西红柿菜花怎么炒
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西红柿菜花怎么炒
准备用料。菜花、西红柿、盐、鸡精。菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用。西红柿洗净去皮，切成小块。葱蒜洗净切碎备用。锅中加入适量油爆香葱蒜碎，放入西红柿煸炒成酱，放焯好的菜花。加少许...
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菜花西红柿怎么炒好吃
主料：西红柿一个、菜花200克。辅料：花生油2勺、葱适量、姜适量、生抽一勺、盐适量。西红柿、菜花洗净切好。葱姜切好。锅内放油烧热，放入葱姜炒香。倒入西红柿，翻炒均匀。倒入菜花。放盐。放生抽。盖上锅盖，...
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菜花炒西红柿的做法
材料：菜花250克，西红柿150克。 调料：盐、鸡精各适量。 菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用。 西红柿洗净去皮，切成小块；葱蒜洗净切碎备用。 锅中加入适量油爆香葱蒜碎，放入西红...
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菜花炒西红柿的家常做法
材料：菜花250克，西红柿150克。调料：盐、鸡精、葱蒜各适量。西红柿洗净去皮，切成小块；葱蒜洗净切碎备用。锅中加入适量油爆香葱蒜碎，放入西红柿煸炒成酱，放焯好的菜花，加少许水翻炒一下，加入适量盐、鸡...
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菜花炒西红柿步骤
材料：菜花250克，西红柿150克。调料：盐、鸡精各适量。制作方法：将菜花掰成小朵，洗净,控干水分;西红柿洗净,切块。锅中热油，放入菜花，翻炒时加入少量水烧3分钟，再放入西红柿一起翻炒，用小火烩2分钟...
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菜花炒西红柿
菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用。西红柿洗净去皮，切成小块；葱蒜洗净切碎备用。锅中加入适量油爆香葱蒜碎，放入西红柿煸炒成酱，放焯好的菜花，加少许水翻炒一下，加入适量盐、鸡精，大火...
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西红柿烩菜花的做法
材料：菜花1颗、西红柿2个、盐、糖、鸡精、胡椒粉。菜花和西红柿洗净，将菜花摆成小块，西红柿切成小块。热锅倒油，先炒菜花，再放入西红柿，翻炒出红汤，用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味，倒入一点清水，在小火焖一会...
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菜花怎么炒好吃呢
菜花半棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒20粒左右、生抽2汤匙、白糖1茶匙。把菜花分成小朵，放在淡盐水中浸泡10分钟，捞出，沥净水分待用。把干辣椒用剪刀剪成两半，辣椒籽不要，葱切葱花，姜切丝...
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家常菜花怎么炒好吃
原料：花菜、猪肉、香葱段、香菜段、干辣椒、大蒜粒、盐、味精、老抽、嫩肉粉、菜油、花椒粒。花菜切开后洗净，焯水到快熟的状态，然后泡到冷水里，之后不仅容易炒熟口感也会很脆。泡冷水，之后捞起来控干。准备食材...
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菜花炒腊肉
主料：腊肉250克，配料：花菜500克，葱半根，姜一块，蒜一头，辣椒3个，胡椒粉少许，生抽两勺。把葱、姜、蒜、辣椒切好。把腊肉切成片。花菜用手掰成一小朵一小朵。锅中倒水烧开以后加入花菜。烫开捞出。锅中...
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菜花炒肉怎么炒
准备用料。食盐、葱、姜、蒜、料酒、生抽、植物油。菜花用盐水泡几分钟后清洗干净，掰成小块。五花肉切片，辣椒、葱、姜、蒜切好待用。锅内倒入油，爆香葱、姜、蒜、辣椒，倒入五花肉，调入生抽、料酒，煸炒8成熟，...
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菜花炒肉
将里脊肉切成条儿状或是片儿状，用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右，花菜掰成小块儿；热油（可稍多一点儿），将腌好的里脊肉放入翻炒，均匀变色之后立刻盛出；再热油，放花椒、干辣椒爆香，将花菜倒...
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油菜花怎么炒
食材：油菜花 1扎、蒜米 适量小米辣 适量。把油菜花老梗去掉，搞成一段段，然后清洗干净。蒜米、小米辣准备好。开火下油，把蒜米放进去爆香。然后放小米辣再放油菜花进去。大火翻炒至软。加适量的盐，大火翻炒3...
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菜花炒腊肉怎么做
用料：花菜300克、腊肉200克、干辣椒15克、花椒10克、葱5克、姜3克、蒜3克、酱油3克。花菜洗净掰开，腊肉用开水烫过后洗净切片，葱切段，蒜、姜切片。锅内倒入适量的油加入干辣椒、花椒、葱姜蒜爆。加...
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菜花炒面筋怎么做
食材：菜花适量，面筋适量，蒜薹适量，盐适量，香油适量，鸡精适量，酱油适量，葱适量，蒜适量，肉适量。做法：葱蒜切末。蒜薹洗净切段。菜花洗净，用清水泡20分钟。面筋切成小方块。肉切丝，或片。起油锅爆香葱蒜...
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菜花炒虾仁怎么做好吃
主料：菜花200克,虾仁400克。调料：花生油75克,味精8克,盐4克,料酒5克,鸡蛋30克,淀粉(豌豆)15克。菜花去掉根、茎、叶，改成均匀的块，洗净，下沸水锅煮过。锅中放15克花生油烧热，烹入鸡汤...
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炒油菜花的家常做法
挑选些鲜嫩的油菜花尖，不要全开花的，掐带花骨朵的杈枝嫩油菜花尖尖。将掐下来的油菜花尖摘取老叶子，清洗干净、淘净沥干水分、切成斜放着备用。备好蒜头，洗净切成薄片；干辣椒切成条（如果不喜欢吃辣，可以不用）...
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菜花炒肉的最正确做法
将菜花叶子摘掉，用刀子削成一根一根的，放入盆中，用清水洗干净，盛入盘中中。再把葱切段，姜切片，放入碗中。将新鲜的肉切片放入碗中。起锅，锅里放入适量油，油熟了之后，放入葱、姜、花椒爆香，再放入切好的肉，...
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虾仁炒椰菜花如何做
虾仁清洗干净之后热水过中烧开变色捞出即可。胡萝卜切成合适的大小放入盘中备用。葱姜蒜适量切成小块备用。菜花切成均匀大小。并下锅用水煮一下，不用太久变颜色捞出即可。炒锅热油 放入葱姜蒜炒香，放入菜花翻炒。...
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菜花炒肉怎么做好吃
主料：散菜花一个（小的）、猪瘦肉1块。辅料：植物油35克、盐5克、花椒面1克、生抽10克、水淀粉适量、葱末适量、姜末适量。猪肉切片，放一点水淀粉，用手抓匀。菜花掰成小块，，放盆里，倒入凉水，泡10分钟...