为啥目前是皮肤病高发季节：痒痒秋冬季这6种常见皮肤病

到了秋冬季节，气候变冷、空气变得干燥，一些特定的皮肤病就会频发。不仅影响美观，而且瘙痒不止，对正常生活造成困扰。那么，秋冬季节到底有哪些常见的皮肤病呢？又该如何护理呢？

近日，中山大学附属第一医院东院皮肤科刘隽华副主任医师做客医联媒体《对话名医·林欣》直播间，进行了一场主题为“秋冬季皮肤病困扰多，医生教您来应对”的直播，一同探讨了网友们所关心的秋冬该如何护理皮肤的问题。

（刘隽华医生在直播中）

皮肤病实际上也分为季节性，夏天高温炎热，大多以皮炎、过敏性皮肤病、痤疮等为主。而到了秋冬季，天气变得干燥，像冬令皮炎、特应性皮炎、银屑病和冻疮等就会增多。

刘隽华医生表示，冬令瘙痒在秋冬季初期会表现为瘙痒症，因为患者不恰当的搔抓刺激、热水烫洗、沐浴液香皂的过度清洗，时间长了可能会出现湿疹化的表现。所以秋冬季节患过瘙痒症和冬令皮炎的患者，要注意改变秋冬洗浴的习惯，例如水温不要过高，不要勤用沐浴液和香皂，洗后做好皮肤保湿工作。

特应性皮炎也是秋冬季节比较常见的皮肤病，它主要是一种异常的免疫反应，同时在皮肤屏障功能受损的情况下，出现的以瘙痒和皮疹为主的皮肤病，并且皮疹多数具有对称性。通常初发于婴儿期，1岁前发病者约占50%，部分患者可迁延至成年，成年人主要发作于四肢、躯干部位。

银屑病，即人们俗称的牛皮癣，也是困扰很多人的问题。它其实是一种炎症性皮肤病，特征是皮肤会出现红色的丘疹和斑块上覆有多层银白色鳞屑。银屑病主要是表皮更替的时间明显缩短，正常人的皮肤的更新时间一般是28天，但是银屑病的一个表皮更替时间缩短到3~4天，所以皮肤就不停的一层一层脱落，在皮肤科属于反复难治的顽疾。

刘隽华医生介绍道，相比于南方地区，北方还会常发冻疮。它是因为皮肤在遇到寒冷、潮湿或寒暖急变时，小动脉发生收缩，长期受寒冷作用后的动脉血管麻痹而扩张，造成的静脉淤血，局部血液循环不良。

缺乏运动、手足多汗、鞋袜过紧或长期在户外工作等因素可能会诱发和加重冻疮。局部最容易长冻疮的部位是脚趾、手指或者露在外面的耳朵。一般会有点红肿，到严重甚至会起水泡、溃疡发烂。天气转暖以后就会好，但是可能到第二年冬天又会发作。

寒冷性荨麻疹在秋冬季节也会比较常见，它的症状就是在接触冷风、冷水或者冷的物体以后，暴露或者是接触的部位发生风团或水肿，严重的时候甚至会有全身的症状。所以这类患者平时要少吃或不要吃雪糕，也不要喝可能会引起口腔和喉头水肿的东西。

角化性皮肤病是一大类皮肤病，里面包括很多种出现皮肤角化问题的疾病，在秋冬季会加重，比较常见的是鱼鳞病，患上后皮肤会变得干燥，出现宽大多边形一样的褐色鳞屑。

这些秋冬季好发的皮肤病，会随着温度的下降，皮肤干燥变得明显，因此就要多加注意少洗、多涂润肤露，注意皮肤的养护。

刘隽华医生叮嘱，如果皮肤痒得厉害，可以口服抗组胺药去减轻瘙痒；如果在出现渗液和糜烂时，就不要涂药膏，更推荐湿敷，用3%的硼酸洗液，还有复方黄柏液去湿敷在患处，起到镇静和清洁的作用，等到皮肤修复好之后，再涂保湿润肤得东西。

在秋冬季衣食住行上也要打理好皮肤。在饮食上少吃一些刺激性的食物，尽量少喝酒，因为这样会加重皮肤的瘙痒和刺激的感觉。

在衣服方面穿透气的服装，保暖的同时不要太闷热，不用容易引起皮肤静电、瘙痒的面料，减轻冬季瘙痒症状况。环境上不要长期处于密闭的环境中，要做好及时的换气通风，保暖的同时保持空气的流通，做好清洁，床上的用品经常洗和晒。

最重要的就是洗澡的次数不要过勤，水温不要过高，不要过于频繁的使用沐浴液、香皂，愈后及时涂上润肤霜去保湿。