洗净，去...
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腊肠和什么菜一起炒好吃
蒜薹炒腊肠。这应该是目前腊肠的最佳组合了，基本每家餐馆的菜单上都会有这道菜，蒜薹炒腊肠怎么说都是我们最为熟悉且最为好吃的一道美食，就是吃完之后味道稍稍有点重，要记得勤刷牙哟！西蓝花炒腊肠。炒过的腊肠或...
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羊肉和什么一起炒好吃又营养
羊肉和洋葱好吃又营养。材料：羊肉750克、葱头1个、姜适量、蒜适量、醋一勺、生抽一勺半、蚝油半勺、料酒一勺半、白糖适量、盐一勺(小)、孜然适量。葱头切好，洗净，大小形状可以按自己喜好，蒜和姜切好，备用...
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菠菜和什么炒一起好吃
菠菜+牛肉：牛肉和菠菜搭配食用，有补脾胃，益气血的功效，常食可强筋骨、健脑强智、泽肤健美。菠菜+冬瓜：菠菜含大量膳食纤维，有助于排出体内毒素，而冬瓜具有利尿、消炎的作用，二者搭配食用具有美容养颜的功效...
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香菇和什么一起炒好吃
食材：香菇、鸡蛋、辣椒、食用盐、食用油、姜香菇清洗掉沙子，控干水，放在炒锅里用水焯熟，焯熟后用凉水冲一下，然后开始把香菇切成一片一片的，单独放在一个控水篮子里控水。青辣椒去掉辣椒籽，清洗干净，沿着辣椒...
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腐竹和什么一起炒比较好
食材：腐竹150克、瘦肉100克、姜蒜葱红菜椒适量、食用油食盐鸡精生粉胡椒粉酱油适量。首先用温水浸泡腐竹30分钟（注意：不要用开水泡。）瘦肉切片、加点胡椒粉、生粉、酱油抓匀腌制一会分钟。腐竹泡好后沥干...
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银耳和什么蔬菜一起炒
炒银耳的时候和素菜一起炒,比如芹菜、西红柿、辣椒、黄瓜等等都是不错的选择,不仅颜色漂亮,也很有营养。材料：银耳（三到四小块），鸡蛋（一个），芹菜（适量），盐少量，生抽少量，辣椒少量，蒜适量。装一碗凉水...
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菜花和什么一起炒好吃
材料:虾仁15个左右,西兰花一棵。椰菜花洗净,根去掉,掰成小朵。锅中水烧开放点盐,放入椰菜花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过椰菜花就行。锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟。然后倒入焯水后的椰菜...
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蒜苔和什么一起炒好吃
蒜苔炒腊肉：将蒜苔用手折成段，用清水洗净沥干。腊肉切成厚片；腊肉、芝麻油、姜未用炒锅煽炒１分钟，用漏勺捞出；将原炒锅连同余油置旺火上烧热，放入蒜末煸香，放入蒜苔，加精盐偏炒２分钟，再加入腊肉合炒１分钟...