青萝卜的功效与禁忌
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青萝卜的功效与禁忌
青萝卜中含有丰富的维生素，可以提高人体免疫力；促进肠胃蠕动，帮助消化，能够治疗便秘；防止各种癌症;4.润肺止咳，降火祛痰；降低胆固醇，预防高血压、心脏病以及心血管疾病等症状的发生。禁忌：不宜与水果一起...
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青芒果的功效与作用禁忌
青芒果具有降低血脂、血压，养颜美容，润肠通便之功效。青芒果富含大量的维生素，矿物质，纤维素，具有保护心脑血管，净化血液，促进血液流动，软化血管，防止动脉硬化；改善视疲劳，缓解夜盲症；促进肠道蠕动，迅速...
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青柿子的功效与作用及禁忌
止咳化痰：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于感冒引起的肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症状有很好的疗效。润肺生津：青柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。解酒：青柿子能促进血...
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青萝卜的功效与作用
青萝卜能够预防癌症发生，因为青萝卜中含有木脂素以及微量元素硒都是天然的抗癌成分，而且它还含有大量的膳食纤维与植物纤维素，这些物质是能够清理人体内的垃圾，减少致癌物质生成，对预防癌症是有很大帮助的。青萝...
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青橄榄的功效与作用及禁忌
青橄榄的功效：（1）利咽消肿：青橄榄内带有很多的单宁酸、挥发油、香环氧树脂醇等，这种成份具备优良的滋养咽喉、抗感染消肿的功效。（2）生津解渴：青橄榄味儿甘酸，含有很多的水份，也有多种多样的营养元素，这...
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红皮萝卜的功效与禁忌
提高机体免疫力作用：萝卜苗含丰富多的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫力作用，提升抗病性工作能力。促进消化：萝卜苗中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化。协助营养元素的消化吸收：萝卜...
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萝卜樱子的功效与禁忌
萝卜缨子是农村比较常见的一种食材，营养价值比较丰富。根据大量的研究发现，萝卜缨子的某些营养成分比萝卜还要高，其中维生素c维生素k的含量是根的数倍，微量元素钙、铁、锌、硒等含量也非常的高。具有提高机体免...
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白萝卜的功效与作用及禁忌
作用与功效（1）增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。（2）帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。（3）帮助营养物质的吸收：...
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白萝卜的功效与作用及禁忌有哪些
增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的...
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酸萝卜的功效与禁忌
通便减肥，酸萝卜中含有多种酶类成分，它们可以加快人体内脂肪的分解与代谢，能减少脂肪堆积，而且这种食材中还有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加快身体代谢，经常食用可以通便减肥，也能预防便秘与肥胖症。开胃...
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胡萝卜的功效与作用禁忌
胡萝卜中的营养价值比较丰富，功效比较广泛。从中医学的角度来讲，可以补肝明目、健脾利湿、消食导滞。不但可以改善眼干、眼涩的症状，对于食欲不振和四肢肿胀现象也有调节作用。而从营养学的角度来讲，胡萝卜中的蔗...
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萝卜的功效与作用
功效与作用（1）增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。（2）帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。（3）帮助营养物质的吸收：...
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胡萝卜汁功效与作用禁忌
通便：平时人们多喝一些胡萝卜汁，能吸收丰富的植物纤维，这种物质具有较强的吸水性，在进入人体以后能吸水膨胀，可以促进肠道蠕动，并能缩短人体排便时间，阻止垃圾在人体内蓄积，经常饮用可以起到通便排毒和预防癌...
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萝卜功效与作用及禁忌
萝卜是十字花科萝卜属植物。具有消积祛痰，润肺生精，解毒利尿，止泻下气的功效。萝卜中含有的芥子油，淀粉酶和多种消化酵素。具有促进胃肠蠕动，增进食欲，抑制胃酸过多，帮助消化的作用。萝卜还有提高免疫力，抗氧...
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吃青萝卜的禁忌
青萝卜的禁忌一般孕妇不宜使用，会导致出现流产症状，并且不宜和水果一起吃，会导致身体出现甲状腺肿大现象，体质虚弱的人不易食用。青萝卜里面含有丰富的维生素，可以提高身体的免疫力，并且还可以治疗便秘，具有润...
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水果萝卜的功效与禁忌
功效：萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中，解毒等功效。现代研究也发现，萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。萝卜本身有良好的化痰作用，能够使痰变稀而容易咳出。从中医的角度讲，萝卜，性偏凉，所以在化...
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萝卜缨的功效与作用及禁忌
萝卜缨子是农村比较常见的一种食材，营养价值比较丰富。根据大量的研究发现，萝卜缨子的某些营养成分比萝卜还要高，其中维生素c维生素k的含量是根的数倍，微量元素钙、铁、锌、硒等含量也非常的高。具有提高机体免...
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萝卜汤的功效与作用及禁忌
能促进消化，白萝卜可以很好的促进胃肠道的蠕动，因为它含有丰富的芥子油、纤维和人体所需要的氨基酸，对于促进胃肠道的蠕动，改善消化不良有很好的效果。可以防止一些动脉硬化的发生，因为白萝卜中含有丰富的维生素...
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白萝卜水的功效与作用及禁忌症
止咳化痰。白萝卜煮水味甘，辛，性凉，其中含有丰富的水分，具有清热化痰，止咳润肺的功效，对于咽痛咽干、声音嘶哑、失音、咳嗽痰多等呼吸道症状均有较好的辅助治疗作用。 消食化积。 喝白萝卜煮水可以促进人体的...
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羊肉和青萝卜能一起吃吗
羊肉和青萝卜可以一起吃，羊肉含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素A、钙等营养物质，而青萝卜主要的成分是碳水化合物、膳食纤维、维生素C等物质，两者的成分不相克。需要注意羊肉不适合与醋、西瓜、茶、南瓜一起...