铁棍山药的吃法与做法
-
铁棍山药的吃法与做法
蒸铁棍山药准备食材如下：铁棍山药2根具体做法如下：铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可，吃的时候可粘果酱或白糖，蜂蜜都可以，自己喜欢吃什么就蘸什么吃，喜欢刺...
-
铁棍山药与普通山药有什么区别
铁棍山药和普通山药形状不同铁棍山药，是细细的，就像细铁棍似的；而普通山药，就略显粗壮些了。铁棍山药和普通山药口感不同铁棍山药，吃起来的口感是面面的；而普通山药，吃起来的口感则是脆脆的。铁棍山药和普通山...
-
小白嘴山药与铁棍山药的区别
外观的区别：铁棍山药看名字就知道它形似铁棍了，它的外表皮颜色比较深，而且表皮有铁锈一般的斑痕，总的来说就是长得比较磕碜啦。小白嘴山药顾名思义就长得比较好看，个头也比较大，颜色偏白一点。 肉质口感的区别...
-
淮山药与铁棍山药的区别
淮山药和铁棍山药是很相似的，不过两者之间也有一定的区别。淮山药的茎为紫红色，呈圆柱的形状，有一些微微的弯曲。铁棍山药的毛须相对来说多一些，外皮颜色也稍深，水分并不是很大，颜色为白色。铁棍山药可谓是山药...
-
一般人吃铁棍山药的功效及禁忌
健脾益胃、助消化铁棍山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；滋肾益精铁棍山药含...
-
铁棍山药的功效与作用
山药作为食物蔬菜，细腻滑爽，别具风味，可制成拔丝山药、枣泥山药等。山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质，是优秀的保健食物。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明...
-
铁棍山药羹的家常做法
准备主料：铁棍山药、大枣、桂圆、玉米片、白砂糖、生粉；做法：山药洗净，削皮切小丁，桂圆剥去外壳，玉米片洗净；锅冷水，放入洗净的红枣，大火烧开，煮2分钟后；放入桂圆，烧开后放入玉米片和山药，搅拌一下，继...
-
山药吃法与做法
蜜汁山药做法如下材料：山药、白糖、枸杞；做法：将山药洗干净并且削皮。将削皮后的山药切成小段。准备个盘子，并将山药摆在盘子里，放入蒸锅，蒸12分钟左右即可。在锅里倒入一点油，待油热后，倒入白糖，用筷子不...
-
铁棍山药鸡汤做法
原料：腌鸡 适量、铁棍山药 适量、姜适量、盐 适量。制作方法：铁棍山药，细长细长的，外表看起来像是很硬的，其实里面是新鲜的白色肉。带手套去皮切段，腌鸡半只洗净砍块。姜拍扁。烧开一锅适量的水，加入姜块，...
-
铁棍山药蒸着吃的做法
铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可。 吃的时候可粘果酱或白糖，随自己喜欢。或者果酱用蜂蜜调的，反正酱料没有具体要求。 一般情况下上蒸锅，大气上来后大约10...
-
铁棍山药做法
主料：铁棍山药200克、胡萝卜80克 、黑木耳6克。辅料：油20毫升、小葱少许、盐3克、鸡粉少许。黑木耳用清水泡发。山药去皮后切成薄片后泡入清水里，黑木耳泡发后洗净，胡萝卜去皮后切成薄片热锅倒油。油温...
-
铁棍山药怎么做好吃
蒸铁棍山药，铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸10—15分钟即可，吃的时候可粘果酱或白糖，蜂蜜都可以，自己喜欢吃什么就蘸什么吃，喜欢刺激的，蘸芥辣吃都可以。铁棍山药排骨汤，...
-
铁棍山药和什么煲汤补脾胃
做法一山药+排骨。排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐适量。做法二山药+羊肉。（1）胡萝卜山药去皮切小块。（2）羊肉洗净，去肥肉，喜欢吃肥的可...
-
铁棍山药蒸饭的做法
将铁棍山药冲洗掉表面的泥沙。去掉黄褐色表皮，切成小段。将大米淘洗干净，放入电饭煲中。将山药也放入电饭煲中。按照大米和水1:1.2的比例，加入水。晃匀，滴入几滴食用油，这样做出的饭会更香。电饭煲自动断电...
-
铁棍山药煮粥的做法
主要食材：大米100克、铁棍山药1根、黑芝麻适量。辅料：梨汁、冰糖（或冰糖）。大米淘洗干净。铁棍山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块；将大米，铁棍山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再...
-
请问铁棍山药有哪些烹饪方法
蒸铁棍山药“蒸”这种烹饪形式是非常简单的，而且它也可以保持特棍山药原有的味道，更加的原汁原味，再加以一些辅料，让铁棍山药变得更加的美味。蒸铁棍山药我们需要准备的食材很简单，只需铁棍山药和一些果酱或者白...
-
山药吃法与做法大全
蜜汁山药。材料：山药、白糖、枸杞做法：（1）将山药洗干净并且削皮。（2）将削皮后的山药切成小段。（3）准备个盘子，并将山药摆在盘子里，放入蒸锅，蒸12分钟左右即可。（4）在锅里倒入一点油，待油热后，倒...
-
山药的吃法与做法简单
山药酒材料：鲜山药350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适量。做法：先将山药洗净、去皮，切片，备用;再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸，放入山药，煮沸后将余酒慢慢地添入;山药熟后取出，在酒汁中再加入蜂蜜，煮沸...
-
山药泥羹的做法
铁棍山药洗净，皮用牙刷刷干净保留，切片，虫草花、木耳、小油菜洗净后切丝备用。山药片放入锅里中火蒸20分钟，把蒸熟山药片捣成泥。在锅中加入适量清水，倒入山药泥搅拌均匀，煮开后加入虫草花和木耳煮5分钟，再...
-
山药豆的吃法与做法
山药豆适量、盐适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、面粉适量。山药豆用水冲洗，放入适量面粉反复搓洗，洗净上面的杂质；洗好的山药豆上锅蒸10分钟；蒸山药豆时可以炒制椒盐，炒锅烧热，放入盐、花椒粉和胡椒粉小火慢炒...