南瓜怎么做最好吃
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南瓜怎么做最好吃
备食材：南瓜、土豆、水、葱、食用油、五香粉、生抽、盐。 小葱切段，土豆、南瓜去皮切块备用。 锅中倒油，放入葱段、五香粉爆香，倒入南瓜、土豆，翻炒均匀。 加生抽、水，大火煮沸。 中火收汁。 加盐，转中火...
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奶油南瓜怎么做最好吃
首先，去皮去瓤后的南瓜500克，去籽，切块，保鲜膜，微波炉5分钟。去皮的话卖相更美。然后，准备A调味，趁着南瓜热的时候，把A调味放进去，中途可以翻一下，让前味做的更扎实。然后，加上美乃滋酱，自己做和买...
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怎么做南瓜饼最好吃又营养
南瓜250克,糯米粉250克，奶粉25克，白砂糖40克,豆沙馅50g。将南瓜去皮洗净切片，上笼蒸酥，乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。豆沙搓成圆的馅心，取南瓜饼坯搓包上馅,压成...
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贝贝南瓜最好吃的做法
贝贝南瓜1个，鸡蛋2个，牛奶1000g，芝士片1片，盐适量，黑胡椒适量。备食材：贝贝南瓜1开4，去皮切粒，菠菜先焯水去苦涩。鸡蛋+牛奶+盐+黑胡椒搅拌，倒入贝贝南瓜菠菜继续搅拌下，之后放入190度的烤...
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南瓜的好吃做法
把南瓜去掉籽，再进行切块，把南瓜放入蒸锅蒸10分钟，开锅后即可食用。锅中加水，煮小米粥，煮熟后放入南瓜块，煮10分钟即可食用。胡萝卜切块，倒入南瓜和胡萝卜煮汤，煮10分钟即可尝一尝鲜美的南瓜汤了。...
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大葱炒南瓜如何做
首先将南瓜去皮切小块。其次猪瘦肉切片。葱切段。接着起油锅把葱爆香。依次加入肉片炒至8成熟。倒入南瓜片翻炒片刻，加入少许水，盐，鸡精。最后加盖小火焖20分钟。便可起锅。...
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南瓜饼制作的方法
将南瓜放入电饭煲煮至酥烂出锅，趁热拌入白糖，用筷子搅拌成泥状。按1:1的比例分批次加入糯米粉揉面。将面搓成细条，切成剂子，捏成圆球压成饼状。锅中倒油将南瓜饼煎至两面金黄出锅盛盘即可。...
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南瓜和面粉可以做什么好吃的
把南瓜的表皮和核子去掉，清洗干净，切成小块，也可以切得再小一点，这样方便容易蒸熟，放入蒸锅中，蒸5分钟。 蒸好后的南瓜，捞出，放入碗里，用勺子压成泥状，加入两勺面粉，少许的盐，用筷子搅拌一下，中间不用...
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南瓜怎么吃减肥最好
南瓜是含有非常丰富的维生素，而且还含有非常丰富的碳水化合物的一种食物，而且南瓜还含有一些膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，起到通肠润便的一个作用。所以吃南瓜可以起到一个减肥的作用，比如可以把南瓜蒸着吃或者...
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经常吃南瓜子能发胖吗
瓜子属于高油肪食品,少量吃不会引起发胖,但是大量则同样会引发肥胖。南瓜子，中药名。葫芦科南瓜属植物南瓜Cucurbita moschata Duch.的种子。秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干。干燥...
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绿豆南瓜汤怎么做
首先，绿豆洗净，南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。然后，绿豆加水浸泡30分钟。坐锅点火，加水，倒入泡过的绿豆煮开。南瓜去...
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南瓜的家常做法
导语：南瓜最好吃的7种做法，步骤简单，香甜美味，每天轮换着吃立秋过后新鲜的老南瓜也上市了，南瓜营养价值非常高，也是我们生活中最常见的一种食材，颜色金黄，口感香甜。南瓜本身自带糖分，我们煮粥时即使不放糖...
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老南瓜跟什么搭配最好
老南瓜+莲子：南瓜和莲子一起煮粥，能清热解毒，对高血压、高血脂，糖尿病，肥胖病和各种心血管疾病，以及上火便秘等都有很好的食疗保健功效。老南瓜+山药：南瓜和山药一起可以炒菜也可以煮粥，这样吃可以补气安神...
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南瓜粥什么时候吃最好
早上喝比较好。南瓜成分中含有较多的淀粉，如果饱腹后再食用南瓜粥的话，容易加重肠胃消化负担，造成消化不良，而早起的时候，胃中空空，喝碗南瓜粥，不仅能使肠胃得到滋养，而且胃酸浓度高，消化吸收也更好，在疲乏...
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南瓜灯笼怎么做
一张圆形卡纸涂上胶水，把带孔的卡纸条依次粘到圆形卡纸上。再粘一张圆形卡纸；叶子粘到墨绿色的线上。线依次从小孔中穿进去。放上蜡烛，把绳子收紧，系好。萌萌哒的南瓜小灯笼就搞定了。...
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南瓜和红薯能一起吃吗
南瓜和红薯不能一起吃。南瓜和红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。南瓜成熟度不同，营养成分也略有差异。老南瓜的碳水化合物含量远高于嫩南瓜，胡萝卜...
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南瓜和什么一起吃最好
猪肉。用南瓜和猪肉搭配，这样炒菜和煮汤都是可以的，做法很简单，味道好。还可以健脾胃，预防糖尿病。莲子。南瓜和莲子一起煮粥，能清热解毒，对高血压、高血脂，糖尿病，肥胖病和各种心血管疾病，以及上火便秘等都...
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早餐吃南瓜的方法
制作配料：南瓜半个白糖20克普通面粉300克酵母3克白糖10克清水160克 制作方法：南瓜去皮去籽，切成薄片隔水蒸熟；趁热加入白糖，压碎成泥，压的越碎越好；平底锅加入10克玉米油，再把南瓜泥倒进去翻炒...
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怎么吃南瓜
炒锅内放少许油，爆香洋葱碎。加入切小块的鸡腿肉超至变色。加入南瓜和香菇块稍微拌炒，关火。加盐、鲜酱油调味，拌匀。大米洗净加少许水放入电饭锅内（比煮米饭的水要少，因为南瓜和香菇会出水）。将南瓜鸡肉拌入一...
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绿皮小南瓜怎么做好吃
绿皮南瓜适量，葱适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量，胡萝卜适量。绿皮南瓜一块洗净备好，因为是很嫩的南瓜，所以不用削皮，而且皮的营养还很丰富。葱两段洗净备用。绿皮南瓜切成薄薄的片，葱和蒜分别切碎备用。炒锅加...