桑椹子的功效与作用食用方法及禁忌
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桑椹泡酒的功效与作用食用方法及禁忌
桑葚泡酒,是摘取新鲜桑葚,加入白酒泡制而成,在全国大部分地区都有生产。它是水果酒之中的极品,具有滋补、养身及补血之功效。饮用后,不但可以改善女性手脚冰冷毛病,更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。桑...
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桑椹子的功效与作用食用方法及禁忌
桑椹子的功效与作用:桑椹子为桑科植物桑的果穗,桑椹子的功效是滋阴养血,生津明目,润肠通便,桑椹子的作用是治肝肾不足,肠燥便秘,血虚精亏,津伤口渴,腰酸耳鸣。桑椹子用药禁忌：是脾胃虚寒便溏者禁服桑椹子。...
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桑椹干的功效与作用及食用方法
功效与作用：补血清血,促进造血细胞生长:女人需要补血养颜,大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血机能的功效)。抗癌,降血糖血脂:桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体...
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桑椹子的功效与作用及禁忌
乌发美容，现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润。桑椹子还含有乌发素，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白...
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百合的功效与作用及食用方法禁忌
百合的功效： 百合具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性，...
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花生的功效与作用及食用方法禁忌
抗衰老：花生中含有大量的儿茶素和懒氨酸，这两种物质是非常好的抗氧化物，能够很好的清除人体内的自由基，缓解人体衰老的速度，有着很好的抗衰老功效。降低胆固醇：花生中还含有亚油酸，这种物质可以将胆固醇分解成...
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红枣的功效与作用及食用方法禁忌
红枣的功效与作用：养胃、健脾、益血、滋补、强身。食用方法：泡水、熬粥、煮蛋、熬汤、泡酒。禁忌：食用量要注意，因其性热，吃多了容易产生湿气。红枣含糖量高容易给牙齿带来伤害，所以吃完尽量及时漱口，预防各类...
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茯苓的功效与作用禁忌及食用方法
茯苓的功效，主要是具有健脾、益气、利湿、安神的作用，对于出现一些气血不足是非常的有用的，而且也能够有效地提高免疫力，对于降血糖、降脂、减肥、抗肿瘤也是具有一定的作用的。但是对于一些脾胃虚寒，孕妇等是不...
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柠檬的功效与作用及食用方法和禁忌
柠檬含有维生素C，可以防治坏血病；可以促进身体内铁元素的吸收，起到补血的作用；可以中和自由基，抑制体内炎症，促进伤口愈合。含有多种营养素，可以增强人体免疫力。柠檬还可以开胃醒脾，生津解暑，能够增进食欲...
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黑莓的功效与作用禁忌及食用方法
增强免疫力：黑莓中有丰富的维生素C，众所周知，维生素C的作用多种多样，既能够有助于人体免疫力的增强、保证心血管的正常工作、改善人体对微量元素的吸收，还能让贫血的人群贫血状况有所好转。助消化：在我们日常...
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白术的功效与作用和食用方法及禁忌
白术的功效与作用调节肠胃功能：白术能够很好的调节因各种原因而导致的肠胃功能失衡，用白术煎汤能够将肠道的活动恢复到正常的水平。增强造血功能：白术能够粗剪血红细胞的造血作用，经过试验证明，给小白鼠皮下注射...
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玳玳花的功效与作用及食用方法及禁忌
护肝养胃。护肝养胃是玳玳花泡水喝的重要功效之一，对人体肝气和脾胃不好有着不错的调理功效，尤其是当人们患有抑郁症及消化不良时，用玳玳花泡水喝可以使症状迅速改善有好转。理气解郁。玳玳花泡水喝具有行气开郁，...
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垂盆草的功效与作用及禁忌食用方法
垂盆草的功效与作用：（1）垂盆草具有清热利湿，解毒消肿，凉血止血的功效。（2）对于水火烫伤，可用新鲜垂盆草洗净捣汁外涂。（3）用于痈肿初起，除煎汤内服外，同时用鲜草洗净捣烂外敷，还可消痈退肿。（4）垂...
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白术功效与作用及食用方法和禁忌
功效与作用：现代药理研究发现，白术有抗溃疡、保肝、增强机体免疫功能、抗应激、增强造血功能、利尿、抑制子宫收缩、抗氧化、延缓衰老、降血糖、抗凝血、抗肿瘤等多种药理作用。其与白术健脾益气作用相关的药理作用...
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败酱草的功效与作用及食用方法和禁忌
败酱草性味辛苦，微寒，入胃、大肠经和肝经。具有清热解毒排脓和袪瘀的功效。败酱草清热解毒功效可用于治疗肠痈、肺痈和疮痈疖肿等症。对于热毒疮疖，可用鲜品捣碎以后外敷患处，败酱草具有祛瘀的功效，所以可以用于...
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马鞭草的功效与作用及禁忌和食用方法
清热解毒马鞭草有清热解毒的功效，可用于外感发热、湿热黄疸、水肿、痢疾、疟疾、白喉等症，还能去脓毒，洗痔疮毒。用马鞭草捣汁五合，加酒二合，分二次服，可治疟疾寒热。《别录》：主下部匿疮。利水消肿马鞭草有利...
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菱角的功效与作用禁忌及食用方法
菱角的功效与作用:菱角是水生植物菱的果实,菱角的功效是健胃止痢,清暑解热,益气健胃,解酒毒,利尿通乳,菱角的作用是治胃溃疡,痢疾,菱角食用禁忌是体虚内寒者不宜生食菱角,不宜同猪肉同煮,易引起腹痛。菱角...
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薏米的功效与作用及食用方法
薏米其所含的硒元素，能有效抑制癌细胞的繁殖。可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率。薏米有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米粥吃，能清除燥热，使...
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桔梗禁忌的功效和作用及桔梗的食用方法
桔梗主要有观赏、食用、药用三种功效与作用。它具有较高的观赏价值，花期的时间长，花色鲜艳美丽，能起到美化环境的作用。桔梗可入菜，在东北，常将其作为家常泡菜食用。它的根可以入药，用于生产药品。在养护时，需...
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奇亚籽的功效与作用及食用方法
奇亚籽的功效作用：奇亚籽营养全面，可提供能量，还有减轻体重、润肠通便、提高机体免疫力、抗衡衰老、预防心脑血管疾病的功效。奇亚籽的食用方法可以用温热的开水与奇亚籽搅拌之后就可以吃，也可以在喝牛奶的时候加...