大枣的吃法大全
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大枣的吃法大全
红枣煮蛋--补血养颜:将红枣加桂圆煮红糖水，待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋，继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。红枣泡水--养肝排毒:用红枣泡水喝，能够养肝...
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大枣的正确吃法
红枣泡水。肝功能差的人喝大枣水，能增加人体血清蛋白，达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。注意最好将其掰开再冲泡。红枣泡茶。红枣可以泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，能补血...
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大枣的功效与作用吃法
功效：补中益气、养血安神，红枣属于药食同源食物，能够起到宁心安神和改善贫血的效果，并且红枣里面还含有机酸、维生素和微量元素，能够满足身体需求营养，用红枣泡水喝，可以使皮肤光泽有弹性，红枣还可以提高身体...
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大枣怎么吃好
红枣煮蛋--补血养颜。将红枣加桂圆煮红糖水，待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋，继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。红枣泡水--养肝排毒。用红枣泡水喝，能够养肝...
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大枣怎么吃
用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。红枣有补脾、养血、安神作用。晚...
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大枣的吃法
红枣煮蛋--补血养颜将红枣加桂圆煮红糖水，待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋，继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。红枣泡水--养肝排毒用红枣泡水喝，能够养肝排毒...
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荆芥的吃法大全
荆芥拌黄瓜。荆芥拌黄瓜是一种比较常见的家常菜，并且做法也是非常简单的。我们需要荆芥一把，青辣椒，麻油，盐，白糖，黄瓜等食材。我们在准备好的食材之后把荆芥和黄瓜清理干净，然后把荆芥和黄瓜切一下。在整理好...
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当归的吃法大全
当归茶，配料：当归片10-15克，红茶5克。做法：烧开3大杯水，将当归片加入，小火煎煮2分钟左右，加入红茶冲泡3分钟，即可饮用。功效：补血、活血、调经。适应月经不调，痛经，功能性子宫出血等症。当归酒，...
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木瓜的吃法大全
做法一材料：一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。将成熟新鲜的木瓜切成两半后把里面的黑色籽去掉，把上面的材料都清洗干净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。做法...
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菠萝的正确吃法大全
做法一：猪瘦肉切成2厘米左右的肉丁，放入清水中，用力挤出血水，然后洗净沥干水分。加入1勺料酒，少量生抽提味，适量白胡椒粉去除肉腥味，抓拌均匀。菠萝对半切开，取出果肉，把果肉切成块放入盘中备用。胡萝卜和...
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灵芝的吃法大全
灵芝可以用水煮，用冲泡，还有用泡酒的方法来服用。不同的服用方式所要处理的相应的症状不同。如果是要治疗心神不宁等植物神经功能紊乱的，还是需要进行水煎服。如果是要注重消化、强筋健骨，可以泡酒服用。灵芝银耳...
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米酒的吃法大全
直接食用，开瓶后用勺取出直接食用，细腻润滑、醇香甜蜜。作醪糟(酒酿、甜酒)饮料，热饮：取适量醪糟，加适量开水，白糖搅拌后冷却即可饮用；冷饮：将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。果汁醪糟(酒酿、甜酒)：在...
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芦荟的吃法大全
清炒芦荟。芦荟200g、油 1汤匙（15ml）、盐 1茶匙（5g）、白醋 2茶匙（10ml）、白砂糖 1茶匙（5g）、熟芝麻适量。芦荟去外皮取净肉，切成小条，用开水迅速氽烫，沥干水分。大火加炒锅中的油...
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鲫鱼怎么做好吃法大全
做法一用料:鲫鱼1条、姜1块、葱1根、红椒1根、蒸鱼豉油1汤匙、食油1大勺 。准备所需材料(鲫鱼市场买回就杀好的),将鱼洗净,放盘里放几片姜鱼身上,放蒸锅上大火蒸8分钟,红椒,姜和葱切成丝,将蒸好的鱼...
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腐竹怎么做好吃法大全
五花肉炒腐竹（1）准备食材：五花肉，腐竹，青红辣椒，酱油，葱姜蒜，食用盐，白糖。（2）先把腐竹用水浸泡备用。（3）先将锅烧热，放入适量的食用油，等油烧热之后，将准备好的五花肉片放入锅中煸炒，直至煸炒只...
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海参的吃法大全
海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前要先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养，加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃...
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萝卜的吃法大全
萝卜炖猪蹄食材：猪蹄500克、白萝卜一根、生姜适量、干辣椒适量、枸杞适量、盐适量。做法：新鲜猪蹄放入盆中，用冷水浸泡三四小时，中途换水，浸泡好的猪蹄，清除表面的杂毛，剁小块，锅中加水，加姜片，料酒，下...
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槐花的吃法大全家常
槐花炒蛋: 槐花洗净和鸡蛋一起打散，加入适量盐巴，锅内加入热油，倒入搅拌好的蛋液，然后用铲子滑散，最后装盘即可。清炒槐花;槐花袭击控干水份，锅内加入食用油烧热，导入槐花快速翻炒，最后加入适量盐巴和醋即...
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芝士片的吃法大全
制作吞拿鱼芝士三明治：将吐司切边，生菜切碎备用； 将吞拿鱼与千岛酱混合捣碎；盘中放入一片吐司，抹一层千岛酱；铺满一层生菜碎；再铺一层吞拿鱼酱；然后铺上芝士片； 最后盖上一片吐司片，沿对角线切成2份，就...
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益母草怎么吃法大全
益母草鹌鹑蛋（1）准备好益母草、鹌鹑蛋、红枣和红糖。（2）然后将益母草和红枣清洗干净用冷水浸泡十五分钟，鹌鹑蛋放在锅里面煮熟剥壳。（3）益母草、红枣和适量的水一起加入砂锅里面煮二十分钟，接着加入鹌鹑蛋...