如何做病号餐

2024-06-19 11:43:12

如何做病号餐

甜瓜1个，鸡脯肉、香肠、莲籽、桂圆、胡桃、松籽、甜杏仁适当。甜瓜盅制作方法，把鸡脯肉和香肠切切丁；将甜瓜上方切下(小为盖，块状为盅)，挖夫内瓤；将所述用材一并填入瓜内; 盖上盖，隔水蒸熟即成。清暑祛热...
病号是什么意思

医院里的病人没有称呼姓名的，都是称呼病人的编号，如1号、2号、35号，这样就自然产生了“病号”的说法。分为新病号和老病号。大夫分：内科：神经内科、心血管内科、呼吸内科、肾脏内科、内分泌科、血液科。外科...
减肥餐如何做

做减肥餐的原则是以最简单的方式烹饪，是减肥餐的关键。而大多数蔬果类食物热量比较低，饱腹感比较强。进行低油盐的烹饪，食材的热量也会比较低。平常你可以挑选膳食纤维高、水分足的西兰花、冬瓜、生菜、空心菜、西...
健身餐牛肉如何做

牛肉1000g、八角2粒、桂皮一块、姜3大片、花椒20粒、香叶2片、盐适量（5-8g）、料酒30ml（2勺）。方法：把买来的牛腱子洗净（根据个人情况可以选择切不切大块），冷水下锅加姜片煮开，捞起后把牛...
网上挂病号的好处

可以直接挂到专家号，很多患者都希望能请专家看病，但鉴于专家号一号难求，有时候到到医院排队排上几个小时也未必能挂到专家号；就算挂到了专家号，由于专家号供不应求，专家看诊的时间也就短短几分钟，远远没有达到...
减肥餐鸡丁怎么做

食材：鸡大胸1块、生菜适量、洋葱适量、黑胡椒适量、盐适量。鸡胸肉整块煎的话，由于比较厚，很难煎透又老，所以要先去鸡胸上的筋膜，然后片成薄片。将片好的鸡胸肉用刀背均匀地敲一遍，让肉更松弛。撒上适量食盐和...
孕妇清淡餐如何做

午餐肉鲜芦笋：午餐肉罐头切适于入口的小片备用。芦笋洗净，汆水，冲凉后，沥干水分；锅内放入高汤煮沸，放入芦笋煮熟，排放碟上；另起锅放油烧热，放入姜片爆香，再加入胡萝卜片、午餐肉，然后加入玫瑰露酒、蚝油、...
小锅如何做健身餐

将鸡胸肉切成薄片。加入辅料后进行搅拌腌制几分钟。准备西兰花与圣女果。水煮西蓝花、玉米。喷上橄榄油，中火煎熟3分钟左右翻面，两面金黄时即可出锅。摆盘后大功告成。...
麦片代餐怎么做

燕麦片、黑芝麻、黑全麦粉、蔓越莓干放入碗中。加入1克盐。根据个人口味加入适量蜂蜜。一边加入牛奶一边搅拌。搅拌至燕麦抱团即可。烤箱预热。燕麦分成20g左右的小团并按扁。燕麦放入铺好锡纸的烤盘中。用手轻轻...
瘦身餐如何做

准备一根黄瓜削皮，然后用刀拍一下切段。装入盘中，青红椒切粒，大蒜切片。把蒸好的鸡胸肉拿来撕条。撕好后装入盘中。准备一个小碗，倒入适量醋，酱油，糖，盐，香油。上锅倒入适量植物油，等油温5成热时放入花椒炸...
黑麦餐包如何做

面包桶内依次加入牛奶，盐，白糖，撕入老面加入面包粉和酵母按和面至面团光滑后加入黄油。盖上发酵至2倍大，约1个半小时，取出排气后分成8等分后滚圆盖上保鲜膜静置15分钟。准备所需白芝麻和猪肉松，擀成圆坯后...
淡奶油餐包怎么做

食材：高粉300克，干酵母0.5克，糖30克，蛋36克，黄油20克，盐3克，牛奶50克，干酵母2.5克，淡奶油100克。先制作中种面团。把所有中种面团材料混合，揉成光滑的面团。将面团放入不锈钢盆内，盖...
红薯杂粮餐包怎么做

食材：熟红薯泥150克，鸡蛋60克，牛奶230克，白糖40克，盐2克，高筋面粉430克，耐高糖酵母5克，鸡蛋液适量，熟白芝麻适量。红薯提前蒸熟，要选颜色发黄的这种地瓜，甜、面，但不是很干，颜色好看，做...
上班族便当餐怎么做

洋葱和香菇（泡发）切丁、五花肉洗净后用厨房纸吸收多余的水分后切成肉丁。锅热后放入油，再放入洋葱丁，中小火炸至金黄，捞起沥油制成葱油酥，留葱油待用。把五花肉倒入洋葱油里，炒至表面金黄五花肉直接放入锅中，...
蔬菜减肥餐如何做

首先蔬菜可以与水果一起搭配，这时用到的沙拉以酸奶来替代，这样不仅热量降低了许多，同时口感也会上升。再就是用蔬菜来制作汤。冬瓜与蔬菜炖在一起，然后加上鸡胸肉，这样熬出来的汤味会更浓，同时吃起来也会很好吃...
蔬菜沙拉餐如何做

准备好所有食材，放到桌上，黄瓜，胡萝卜，娃娃菜，火腿肠。娃娃菜撕碎，手撕比较好。胡萝卜切成丝，黄瓜切成片或切成丝。鸡蛋煮熟。火腿切好，放入盘中。煮好的鸡蛋，切成块，放入盘中。然后倒入沙拉酱，搅拌即可。...
椰丝牛奶餐包怎么做

中种面团原料，面包粉和耐高糖酵母。将酵母粉与清水混合后，加入到面包粉中，搅拌均匀，放冰箱冷藏室发酵10个小时。主面团原料，中种面团、鸡蛋、蛋液、白糖、黄油、牛奶、椰丝、盐、面包粉。将中种面团、鸡蛋、牛...
叉烧餐包的做法和配方

主料：五花肉（梅花肉最好）；辅料：葱、姜、蒜调料：盐、白酒、磨豉酱、腐乳、五香粉、芝麻酱、桂皮、八角。叉烧餐包主辅料：叉烧肉＋鲍鱼汁，高筋面粉200克，酵母粉4克，鸡蛋１个，糖30－40克，牛奶30克...
小麦胚芽餐包的做法

食材：面包粉340克、低筋粉40克、小麦胚芽40克、蛋液35克、牛奶235克、细砂糖35克、奶粉15克、酵母5克、盐5克、黄油30克。将除黄油以外的材料混合在一起，搅拌均匀后，冰箱冷藏30分钟；取出面...
减肥餐食谱

鸡蛋炒双菇鸡蛋3个、真姬菇1把、胡萝卜半根、小葱1棵、食盐1小勺、胡椒粉1小勺、植物油适量。（1）准备好原材料；鸡蛋放入碗中加适量盐打散；烧热锅，加入适量的油，将蛋液放入。（2）待蛋液煎至定型后，再将...