红枣鸡蛋汤怎么煮最营养
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红枣鸡蛋汤怎么煮最营养
做法一：红枣泡软，去核，加水500毫升煮沸30分钟，水开后放入醪糟，再将鸡蛋轻轻打入汤中，勿搅拌，煮熟即成。做法二：将红枣洗净，拍开去核；把老姜切成薄片；再把红枣、姜片、鸡蛋同放锅中，加适量清水煮至鸡...
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蔬菜怎么煮最营养
热拌菜：不管什么蔬菜，都可以做热拌菜。先备好一些副料，青椒一颗，红椒一颗，蒜二小粒全部切小粒，拿一个稍大点的碗，里面放入备好的配料，倒入一些油，放盐、味精。先用筷子搅拌一下，然后锅内放入足量可以焯蔬菜...
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南瓜丸鸡蛋红枣汤的制作方法
准备食材：南瓜适量；糯米粉适量；红枣适量；酒酿适量；枸杞少许；姜红糖适量，鸡蛋两个。把准备好的南瓜去皮，上锅蒸熟，放凉，加入糯米粉，搓成小球，凉水下入红枣，水开下入丸子。丸子飘起，加入酒酿，枸杞，姜红...
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南瓜丸鸡蛋红枣汤的制作方法
准备食材：南瓜适量；糯米粉适量；红枣适量；酒酿适量；枸杞少许；姜红糖适量，鸡蛋两个。把准备好的南瓜去皮，上锅蒸熟，放凉，加入糯米粉，搓成小球，凉水下入红枣，水开下入丸子。丸子飘起，加入酒酿，枸杞，姜红...
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阿胶红枣鸡蛋汤的做法
食材明细：阿胶5克、红枣粒鸡蛋1个、冰糖适量。 红枣洗净，把红枣核取出。 不锈钢锅内倒入约一碗的清水，放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化。 放入冰糖，继续煮至冰糖融化。 打入鸡蛋，继续煮1分...
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红枣汤最简单的做法
灰枣，皮薄也比较甜，梨汁红糖。准备好的银杏、红枣、马蹄。锅中放2大碗水，，烧开后到入所有食材，加2大勺红糖中小火煮20分钟，就可以了。小贴士：食材下锅后，不能急一定要小火慢炖，一次可以多做点，冬天可以...
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红枣桂圆蛋汤的做法窍门
桂圆红枣鸡蛋汤的用料：红枣6颗、带壳桂圆2小包、枸杞8粒、红糖2勺、鸡蛋2个。桂圆去壳，红枣浸泡一下，再清洗干净。两碗水，放入红枣和桂圆煮10分钟；敲入2个鸡蛋，中小火煮5分钟，再加红糖和枸杞，煮至红...
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怎么做番茄鸡蛋豆腐汤
把番茄去皮切片，金针菇去根从中间切开。把千张，香菇，豆腐，木耳切成丝。把2个鸡蛋打散。锅内烧油，放入番茄，炒出汁水，然后加入适量水。放入切好的千张，香菇，金针菇，木耳。煮2分钟。放入白醋10克，盐5克...
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如何自制营养爽滑鸡蛋汤
原料：鸡蛋2个、黄瓜1根葱花、盐、胡椒粉、生粉。 首先将黄瓜去皮切丝洗净，碗中打两个鸡蛋搅散，生粉调成水淀粉备用。 然后起锅烧油，爆香葱花后加适量水，再加盐和胡椒粉调味，下入黄瓜丝，淋少许水淀粉勾芡。...
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青菜鸡蛋汤有营养吗
青菜鸡蛋汤有营养，青菜鸡蛋汤中的青菜含有多种营养元素，其中又以维生素C的含量胜出，而且青菜中还含有多种维生素和矿物质以及一些对身体有益的微量元素，所以对于增强体质有一定的作用效果。而鸡蛋更是生活中常见...
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鸡蛋肉饼汤的做法大全
五花肉30克、生抽盐10克、鸡蛋1个、生粉12克。五花肉剁碎加入盐、生抽、生粉，用筷子顺时针搅拌中途加3次水，每次不要太多，搅拌吸收再加下一次。搅拌至粘稠，把肉压在碗底压实，压薄，加入冷开水再打入一个...
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鸡蛋可以直接做鸡蛋汤吗
鸡蛋可以直接做鸡蛋汤。把准备好的鸡蛋搅拌好，准备锅内放入清水，等水开后，放入加入蛋液（用汤勺延锅边慢慢搅拌），再高火3分钟。食用时撒上葱花，盐，鸡精即可。鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的...
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丝瓜菌菇鸡蛋汤的功效
丝瓜含有人体所需的水分、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、糖等营养成分，有利于孩子大脑发育及中老年脑健康。菌菇的维生素D含量很是丰富，有益于骨骼健康。菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，预防皮肤粗糙...
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阿胶鸡蛋红枣怎么煮
红枣洗净，把红枣核取出；不锈钢锅内倒入约一碗的清水，放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化；放入冰糖，继续煮至冰糖融化；打入鸡蛋，继续煮1分钟；煮至蛋花沸腾即可食用。阿胶红枣鸡蛋汤是一道药膳，主...
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红枣鸡蛋卷怎么做
枣洗净,去核切撕成小块,熟花生仁碾成碎颗粒。花生碎、红枣碎、核桃碎 红豆沙同放于碗中。戴上一次性手套,把所有果仁和豆沙拌匀,捏成团。鸡蛋打散后加入面粉葱花搅拌。平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半蛋面...
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红豆红枣汤
食材：红枣100g，红豆200g，冰糖50g，油，盐。 将红豆、红枣用温水洗净备用；电饭锅加水，烧开，之后改为低温加热，放入红枣，红豆，盖上锅盖，焖烧至红豆微微开裂，红枣圆润饱满。 出锅前加入冰糖或者...
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当归煲红枣鸡蛋怎么做
主料：当归15克，鸡蛋2个；辅料：红枣6枚，姜汁红糖1匙。鸡蛋2个，加入没过鸡蛋的冷水。煮熟后剥壳，一般煮开后再煮3-5分钟，关火后焖一会即可。秤出10-15克的当归都可以，怕苦的可以10克，将当归洗...
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红枣鸡蛋红糖水怎么煲
准备食材：鸡蛋2个、水450克、芝麻油20克、红枣6克、红糖15克、龙眼干30克、生姜2～4片、红曲酒10克、枸杞子5克。热油煎鸡蛋煎熟用锅铲改小块。把所有食材都倒到锅里烧开。烧开之后加入红糖搅拌几下...
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鸡蛋红枣发糕怎么做
主料：普通面粉150克、冷水70克、鸡蛋2个。辅料：酵母1克、大枣2个、白砂糖30克。做法：（1）将鸡蛋打入盆中，加入冷水、白砂糖、酵母。（2）用手动打蛋器搅拌均匀。（3）加入面粉，搅拌均匀。（4）大...
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芋头红枣汤步骤
把芋头去皮，洗净。(有些芋头上有黑点，要把它去掉。）并把芋头切成一块一块的。（不要写的太小，刚刚好就行了。)把红枣放在盆子里，用清水洗。把大蒜剥皮，但大蒜不用切，等会煮的时候直接放进去。半个生姜要分成...