香蕉燕麦片做法窍门
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香蕉燕麦片做法窍门
香蕉去皮后等分切成3段，香蕉很软，去皮时易断，香蕉的正确剥皮方法其实是从它的尾部开始剥，这样剥的时候就不会因为用力过猛而导致香蕉断裂啦，香蕉除了可以缓解便秘外，还可以缓和胃酸的刺激维护胃黏膜，并且每天...
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香蕉燕麦卷做法图解
选择新鲜的香蕉。去皮、切段、备用。准备鸡蛋两个打散。把香蕉放到鸡蛋液中，沾上鸡蛋液。再沾满淀粉。鸡蛋先裹上一层蛋液，再裹上一层燕麦片。油温七成热，放入香蕉炸。炸至金黄酥脆捞出控油即可。...
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香蕉燕麦饼
主料：香蕉二根、苹果半个、鸡蛋一个、纯牛奶半瓶、燕麦片二匙、白糖少许、面粉半匙。香蕉去皮，切成小块。香蕉是很好压的，所以不必用料理机直接用勺子就可以把他压成糊。先加入面粉和鸡蛋。和香蕉糊一起均匀搅拌。...
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可可燕麦香蕉夹心蛋糕
燕麦粉/细燕麦麸皮70克，鸡蛋1个，牛奶70克，可可粉12克，香蕉1根，泡打粉3克。烤箱预热190度，燕麦麸皮+可可粉+泡打粉混合均匀。香蕉留一段备用，其他压成泥，加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀。干粉倒入液体...
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香蕉酸奶燕麦塔
食材：酸奶适量、水果适量、燕麦片100克、香蕉1根。香蕉去皮，压成泥状，加入燕麦片，搅拌，干了可以加点酸奶。搅拌好燕麦片，放入纸杯，均匀压成碗型。用的纸杯也可以，如果用模具要提前涂抹一层食用油，好脱模...
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蔓越莓香蕉燕麦棒
首先将香蕉切块，然后戴手套捏成泥。然后在香蕉泥中加入即食燕麦，蔓越莓干，捏成成型的团状即可。放点糖浆，也可以不加。最后长个差不多量的磨具，压平整些。入烤箱180度20分钟就可以了。...
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香蕉燕麦蛋挞怎么做
食材：香蕉100克、牛奶80克、燕麦片30克、鸡蛋40克、糖10克、白砂糖8克、葱1克、油5克。 取一个熟透的香蕉压成泥拌入燕麦片搅拌均匀。 模具里刷点油用勺子压成杯状。 烤箱180度烤10-15分钟...
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燕麦肉桂香蕉卷的做法
香蕉2根，将其剥皮，去掉香蕉的丝，然后将香蕉切成长短适中并且比较均匀的段，两根香蕉都按照这个方法处理好；同时准备出生粉和肉桂粉，将两者混合在一起，搅拌均匀，同时准备一个小碗，磕入鸡蛋，将鸡蛋打散成液；...
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燕麦香蕉松饼怎么做
食材：香蕉 两根、燕麦 250g、鸡蛋 两个、橄榄油 两勺、红糖 三勺、底筋面粉 5勺、牛奶 250g。先把香蕉弄成泥。打入鸡蛋，搅拌均匀。再依次加入橄榄油，红糖，底筋面粉，再倒入燕麦。搅拌均匀后倒入...
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香蕉燕麦片做法图解
准备材料；锅内放约500ml水，大火烧至水似开非开。将100克生燕麦片捡去杂质洗净，放入锅中。大火煮开，用小勺撇去浮沫，继续熬煮约20分钟左右。煮至麦片软烂，汤汁浓稠时，转小火加入1袋牛奶。香蕉去皮切...
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香蕉燕麦棒的做法
香蕉切成块，在碗里用勺子压成泥。不用压得过于稀碎哈。燕麦片倒入碗中一起搅拌均匀。打入一个鸡蛋，倒入牛奶一同搅拌。加入核桃仁、葡萄干搅拌均匀。倒入模具，用勺子推平。放入烤箱烤15分钟。拿出放至略凉切条。...
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燕麦烤香蕉的做法
准备两根香蕉，去皮。将香蕉切成3厘米左右长的小段。将香蕉段粘上一点融化了的黄油。在淀粉上滚一滚，裹上适量的淀粉。再放到蛋液里滚一下。然后放到燕麦片上，滚一滚，很容易粘到燕麦片的。将做好的燕麦香蕉放在玻...
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燕麦饼干烤箱做法窍门
准备材料。燕麦、鸡蛋、食用油、食用盐（或者白糖）、小苏打。首先我们准备250克的食用燕麦倒入容器中，在容器中打入2个鸡蛋，再加入50毫升的食用油搅拌均匀，搅拌均匀之后在里面加入一小勺小苏打，一小勺的食...
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燕麦片汤怎么做窍门
燕麦片一碗，西红柿一个，干木耳几朵，儿菜几小棵，鸡蛋一个。 干木耳洗净泡发后撕成小朵，西红柿洗净切块，儿菜洗净切片，鸡蛋打散成蛋液。 锅烧热倒少许油，下葱花爆香，下西红柿块翻炒至出汤。 倒入木耳略炒几...
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香蕉果仁派做法窍门
食材：香蕉200克、瓜子仁10克、杏仁10克、核桃仁10克、红糖20克、蜂蜜50克、香草冰激凌一个。瓜子仁、杏仁、核桃仁用搅拌机打碎。香蕉对半切开。红糖和蜂蜜放碗里备用。把打碎的果仁和蜂蜜、红糖混合成...
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燕麦芋头做法窍门
燕麦米80克，芋头200克，甜牛奶1瓶。准备好材料，燕麦米可以提前半小时泡水。芋头去皮切成小块，然后放到锅里隔水蒸25分钟左右。把芋头蒸至筷子能插入即可。燕麦米放到锅里小火煮30分钟，煮到粥已黏稠，就...
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香蕉与燕麦怎么弄
香蕉2根、鸡蛋1个、燕麦片50克、玉米淀粉少许。做法：鸡蛋打散，燕麦片为即食燕麦片。香蕉去皮，却段，厚薄随意。香蕉段先沾上淀粉。在鸡蛋液中滚一滚，裹上鸡蛋液。最后沾上燕麦片，全部香蕉段一样操作。中小火...
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香菇麦片粥做法窍门
准备适量的燕麦、大米、香菇、盐，南德少许、生抽一勺、香油适量。分别取适量的燕麦、大米淘洗干净后浸泡一会。香菇提前浸泡好以后,切成薄片。砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入大米,搅拌至再次煮开后加入燕麦,...
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蓝莓香蕉麦片
香蕉100克、即食麦片2片、鸡蛋1个、蓝莓适量、牛奶适量、蔓越莓干适量。将即食麦片弄碎，放入鸡蛋。再放入一小把蔓越莓干。香蕉去皮切成小段。将一部分香蕉与麦片鸡蛋拌匀混合平铺。加入适量牛奶，牛奶不必多，...
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香蕉酸奶饮做法窍门
首先酸奶要选择原味的纯酸奶，倒入容器之中。香蕉去皮，用勺子挂成细腻的香蕉泥，虽然麻烦，但是这样做出来的香蕉酸奶，比较有口感。香蕉泥全部刮在酸奶之中，拿勺子搅拌均匀即可。酸甜适口，香气宜人的香蕉酸奶就做...