坐月子要注意哪些
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坐月子要注意哪些
能洗头、洗澡吗？只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。能吹风及外出吗？建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度2...
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坐月子有哪些饮食注意事项要了解
忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍...
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出月子要注意
普通淋浴，避免盆浴。遵照医生的指示进行剖宫产或侧切。经常洗头，洗完后吹干。经常刷牙，注意口腔卫生。如有口腔疾病可进一步干预，如洗牙等，可向医生咨询。保证室内温度适宜，主观感觉舒适，该开空调的时候开空调...
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大暑坐月子注意事项
坐月子最关键的是不要盲信旧习俗，要科学坐月子。旧风俗认为产妇要多穿衣服，“捂月子”、“关门闭户”、“怕受风”，甚至坐月子期间不准洗澡擦身，暑天也要穿长袖衣服、束袖口、裹头巾，使许多产妇发生中暑，轻者头...
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月子里照顾小孩要注意什么
照顾月子里新生儿的肚脐须注意，是否有脐带处潮湿，或由脐带处不断渗血，或渗出清黄色的液体，或颗粒状粪便等异常现象。帮宝宝洗完澡以后，以棉花棒擦拭干净肚脐部位的水分，保持干燥，有任何问题时，应请教医生诊治...
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夏季坐月子的注意事项
忌捂：夏季本就炎热，易中暑，如果这个时候再捂着，体温会飙升到人体承受范围之外，有害无益。夏季过热人体热量无法排出，不仅大人，孩子也会起痱子，甚至感染，不利于产妇恢复和新生儿成长。所以在炎热的夏季，也要...
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坐月子要注意什么
不要劳累，不要一直坐起来，要注意多躺。不能碰冷水，而冰凉的东西也不能去吃，这个很重要。少看手机，要多休息，不要一直看手机。不能去洗澡、洗水，那是绝对不能碰的。在吃的方面，一定要注意多吃如老酒炖土鸡、老...
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破腹产坐月子注意事项
尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽（包括含麦芽的食物，如巧克力）等食物有回奶...
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女人做月子应该注意什么
坐月子饮食，产后一小时可进流下去或清淡，半流质，以后可进普通饮食，食物应富有营养，足够热量和水分，若哺乳应多进食蛋白质，热量丰富的食物，并适当补充维生素和铁剂。排便，产后由于卧床，食物缺乏纤维素，加上...
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坐月子要做的事情
尽早活动，传统上认为，宝妈整个月子期间不能下床活动，只有这样才能解除怀孕、生产的劳累。但是长久卧床，肌肉会有一定程度的萎缩，或许月子结束时，连走路都会感觉十分困难，还经常出现腰骶酸痛的症状。顺产6～8...
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做月子要注意什么
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用...
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坐月子可以吃饼干吗
坐月子期间可以吃饼干，平时适量的吃饼干，并不会影响到身体的健康，但是饼干吃多了，会容易导致上火，会容易导致宝宝也出现上火的现象，平时应该合理的安排膳食，粗细搭配。坐月子期间忌吃辛辣、生冷、寒凉、刺激性...
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坐月子吃什么好补身体
在饮食方面，是需要额外的营养，来补充分娩和哺乳的消耗。适合多吃一些含蛋白质的食物，多吃一些含维生素的食物，进食适量的脂肪，多喝一些汤汤水水的食物。如果身体虚弱的比较厉害，必要时服一些汤药来调理调理身体...
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做月子可以吃什么
产后第一周是女性恶露排出的黄金期，有的女性产前水肿还有身体多余的水分，也大多在这第一周内排出。所以这第一周应该不要吃的太补，否则恶露可能会排的不干净。此时产妇可以多吃些猪肝，每天600克左右。猪肝性温...
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产妇月子里能吃月饼吗
首先在坐月子期间，肠胃功能较好的女性，可以适量的吃些月饼，月饼并不属于生冷寒凉类的食物，所以，吃月饼对于产后哺乳和身体恢复，并无明显的不良影响。是有一点需要注意，如果产后女性脾胃不好，则不建议食用。一...
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月子可不可以吹头发
月子可以吹头发。包发片刻后，在解开毛巾之前，将吹风机预热先，用热风，待风变热后，再解开毛巾吹头发。会发现这时候吹头发，头发远比洗完就吹要干的快得多，这样就能用最快的时间吹干头发了。除此以外，妈妈们还要...
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坐月子注意事项有哪些
一定要休养一个月以上，有条件的可以休息2个月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白...
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夏天坐月子有哪些注意事项
夏天坐月子能不能洗澡洗头，科学说法：一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用...
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如何科学坐月子
所谓科学的坐月子，也就是用比较科学的办法度过产后这1个月左右的时间。在产后1个月左右，一个是产妇比较虚弱，经历了分娩的过程后整个身体比较虚弱，肠道也比较虚弱，切记不要突然就给孕妇补油腻的东西，要循序渐...
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坐月子洗头的注意事项都有哪些
坐月子洗头稍不注意就会对身体造成影响，所以坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。洗完头后，在头发未干...