海参秋葵小豆腐的做法
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海参秋葵小豆腐的做法
主料：3头海参、150克秋葵、250克豆腐。辅料：适量木耳(水发)。调料：适量食盐、少量糖、适量芥末辣根、适量小葱、适量生抽、适量味精。发好的海参切成小块儿，豆腐切断儿，秋葵切片，木耳发好以后，放热水...
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秋葵豆腐的做法
主料：秋葵100克，豆腐200克，辣椒30克3人份。辅料：盐适量。根据人数准备好适量的蔬菜（豆腐选用老一些的）。切好，豆腐、秋葵焯水，之后捞起备用。1汤匙油翻炒辣椒，之后加入豆腐。加入秋葵翻炒。加入适...
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秋葵炒豆腐的做法
材料：秋葵250g、酱油适量、盐适量、豆腐一盒、海苔丝一小撮。豆腐切片。秋葵洗净焯水后捞出。热锅放油放入豆腐煎炒。可再放点酱油。豆腐煎至金黄。锅中留底油放入焯过的秋葵翻炒一会。放入炒好的豆腐一同翻炒一...
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秋葵奴豆腐的做法
主要材料：秋葵4根、嫩豆腐1盒、日式淡口酱油1茶匙、细砂糖1茶匙、青柠檬汁1茶匙、海苔2片、柠檬1片、柴鱼片2克、盐2克秋葵奴豆腐做法步骤：食材准备；秋葵搓洗干净后，放入加盐的沸水中煮40秒；捞出过冷...
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豆腐秋葵蛋汤的做法
食材：嫩豆腐1块、秋葵6个、鸡蛋1个、香菜适量、香油适量、盐适量。准备食材。锅中放入一碗水大火煮开，放入秋葵焯水一分钟捞出沥干水分，秋葵下锅前最好用盐把表面擦一下。焯过水的秋葵放案板上切成小段。豆腐撕...
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海参烧豆腐的做法
食材：海参三只，豆腐250克，椒、香菇、五花肉各100克，胡萝卜，葱，姜，蒜，香菜各适量。豆腐切片备用。椒(红,黄,青,各一半)。辅料切好备用。锅中放少许油爆香香菇与姜片。豆腐另外用锅煎一下。爆香...
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豆腐炒海参怎么做
原料：海参1大条，白豆腐6小块。配料：上汤1碗，葱末l茶匙专，盐属1茶匙，味精0.5茶匙，芝麻油1茶匙。制作方法：豆腐略洗切小块，装入碗内备用。海参洗净，置菜板上横中切一刀，使其成两段，每段直切一刀，...
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海参豆腐羹的做法是什么
原料：水发海参50克，嫩豆腐100克，青豆20粒，火腿片20克，葱、生姜、精盐、香油、花生油、料酒、湿淀粉、高汤、胡椒粉各适量。 海参用温水泡洗干净，切成丝。葱、生姜洗净，葱切段，生姜切片，与海参一同...
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海参豆腐汤的做法
豆腐洗净，海参切好。葱姜切好。油菜洗净。豆腐切块。锅内加水，放入葱.姜.花椒。放入豆腐。放入海参。水淀粉准备好。开锅煮5分钟，到入水淀粉。放入油菜烧开。放盐.胡椒粉.调味。放入香油，就可以了。...
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秋葵拌豆腐怎么做
主料：黄秋葵3个、内酯豆腐1盒。调料：食盐2克、蒜1瓣、生抽15毫升、香醋15毫升、小葱1根、辣椒油10毫升。准备好所需食材，水豆腐用勺子舀出放入碗中。秋葵洗净后放入滚水锅中汆烫3分钟，捞出立即过凉水...
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海参和豆腐能一起吃吗
海参和豆腐能一起吃。豆腐是用大豆加工制作而成，富含优质蛋白质及B族维生素、不饱和脂肪酸、钙、磷、钾等，是常见的一种健康食品，而海参中含有大量的蛋白质、矿物质及海参素、海参皂苷、酸性粘多糖等活性成分，有...
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豆腐海参汤怎么做
锅中放适量油，然后将豆腐丁放在锅里小火慢煎至焦黄。锅中放适量油，鲍鱼在锅中慢煎至金黄。豆腐和鲍鱼一起放入砂锅中，加入适量的水。大火煮开转中小火慢炖至豆腐汤汁洁白。加入海参，煮两三分钟即可出锅。...
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海参烧豆腐怎么做好吃
豆腐切三角块，七成热油温，小火煎至两面金黄，煎好后备用。晾一下备用。海参提前泡发好。斜刀切块儿备用。油菜心洗干净备用。锅内油烧至八成热放葱姜爆香。倒入油菜、海参翻炒片刻，再加入煎好的豆腐翻炒3分钟，依...
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海参怎么做最好吃
主料：豆腐(南)400克、海参400克。 配料：猪肉(瘦)12克、黄瓜25克、胡萝卜15克。 调料：大葱10克、姜5克、盐25克、酱油40克、料酒30克、白砂糖20克、淀粉(玉米)10克。 豆腐洗净，...
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葱烧海参蒸豆腐
食材：即食海参1个、玉子豆腐2-3条、大葱1段、葱适量、姜适量、料酒适量、蚝油适量、老抽适量、糖适量。 即食海参洗净后入沸水炒一下，捞起切成粒。 大葱切丁、姜切末，玉子豆腐切成段。 锅入油，将大葱和姜...
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海参和豆腐能否一起吃
能一起吃。豆腐是用大豆加工制作而成，富含优质蛋白质及B族维生素、不饱和脂肪酸、钙、磷、钾等，是常见的一种健康食品，而海参中含有大量的蛋白质、矿物质及海参素、海参皂苷、酸性粘多糖等活性成分，有较高的营养...
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酿秋葵的做法
食材：秋葵250克、猪肉末50克、调和油1茶勺、料酒3毫升、大蒜籽5克、生抽2毫升、姜1个、红椒1个、蚝油3毫升、生粉5克、盐2克。将秋葵洗好，对切开。猪肉末加入适量盐、料酒、姜末。加入蚝油及生抽，拌...
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秋葵的做法步骤
用料：玉米笋50g、秋葵8根、虾仁50g、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒茶匙1勺、姜末3g、葱花3g。虾仁加入料酒，白胡椒粉抓匀腌制10分钟。锅中烧开水，先将玉米笋焯水片刻，焯好捞出。在下入秋葵焯水至断...
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烤秋葵的做法
准备用料。秋葵、花生油、黑胡椒、生抽、醋、蚝油、辣椒酱。将秋葵洗净，滚刀切。放入适量花生油，黑胡椒和少量盐，搅拌均匀。放入烤箱中层，230度，10分钟左右。然后出炉上述蘸料即可。...
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秋葵汤的做法步骤
用料：秋葵200g、虾皮适量、盐适量、 蛋2个、枸杞适量、麻油适量。锅中放入热水，放入秋葵，焯水至变熟，捞出，再将秋葵切段。准备一个碗，磕入鸡蛋，搅打至蛋液蓬松。锅中放入油，下入虾皮煸炒数秒后，倒入小...