球生菜怎么做好吃

2024-11-08 01:22:40

球生菜怎么做好吃

食材：圆生菜一个、蒜适量、红辣椒适量、葱、姜适量、盐少量圆生菜是一种叶又薄又脆的的青叶菜，其实对于这个生菜，焯水做出来的更加美味，那可以保证菜的青翠，让人看了更有食欲。首先的话是要煮水，一定要煮到沸腾...
凉拌生菜球的做法大全

做法一（1）原料：生菜球200克，水发木耳150克，姜、盐、糖、味精、醋、香油各适量。（2）做法：将生菜球择洗干净，切成段，加盐拌匀稍腌；木耳洗净，姜去皮，均切成细丝。生菜球加入盐、糖、味精、醋拌匀，...
生菜球怎么做好吃

准备材料：虾仁50克、培根50克、生菜球一个、胡萝卜50克、黄瓜50克、玉米粒50克、盐少许、鸡精少许、橄榄油少许、水淀粉适量。虾仁、培根、胡萝卜、黄瓜、玉米切粒。生菜修成贝壳状。胡萝卜、玉米粒焯水。...
凉拌生菜球的家常做法

姜，蒜，切末，干红劲十足椒切小段，花椒若干。生菜洗净，水烧开，下水焯一下。锅内倒入适量油，烧热。把姜末，蒜末，红椒段和花椒放入锅中小火煸炒出香味。在锅中倒入适量生抽，烧至起沫。将烧好的汁淋入盛菜的容器...
生菜球怎么洗

生菜在清洗的时候，可以用盐水清洗，大家把生菜择好以后，在盆中放入清水，然后加入适量的食用盐，调匀以后把生菜放在里面浸泡，泡制二十分钟以后取出，再用清水多冲洗几次，就能让生菜表面的农药残留全部消食，再生...
球生菜怎么切成丝

将新鲜的球生菜去掉表面枯萎的叶子。将球生菜竖起来，根部朝向手心。竖着切成两半，手要扶稳以防切歪。找到紫甘蓝的主茎，顺着最粗的那根茎再切成两半。取其中的一半用蹭刀法切成丝即可。球生菜又称西生菜、圆生菜等...
结球生菜的种植方法和时间

选地与整地选择背风向阳，附近有水源的地块种植。要求土壤有机质丰富，土质疏松，保水保肥能力强，PH值5.5-7.0。前茬玉米、马铃薯茬为宜。要求不得有普施特、豆磺隆、绿磺隆等农药残留。然后深松整地，施足...
球生菜和普通生菜区别

品种不同。球生菜是从西方传来的生菜品种，而普通的生菜是本土常见的品种。叶子不同。球生菜叶子周边褶皱不明显，普通的生菜叶子褶皱明显。形状不同。球生菜为圆锥形、扁圆形、圆筒形等，普通的生菜形状不规则。...
球生菜和生菜的区别是什么

品种不同球生菜是西生菜，是从西方传来的品种，是属于生菜的一种，口感跟普通的生菜差不多，没有什么差别，但是外观上还是具有区别的。普通生菜是我们日常中最常见的，营养价值很丰富，跟前者的亲缘关系比较接近，只...
球生菜的做法

食材：球生菜适量，红干辣椒适量，蒜葱，花生油适量，食盐适量。取一个球生菜，根据人数来选择大小，或者切一半下来，然后洗干净，去蒂，切成条。再准备适量的葱、蒜、红干辣椒，洗干净后切碎。将锅中放入适量的花生...
凉拌生菜球做法窍门

原料：生菜球200克，水发木耳150克，姜、盐、糖、味精、醋、香油各适量。做法：将生菜球择洗干净，切成段，加盐拌匀稍腌；木耳洗净，姜去皮，均切成细丝。生菜球加入盐、糖、味精、醋拌匀，装入盘内，放上木耳...
蚝油生菜球的做法

准备用料。球生菜200克、黑木耳8克、盐适量、蚝油15克、香葱2棵、姜适量、胡萝卜5克、蒜适量、食用油适量。球生菜洗净，泡发好的黑木耳，香葱、姜、蒜切碎备用。将球生菜用手撕成大小相同的块状，装盘备用。...
球生菜的营养价值

抗衰老，生菜含有抗氧化物、β胡萝卜素及维生素BBB6和维生素C、维生素E，经常用眼的人，可多吃此菜，补充维生素（B一胡萝卜素在人体内可转化为维生索）；而维生素E具有延缓细胞老化的作用，可调节人体的机能...
球生菜可以生吃吗

圆生菜确实是比较具有营养的一种蔬菜佳品是比较绿色天然的，吃圆生菜对于我们的身体健康而言，确实能起到一定的补益作用。但是这种蔬菜是需要进行煮熟后才能吃的，如果生吃的话，对于肠道可能会造成一定的刺激，所以...
减肥生菜怎么做好吃

吃生菜对减肥是有好处的，因为生菜中含有大量的维生素，可以说是减肥的好选择，而且吃生菜减肥，其中最直接的吃法就是生吃了。我们把生菜洗净之后直接吃就可以了。直接生吃生菜可以说是最佳的选择了。而且尽量避免...
蚝油生菜怎么做好吃

生菜洗净后用清水泡一会儿，大蒜切碎；开中火，上蒸锅，开锅后，把生菜放入蒸锅内，盖上锅盖焖3分钟；取出后沥干水分，码放在盘内；炒锅倒底油，放蒜末炒香；加蚝油和清水，拌匀后淋到生菜上即可；完成装盘。...
生菜怎么做好吃又简单蚝油生菜

食材：生菜400克、大蒜籽三瓣、生粉一勺、蚝油半勺、白糖半勺。先把生菜洗干净控水后，再放在开水中焯下水。再用捞子捞出来弄干水后放在盘子里备用。把大蒜籽去此剁碎，再加蚝油，生粉，白糖，少量清水，搅...
冬天生菜怎么做好吃

面筋炒青菜，食材：青菜、油面筋、香菇、水、油、糖、盐、鸡精。做法：香菇先泡在滚开水里备用，青菜洗净切碎，油面筋扮碎。好的香菇切成条状和青菜面筋拌在一起。油锅里放一勺油，青菜面筋香菇倒下去大火翻炒几下，...
生菜做法好吃简单

蚝油香菇生菜，原料：生菜500克，蚝油20克，香菇100克，葱、姜丝、生抽、料酒、醋、白糖、盐适量。做法：锅中放油烧至五成热，放入姜片和葱碎爆香。下香菇炒约3分钟。再放盐、白糖和蚝油翻炒均匀后改大火，...
叶生菜怎么做好吃

食材：生菜2颗、肉末少许、盐适量、油适量、蚝油1小勺、料酒适量。准备好2颗新鲜生菜。把生菜掰成一片一片，清洗干净。炒锅烧热后加入1小勺食用油，油温热时，把洗净的生菜加入锅中。大火炒软后，加入1小勺盐调...