拔罐多长时间好
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拔罐多长时间好
一般拔普通火罐要留罐15分钟至20分钟之间就可以。拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表造成瘀血，如果是拔火罐的话，时间不宜太长，太长会损伤到局部皮肤的，如果皮肤薄弱，反应比较...
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拔罐后多长时间可以洗澡
一般建议在拔罐后的八~二十四小时后再洗澡。拔罐后，不仅不可以立即洗澡，还要在治疗结束后立即穿戴好衣物，避免自然界的风寒邪气，趁毛孔打开而侵袭机体，诱发风寒感冒、肌肉酸痛等病症。拔罐是中医临床常用的一种...
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刮痧拔罐后多久能洗澡
刮痧拔罐后建议5个小时之后再洗澡。进行刮痧拔罐后，多会造成局部皮肤毛孔呈现张开状态，皮下出现淤血，此时最应避免受到风寒之邪，所以不建议当时即洗澡，应当注意穿盖保暖，遮盖刮痧或者是拔罐的部位，避免受凉。...
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拔罐后多长时间可以洗澡洗头
拔罐以后不能立即洗澡。对于普通拔罐之后，体质比较好，皮肤比较好，建议在6小时以后进行洗澡或者冲澡。在洗澡时也不建议对皮肤进行揉搓动作，只是进行轻微的冲洗就可以了，以免对皮肤造成损害。可能有一些患者会去...
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拔罐几天一次最好
拔罐的周期大约在一周一次或者一个月三次为最好的。如果经常性拔罐的话，很可能会对身体的皮肤造成一定的损伤，并因此产生一定的依赖性，效果就不会特别好了，所以在拔罐时一定要注意力度和温度，以及在皮肤上停留的...
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拔罐多久不能洗澡
拔火罐后建议最好隔开一天再洗澡，如果是真的着急洗澡的话，建议也要等至少三小时的时间。拔罐会因为负压作用于皮肤的原因，打开皮肤上的汗毛孔，如果拔完火罐后就立即洗澡的话，会让水湿之气趁机从汗毛孔进入到身体...
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开窗通风多长时间比较好
一般来说开窗通风的时间需要根据室内外的温度差和房间的大小来进行判断。若是室内外温度相差20摄氏度左右的情况下，在一个80立方米的房间需要彻底通风的时间为9分钟左右。若是温度相差15摄氏度左右的话，需要...
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香螺蒸多长时间
水开后煮5-10分钟左右即可。 常见的的寄生虫包括蛔虫、鞭虫、蛲虫、华支睾吸虫、猪囊尾蚴等，一般在90度高温下几秒到十几秒钟就会死亡，而为了保险期间，一般建议煮香螺的时候煮久一些，推荐水开后再煮5-1...
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元宵煮多长时间
新鲜的元宵煮7-8分钟就能熟，速冻元宵则需要煮10分钟左右才能熟。煮元宵之前先轻轻捏一下，等到锅中的水沸腾后再下锅，如果是新鲜的汤圆，煮至浮出水面即可，如果是速冻汤圆，浮出水面后要再加入一点冷水，第二...
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夏天午睡多长时间好
午睡时间有十几分钟就够了，习惯睡较长时间的，也不要超过一个小时。因为睡多了以后，人会进入深度睡眠状态，大脑中枢神经会加深抑制，体内代谢过程逐渐减慢，醒来后就会感到更加困倦。但是，同样是午睡，有的人一觉...
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内衣可以穿多长时间
内衣可以穿6～12个月。内衣可以穿多久具体需要看更换频率，如果内衣比较少，每件内衣频繁穿洗，建议穿6个月就更换。如果内衣比较多，可以穿个一年时间再换掉。当然，要是内衣没用多久就坏了，自然也不宜再穿了。...
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炖燕窝需要多长时间
燕窝炖制时间从隔水文火炖30分钟至1小时不等，为了让燕窝的营养成分不在炖制中流失，使炖制出来的燕窝丝缕鲜明、口感爽滑、香味浓厚。炖煮燕窝最好使用陶瓷器具，不建议使用紫砂，因为容易将以前炖制其他药物的成...
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江米粽子煮多长时间
江米粽子煮多长时间 ：江米粽子煮的时间其实跟其他的粽子也是差不多的，根据粽子的大小而定，一般是在2个小时左右，如果提前把糯米放在清水中浸泡比较长的时间，则粽子煮的时间就更短了。江米粽子怎么煮：（1）先...
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竹笋需要泡多长时间
新鲜的竹笋不需要泡，干的竹笋泡上一个小时即可。竹笋采下来就要底部泡水，防止变苦，纤维化加重。不泡水会使人接触到有毒物质长期服用就会对人体造成损害。泡十几分钟即可。笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一...
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板栗煮多长时间可以熟
一般煮栗子时间长短和栗子本身的大小以及所用的锅是有很大的关系的。如果说我们在煮栗子的时候把栗子的皮去掉的话，那么栗子是很容易煮熟的，但是这种方法一般只适合煮稀饭用。如果是普通的栗子，我们就用最平常的过...
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冻螃蟹蒸多长时间
冻熟螃蟹：5分钟。熟螃蟹需要大火快蒸，水开之后入螃蟹，大火蒸5分钟左右，将螃蟹再次杀菌，再将其中的寒凉之气都蒸出来即可食用。冻生螃蟹：8分钟。生螃蟹解冻之后，需要加热使蛋白质成熟，并且杀菌、去除寒凉之...
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螃蟹蒸多长时间最好吃啊
根据螃蟹的大小确定蒸制时间达到的味道最佳。不同的螃蟹其大小各有差异，有的螃蟹只有3两大，而有的则一斤左右重，不能采取同一时间标准蒸，否则大的螃蟹会蒸不熟，可能存在细菌和寄生虫感染的风险；而小的螃蟹蒸久...
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汗蒸多长时间合适
汗蒸多长时间最好，其实这个还是要根据自身的情况来决定的，一般来说，都是建议每一次的汗蒸时间在45分钟或一个小时左右为最佳，尽量不要超过一个小时。有部分人的体质特别，出汗比较慢，如果是这样的话可以适当的...
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散步一次多长时间合适
每天坚持30—60分钟，约3—5公里，5千到8千步。尽量让自己每天都可以达到1小时1万步。每周7天的时间，至少要保持4天的散步锻炼。老人每天最多散步40多分钟，并且不超过3千米。 一般吃完晚饭的40多...
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蛏子的做法煮多长时间
一般蛏子水开后煮5分钟左右即可。煮蛏子的时间一定要把握好，煮的时间太短蛏子里面可能熟的不完全，不能完全杀死蛏子中的微生物，食用后易引起身体不适，但是煮的时间太长会使蛏子的肉质变老，口感会较差。蛏子中含...