煮黄豆粥的步骤
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煮黄豆粥的步骤
取黄豆约100克，浸泡水中半天，然后锅内放入黄豆煮粥，粥滚后再加入约20克芝麻粉，用盐调味即可。黄豆含蛋白质、脂肪，含多种维他命及矿物质的碱性食物。有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻，...
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黄豆煮粥的功效与禁忌
功效：健脾宽中、润燥消水、解毒。黄豆又称大豆，为“豆中之王”其营养价值高，所含蛋白质达40%左右，且可与动物蛋白相媲美。现代研究表明，500克黄豆中蛋白质的含量相当于1000多克瘦肉、1500克鸡蛋或...
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煮黄豆怎么做好吃
准备煮黄豆所用的辅料：生姜、蒜头、辣椒干、八角、桂皮，八角桂皮能让黄豆更香，辣椒干是让黄豆带有微辣效果，能刺激味蕾，增加食欲。打开电磁炉，往锅内加入适量的水，放入少许盐巴、醋、八角、桂皮，然后将水烧开...
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电饭煲怎么煮黄豆
把黄豆泡一晚上，直到黄豆基本涨开，由圆形变成绿黄豆时的扁卵形即可；在电饭煲中加入水和浸泡过的黄豆；加热，在加热时不断地翻动黄豆；大约半个小时后，用牙咬豆粒感到其酥烂程度达到要求即可。...
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黄豆酱煮米粉的方法
准备猪肉、米粉、黄豆酱。把米粉放在盆里，倒入清水泡开。把香菜和葱切碎备用，把猪肉切成片，然后剁碎。 把米粉放入锅中煮三分钟，锅里倒油，放入黄豆酱翻炒。炒出香味后放入少量葱翻炒，放入剁好的肉馅炒至半成熟...
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简易煮粥的方法
大米，瘦肉，油，盐，生抽，鱼露，胡椒粉，葱花。大米洗净加足够量的清水煲好。瘦肉切薄片用生抽，油拌匀。加入用生抽，油拌过的瘦肉片，倒入肉片要将肉片划开，滚熟肉片的过程开大火。放鱼露调味，放盐。边煮边搅拌...
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煮粥的做法步骤
浸泡，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，这样不但节省煮粥的时间，而且粥煮出来口感非常好。侵泡过豆类后的水是有可能含有化学物质的，应该立即倒掉，在侵泡黑糯米时，营养成分会可能溶解于水中，应该洗...
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煮猪肉粥的步骤
白米洗净，放水，放进电饭煲煮，按下“稀饭键”，因为家里人不喜欢太稠的粥，所以就按“稀饭键”如果煮给宝宝吃，或者喜欢吃稠一点的粥，就按下“煮粥键”。洗净一块猪肉，剁碎。把姜切片。葱切成葱花。放点盐进猪肉...
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山药粥怎么煮
食材展示：山药、米200g、枸杞盐一勺、高汤一勺、油一勺、盐一勺。材料准备：山药洗干净后，削去表面的皮，再切成片状或者条状。把锅洗干净，放入水和米，枸杞用小碗装自来水浸泡15分钟，然后捞起放入碗中备用...
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电饭锅煮粥的方法
两杯米于碗中加水浸泡一小时。泡好的米按1:3的比例加入温水温，温水省时。米泡好之后，加入适量的水。把锅放入煲内。插上电，按下煮粥的那一档。如果没有“煮粥”的话，可以跟平时一样按下煮饭的键。煮10分钟后...
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鳗鱼煮粥怎么做
将鳗鱼切断颈骨，放净鳗血，用热水略烫；抹去鱼体黏液，剖开去内脏，斩去尾鳍，冲洗干净；葱姜洗净分别切成段、片备用。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；取锅加入冷水、鳗鱼，加入葱段、姜片、料酒...
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高压锅煮粥怎么做
将大米淘净，放入锅中，加入适量水、香油、食盐搅拌后，浸泡30分钟。加入红枣、桂圆、枸杞等配料，检查限压阀是否通畅，其他阀是否正常。用中火煮到水开后，转小火继续烧5-7分钟，等高压锅内温度冷却后，即可打...
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小米和山药一起怎么做
准备食材：山药150克、小米250克、水、冰糖、燕麦片各适量。准备好山药、小米、燕麦片，山药去皮洗净，切成小块，放入凉水中，小米和燕麦片分别淘洗干净。锅中加水倒入山药、小米、燕麦片，大火烧开，烧开后转...
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电饭煲怎么做滑蛋牛肉粥
材料：大米50克，嫩牛肉15?克，鸡蛋液少许；调味料：米酒、葱花、淀粉、盐、胡椒粉各少许。大米洗净，浸泡；牛肉切薄片，放入碗中加米酒、淀粉腌10分钟。电饭锅中放入大米、牛肉片、鸡蛋液， 倒入清水，按下...
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黄豆瘦肉粥制作方法
食材：大米100克、黄豆50克、瘦肉100克。配料：姜葱、料酒、生抽、精盐、食用油各适量。黄豆洗净。大米淘洗好。锅里入水，加入黄豆。瘦肉切细丁。加少许料酒腌、姜葱水拌匀后，腌制一会。待黄豆煮七八成熟，...
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黄豆怎么煮
黄豆一小碗，盐、酱、醋少许，八角、桂皮、辣椒干、蒜头、生姜 少许。将黄豆稍微挑选一下，去除里面可能有的杂质，然后取一个干净的大碗，将黄豆放入冷水发泡，最好能发泡4个小时以上，这样黄豆会吸收足够的水分而...
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怎么煮黄豆咸菜
食材：黄豆500g、葱适量、姜适量、花椒适量、香油适量、干辣椒适量。温水泡黄豆6-8个小时，看黄豆饱满了就可下锅煮，然后切好葱姜丝备用。热锅加油，油热放花椒、干辣椒，出香后加入葱、姜丝，倒入黄豆翻炒，...
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黄豆怎么煮好吃
葱切段，姜切片，干辣椒切段，香叶，桂皮，八角，花椒。黄豆在水里泡十二小时（一晚上也可以），泡好后空干水备用。热锅倒油少许，把步骤1中的材料倒入锅内翻炒出香味。把泡好空干水分的黄豆倒锅内慢慢的（不要把黄...
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黄豆怎么煮容易烂
先把豆子干炒一下。豆子清洗干净，过水的豆子直接放到锅里干炒，要用小火不停的翻炒，把水汽炒出来，水蒸气的温度比较高，能让豆子很快的变软，锅里水水少了，要往锅里加温水或热水，这样水汽会比较多，有利于豆子快...
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五香煮黄豆的做法
用料：黄豆适量、花椒适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、干辣椒适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量、陈醋适量、香油适量。将黄豆提前用清水泡4到5个小时，然后放入锅中，放入盐，花椒，八角，桂皮，香叶，干辣...