美容养颜皂角米桃胶银耳羹（桃胶皂角米蔓越莓银耳羹）

By AA姐_专注原生态食材

用料

• 桃胶 15克
• 皂角米 10克
• 蔓越莓 15克
• 银耳 一朵
• 冰糖 50克

做法步骤

1、桃胶和皂角米提前泡一个晚上(桃胶泡15小时，皂角米泡20小时)，完全泡发

2、银耳泡发两个小时左右即可，撕成小朵

3、银耳、桃胶和皂角米全部放入炖盅，加700-800ml清水，隔水炖两个小时

4、最后加入蔓越莓、适量冰糖后再炖30分钟就ok了

5、出锅，享受美食吧，喜欢的话可以撒点桂花，香味四溢

小贴士

(选填)注：如果直接加热炖。需要再多加水，小火慢炖，炖的时间减少到1.5小时左右 推荐选择隔水炖的方法，能更好的锁住食材的原滋原味。

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。