金不换炒海瓜子步骤

2024-11-04 10:25:52

金不换炒海瓜子步骤

海瓜子1斤，大蒜几小粒，金不换一株，辣椒几小粒。清洗海瓜子，将多余碎壳、杂质和浮起的海瓜子选出，清洗二次。将大蒜切成碎小粒状；辣椒切粒；金不换切段。开高火热锅并倒入少量食用油，当油温稍微升高再撒下大蒜...
金不换炒秋瓜步骤

食材：秋瓜1个，蒜头几瓣，金不换一小把。秋瓜去皮切片，蒜头切片。热油放蒜头片，再放金不换，爆香放秋瓜，翻炒片刻放盐，放适量清水，煮几分钟，出锅。秋瓜一般指秋黄瓜。秋黄瓜又叫旱黄瓜是黄瓜的一个品种，口味...
家庭炒瓜子的方法

生瓜子准备一些，可以选择小炒锅也可以选择大炒锅，看自己炒的量大小！将火打开之后，瓜子放入锅中！火不要太大，要慢火防止瓜子局部烧糊！炒的过程中要不断的铲子或者勺子之类的搅拌物，不断搅拌，翻滚！翻炒一阵之...
怎样炒南瓜子好吃

南瓜子仁100克、粗盐适量。做法：南瓜剖开后把籽挖出。、把南瓜子清理干净，把不饱满的籽去掉。清理好的南瓜子再次清洗干净后放在阳光下晒三天左右。锅里放入粗盐，放入晒干的南瓜子，中小火不断翻炒。剥开一粒尝...
金不换炒秋瓜教程

金不换炒秋瓜的用料：秋瓜1个、蒜头几瓣、金不换一小把。秋瓜去皮切片，蒜头切片。热油放蒜头片，再放金不换，爆香放秋瓜。翻炒片刻放盐，放适量清水，煮几分钟，出锅。好吃的金不换炒秋瓜就完成了。...
怎么炒海瓜子

食材：海瓜子200g、红辣椒20g。准备海瓜子、红辣椒、姜丝、葱段、豆豉油、老抽、蚝油、糖、料酒。烧一锅水，快开的适合，倒入海瓜子，煮五分钟捞出，放一边去水。姜切丝，辣椒干和葱切段，备用。起油...
好吃的潮汕家常菜做法

食材以及调味料的准备：黄沙蚬，金不换，蒜末，小米辣，鸡粉，白糖，生抽。黄沙蚬养一养，洗干净表面。起锅烧油下蒜末、小米辣爆香，然后下黄沙蚬翻炒片刻后上盖焖。焖到黄沙蚬开壳后下适量鸡粉、白糖、生抽调味翻炒...
姜葱炒海瓜子的做法

主料：海瓜子300g；辅料：油3勺、盐少许、蒜蓉1小碟、葱花1小碟、生抽2勺、料酒2勺、白糖少许、味精适量。海瓜子（扁蛏）在清水里养30分钟，让其吐出泥质。再用少许盐加入到清水中，转动筐子，用相互摩擦...
鱼香炒海瓜子如何做

用料：新鲜海瓜子2斤、鱼香1小把、姜，蒜随意油，盐，酱油，蚝油，糖适量、姜葱粉随意。先将海瓜子来回清洗干净，沥干水分。锅烧热，下油，将姜蒜爆香～倒入海瓜子翻炒。大概翻炒2分钟后，放入适量的盐，...
炒瓜子怎么炒

准备400克生瓜子。把砂锅清洗干净擦干，放在燃气灶上。开小火。倒入生瓜子，用木铲不停的翻炒７分钟，关火。再利用锅里的余温继续翻炒３分钟。盛出来晾凉即可。瓜子功效：瓜子当中富含不饱和脂肪酸，其中所含的亚...
炒瓜子

生瓜子准备一些，可以选择小炒锅也可以选择大吵过，看自己炒的量大小。将火打开之后，瓜子放入锅中。火不要太大，要慢火防止瓜子局部烧糊。炒的过程中要不断的铲子或者勺子之类的搅拌物，不断搅拌，翻滚。翻炒一阵之...
怎么炒瓜子

首先选择色泽好，颗粒饱满的瓜子，这样当我们炒好了之后不会出现颗粒不饱满，没有籽仁的次品瓜子存在。然后将火打开之后，把挑选好的瓜子放入锅中。对火候的把握，要用中火慢慢的烧，不要大火，那样很容易把瓜子炒糊...
吊瓜子怎么炒

主料：吊瓜600克。辅料：油1汤匙、盐6克、生抽1茶匙、葱适量、白糖2克。主料：吊瓜。把吊瓜去皮洗净切滚刀块。热油，炒香葱花，放入吊瓜块翻炒。加适量生抽，翻炒均匀。加入清水，没过吊瓜的一...
瓜子怎么炒

准备材料：生瓜子500g，油适当、盐适量、花椒粒适当、八角茴香适当。生瓜子500g，挑出来虫蛀的丢掉。倒进冷水清理干净。再倒进清小水泡一下葵瓜子。提前准备八角茴香和花椒粒，占比是3：1.大约是6瓣的八...
吊瓜子怎么炒好吃

吊瓜子用凉水洗一下，水里加入一勺盐，待盐融化后，浸泡一会。炒锅加热，将浸泡好的瓜子捞起放入锅中，中小火，翻炒后，加入少量的盐，再翻炒一会，再加入少量的盐。摸着瓜子外面干了，转小火，继续翻炒，直到表面微...
炒瓜子的方法

把带壳葵花籽放入一个大碗中。加入足以没过葵花籽的水，葵花籽会吸收水分，这样，在烤制时就不会太干了。加入1/3 至1/2杯盐把葵花籽及盐、水搅匀。放置一晚让葵花籽充分吸收盐水，更入味。沥干水分, 把盐...
怎么炒生瓜子

瓜子放入无水无油的锅里，进行翻炒。锅内加入大颗粒盐，继续翻炒。翻炒到瓜子微微焦黄，大约二十分钟。关火用漏勺过滤掉大颗粒盐，放凉后即可食用。炒瓜子最重要的是把握好火候，火大容易焦，吃起来焦苦难咽...
南瓜子怎么炒

把南瓜打开，瓜子取出，放在沥篮里。放入水中，先把瘪的挑出去，再把瓜瓤洗去，只留下瓜子。把洗好挑好的南瓜子直接沥干水分，放太阳底下晒干。锅烧热，把晒好的南瓜子倒入，转小火，反复翻炒，直到南瓜子表面略泛金...
丝瓜子怎么炒好吃

丝瓜是一种含有比较多维生素的瓜类,而且丝瓜偏甜,豆腐含有比较多的蛋白质以及淀粉,将丝瓜跟豆腐放在一起最好是煮成丝瓜豆腐汤,这样煮出来的汤比较清甜。煮丝瓜豆腐汤的时候,需要先将水煮开之后,放入丝瓜,然后...
空气炸锅炒瓜子

食材：生瓜子:随意，食用油:几滴，保鲜袋:一只，烘焙锡纸够铺锅子就行。瓜子挑一下，把坏了挑出来丢了，剩下的倒进保鲜袋里，滴入几滴食用油，袋子捏紧，上下左右的摇晃，直到每颗瓜子上都沾有油就行。空炸锅2...