家常蒜蓉萝卜苗的做法

2024-06-27 20:56:11

家常蒜蓉萝卜苗的做法

材料：罗卜苗2斤、独头蒜1个、菜籽油30克、盐5克、鸡精5克服、花椒少许。罗卜苗两斤洗净备用。锅里加入500克水，烧开备用。将萝卜幼苗放入烧开的水里，焯一下，去萝卜苗的苦味。热锅烧油，待油烧开...
蒜蓉炒南瓜苗的做法

材料：1000g南瓜苗，适量油，适量盐，适量大蒜。南瓜苗可吃到部分不多，要剥去大部分带毛刺的外皮，就取苗芯和披出来的梗，洗净备用。蒜剁碎备用。锅里放水，煮开后先把南瓜苗放开水锅里焯过。捞起备用。热油锅...
萝卜苗怎么炒好吃

主要食材：萝卜苗，蒜头。萝卜苗洗净，掐去根部。蒜头去皮切成蒜米。热锅冷油下蒜米爆香。下萝卜苗大火快炒，断生调入盐炒匀。小贴士：炒青菜，火要旺，在锅里时间不能长，要速战速决。...
清炒豌豆苗的家常做法

材料：豆苗500克，酱油少许，盐少许，油适量，蒜3瓣，红辣椒3个。豆苗去掉根部，洗净，控干水分备用。大蒜洗净拍扁。红辣椒切碎备用。将锅烧热，倒入油，放入红辣椒和蒜片煸出香味，然后将豆苗入锅翻炒，加少许...
蒜蓉萝卜苗怎么做

蒜蓉萝卜苗的主要原料是蒜、萝卜苗、盐、鸡精。萝卜苗洗净用加盐的清水泡20分钟后捞出控干水份，蒜切末。热锅上油，油热后下蒜末炒香。下萝卜苗大火快炒，萝卜苗炒软后加盐，鸡精调味后即可起锅。...
桂花糖芋苗的家常做法

主料：芋头250克、干桂花2克、土红糖75克、红薯淀粉10克、碱面10克。芋头放入方太水槽洗碗机，选择果蔬清洗模式，强劲模式，清洗30分钟芋头洗净后用刀刮去芋头皮；芋头放入冷水锅中，放入碱面，打开方太...
松柳苗吃法的家常做法

食材：松柳苗 300g 红、黄、青椒少许生抽少许盐适量蒜蓉适量。松柳苗买回来洗净，沥干水分。烧一锅水，水开后，在水里放少许的盐和玉米油。把洗净的松柳苗倒入锅里焯一下水，水开后，捞起（大约...
豌豆苗的做法大全家常

凉伴豌豆苗，材料：豌豆苗一斤、盐、醋、蚝油、酱油、香油各适量。做法：将豌豆苗切去老根，清洗干净。将酱油、耗油放入同一个碗中调好。烧一锅清水，往水里加适量的盐和滴几滴香油。待水开后放入豌豆苗汆一分钟左右...
蒜蓉大虾的家常做法

准备300克大虾，剪开虾背，去除虾线，剪掉虾须，再用清水洗净。虾洗净后放入碗中用料酒与盐腌制10分钟待用。两颗整蒜剥净，小辣椒洗净待用。将蒜切成图中颗粒大小即可。小辣椒切成细段待用。热锅倒入适量油。油...
蒜蓉鲍鱼的家常做法

准备用料。鲍鱼、蒜瓣、盐、生抽、料酒、蚝油、姜片。鲍鱼去内脏表面用盐洗净，外壳用牙刷刷干净，然后改花刀。蒜蓉爆香，蒜蓉爆香后倒入碗中加少许、料酒、生抽、蚝油。淋在鲍鱼上上锅蒸，鲍鱼下面放两片姜去腥。蒸...
蒜蓉茄子的家常做法

将茄子切成长条。放在蒸锅上，排列整齐，开火，蒸8分钟。往蒜蓉的碗中加入生抽。加入5g米醋。加入1g食盐。加入2g鸡精。加入2g香油，把汁调匀。关火，把茄子装盘。把蒜蓉汁浇在茄子上。在...
家常蒜蓉虾仁的做法

用料：大虾、大蒜、料酒、白胡椒粉、生抽、醋、白糖、盐。大蒜切末备用。鲜虾剪开虾壳，虾尾处剪一刀去虾线，把虾肉打散。放料酒和白胡椒粉腌10分钟。放入锅中煎2分钟，翻面煎一会，出锅。锅中油烧热转...
蒜蓉白菜的家常做法

材料：小白菜一斤，蒜瓣四五个，食用油、盐、鸡精适量。白菜洗净沥干水备用。蒜瓣拍碎，剁成蒜蓉。锅内放油，下入一半蒜蓉爆香，放入小白菜。继续翻炒小白菜，加入适量食用盐。快出锅时，加入剩余的蒜蓉，适量的鸡...
蒜蓉家常茄子做法教程

用料：茄子1200g、蒜蓉、大半头、甜椒或辣椒（自选）适量、盐（按口味）适量、花椒粉适量。茄子洗净，切块。配料切好。热锅冷油，放入茄子，翻炒片刻，油吸到茄子里即可。加水至茄子平齐、不超过茄...
家常蒜蓉虾

主料：大蒜适量、对虾一盘。辅料：白砂糖一勺、盐一勺、料酒一勺、生抽一勺、小葱两根。做法：（1）准备一些大蒜子，多多的。（2）用刀背拍一下，轻松去掉外皮，然后放入压蒜蓉器里压成蒜蓉。手剁的也行，不过没有...
蒜蓉茼蒿的家常做法

主料：茼蒿500克、瘦肉丝25克（可不用）。配料：蒜蓉、盐、鸡精、糖、醋适量。茼蒿切段打水焯备用。瘦肉丝入炒锅炒熟备用（油稍微多一点点）茼蒿水沥净放入盆内，将炒锅内的肉丝和油放入，再放入蒜蓉、盐、鸡精...
蒜蓉铁板虾的家常做法

材料：明虾200克、大蒜60克、红辣椒20克、葱或者香菜10克、蒸鱼豉油2克、油40克、盐3克（2克放入虾里，1克放入大蒜蓉里）。明虾去虾线，背上开一刀，洗净沥干备用。大蒜，辣椒和葱剁成末。锅中放入...
蒜蓉炒菜心的家常做法

原料：菜心300克，蒜米5瓣，干辣椒3个，盐适量，糖适量，味精适量。菜心洗净备用。蒜米切好备用。锅内热油爆香几个干辣椒。再放入蒜米炒香。把洗净的菜心放入锅内。翻炒至菜心变软。加入适量盐。加入几颗味精。...
家常蒜蓉茄子的做法

食材：茄子2个、大蒜1头、香菜2根、小米椒1个、凉拌汁4大勺、酱油3大勺、熟白芝麻3克。香菜洗净切成小段。小米椒切成圈。大蒜剁成蒜蓉。蒜蓉装入碗里加入凉拌汁和酱油搅匀。加入白芝麻搅拌成酱汁备...
蒜蓉腌血蚌的家常做法

准备用料。血蚌、蒜蓉、辣椒、香菜、酱油。把血蚌洗干净，用开水烫，看到有几个微开口就把水倒掉。然后把血蚌掰开，把辣椒切碎。切好蒜蓉，尽量切小点，把香菜切碎。最后把蚌拼盘子里，依次撒上蒜蓉，辣椒，香菜，酱...