冬季怎么做牛肉
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冬季怎么做牛肉
先把牛肉洗净之后切成薄片；辣椒洗净。生姜洗净切丝；青椒洗净切成小块。锅里倒入油，加入生姜跟辣椒爆香后。加入牛肉跟料酒翻炒，2分钟后加入青椒，接着翻炒到青椒熟透的时候，直接倒入适量的食盐跟鸡精搅拌均匀即...
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冬季的牛肉如何保存
将牛肉装入保鲜袋中，放置在冰箱中保存。将牛肉在0℃～4℃间保存最为合适。若长时间存储，应在-18℃冷冻保存。温度太高，会破坏牛肉的质量和味道，还会滋生细菌。新鲜牛肉在冰箱中也不宜放的过久，对口感有影响...
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冬季怎么做发糕
材料面粉225g，酵母3g，白糖20g，水135g，辅料：葡萄干12颗。将干酵母放入称好的水中溶化，冬季用30度温水。加入白糖。搅拌成疙瘩状后和成面团。发酵至两倍大，中指沾干面粉插入中间，洞不回缩即可...
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冬季海鲜火锅怎么做
先做好调料；四川辣酱炒出红油，加入少许糖、生抽王、醋、味精、生蒜泥一起拌调即成。海蟹用牙刷刷干净，剥离外壳。濑尿虾用清水洗干净，装篮。海虾剥壳，留下虾仁，这样吃起来方便。石斑鱼洗净内脏，在鱼身的两面打...
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冬季发型怎么做
应景短发。火热的红色长短发，让你在一片雪白的大地，格外的耀眼，配搭一件白色的外套，简单聚焦大家的颜色，红色发夹符合圣诞的喜庆。成熟大气。大气性感的成熟短发，中分的发丝，自然散在脸颊两侧，略有盖脸营造朦...
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冬季如何做红薯干
选择红薯，有少量斑点的红薯可以不用处理，有大量或者腐烂的需要处理一下，然后用清水洗净。把洗好的红薯放到合适的锅中，开火，上汽后关小火约30分钟红薯就熟好了。熟好的红薯趁热拿出来，扒皮，最好趁热去掉红薯...
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冬季防寒小技巧
冬季要泡脚，冬季的时候，我们的脚部保暖措施一定要做到位，因为寒气很容易通过我们的脚部进入到我们体内，而这个时候，我们可以采用泡脚的方式给脚部进行保暖，同时，除了用泡脚之外，我们还可以用一些暖贴放在鞋垫...
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冬季家里怎么消毒杀菌
可以采用开窗通风法，每日应保证开窗通风1小时以上；可以采用太阳暴晒法，让阳光中的紫外线来杀菌，防止蚊虫、细菌的滋生。可以使用紫外线灯对屋内的物品等进行消毒；还可以使用84消毒液等专用的消毒剂，来消毒地...
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男性冬季养生汤
玉米是养分价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的功效。往排骨汤里加玉米加胡萝卜，能够减轻排骨的油腻感，很合适冬天的一道养生汤，你能够试着做做，好吃不忽悠。原料：排骨，玉米，胡萝卜。胡萝卜削皮，洗净切小...
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冬季防寒保暖小技巧
冬季要泡脚，冬季的时候，脚部保暖措施一定要做到位，因为寒气很容易通过脚部进入到我们体内，而这个时候，可以用泡脚的方式给脚部进行保暖，同时，除了用泡脚之外，还可以用一些暖贴放在鞋垫上给脚部保暖。吃钙铁食...
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冬季油菜怎么做好吃
鸡油炒芸苔：油菜500克，鲜蘑菇IO0克。将油菜去老叶，切成6厘米长后，洗净;锅烧热，放鸡油100克，待油烧至五成热时，将油菜倒入煸炒。再加黄油、鲜汤，至八成热时，放细盐、糖、味精、蘑菇;再烧1分钟后...
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孕妇冬季食谱的做法
牛肉萝卜煲的材料：牛肉400g、白萝卜400g、葱姜适量、料酒20ml、盐适量、鸡精少许、蒜苗花适量。牛肉焯烫过凉备用。萝卜去皮。 把萝卜和牛肉分别切小块。砂锅加入适量的开水再放入调味料。加入牛肉快。...
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秋冬季怎么防
国家卫健副主任、院医改领导小组秘书处副主任王贺胜28日在接受记者采访时表示，做好这一工作，关键还是要落实“早发现、早报告、早隔离、早治疗”的“四早”要求，将关口前移，防止轻症患者转成重症或危重症...
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冬季怎么做有氧运动
健美操冬天不适宜户外运动， 健美操除了在室外做也是能在室内自己做哦，你可以买一些健美操教程DVD，自己边看边跟着音乐跳，轻轻松松就可以消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。踢毽子在寒冷的...
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冬季做有氧运动减肥的最好方法
一般选择地面广阔、平坦，空气清新、流通、无污染气体的场所。最佳锻炼时间为早上6~7点之后及下午3~4点两个时间段，凌晨5点前及晚上10点后因属于植物废气排放阶段，空气中氧含量低，故不适合进行有氧运动。...
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冬季皮肤痒怎么做
控制好洗澡的水温和频率洗澡时水温不能过高，最好是用与体温相仿的水温（不超过40℃）。一般情况下冬天不必每天洗澡，一周不要超过两到三次，并且尽量不用或者少用肥皂和洗浴液，以免造成皮脂丢失。洗完澡后可擦一...
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冬季养生七款食谱做法
山药玉米汤⑴材料：山药200g、甜玉米1根、花生仁30g。⑵做法：山药去皮洗净切块，玉米洗净切段，花生洗净。玉米和花生一起入锅，加适量清水烧开，再放入山药，小火慢熬半小时左右即可。莲藕炖排骨⑴材料：莲...
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冬季保健小常识知道怎么做吗
冷水洗脸，在冬季用冷水洗脸是很好的，不仅仅让自己头脑清醒，还能锻炼自己的耐寒能力哦。记得喝温开水，很多时候我们在早晨刷牙了之后，记得去喝点水的哦，当然喝温开水是最好的，为什么呢，因为温开水是可以清洗我...
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肥胖女孩的冬季衣服搭配
选择同一色系的服装搭配：最好是那种衣服和裤子分开的那种，上衣选择短小修身的还能使双腿看上去更加修长，注意不要将犊子漏出来，或者上面衣服选的过小。选择具有收缩感的黑色：黑色在夏天可能不是那么受欢迎，但是...
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冬季马桶冻了怎么办
马桶水箱被冻住，可以浇一些开水，然后等它慢慢解冻，这样就能够使用了。如果马桶已经被冻裂，就需要更换新的马桶水箱，不过这样的操作开销也会更大。为了防止马桶在冬季被冻住，要在不用马桶时，尽量把剩水给放尽，...