冬季好喝的豆浆（天冷了多喝这豆浆）

天冷了，多喝这豆浆，清甜滋补，比牛奶还香，女生尤其要多喝。

说起豆浆，它可以说是我们的国民早餐饮料，在北方，早餐豆浆，油条，小笼包是标配，而在我们南方，早餐豆浆，热干面，豆皮......无论吃啥，早餐豆浆是肯定少不了的。

秋天天气干燥，多吃银耳，好处多多，今天给小伙伴们分享一道非常好喝的银耳紫薯豆浆。打豆浆时，加点银耳和紫薯，打出来的豆浆细腻绵滑，香浓好喝，最关键的是淡淡的紫色豆浆，真的是很治愈哦，早餐喝一杯，一整天都有好心情。尤其对女生来说，经常喝一杯，更能省去不少买化妆品的钱哟。

银耳紫薯豆浆，比燕窝还营养，女生隔天喝一杯，面若桃花不显老，化妆品可以扔了。是的啦，你可别不信，看看食材就知道了。咱们平时在家里或者在办公室里都可以打来喝，当早餐，饮料，都不错哦！

----【银耳紫薯豆浆】----

食材：银耳小半朵 紫薯半个 黄豆20克 椴树雪蜜1勺

1，小半朵银耳提前泡发，紫薯去皮切成小块，黄豆清洗干净。

2，把紫薯，银耳，黄豆放入豆浆机里，加入适量清水。

3，启动豆浆程序，静等20分钟就好了。

4，香喷喷的银耳紫薯豆浆就做好了，色泽诱人，香气扑鼻，趁热倒入杯中，看看！细腻绵滑，看着就特别馋人哦！

5，对了，别忘了加1勺蜂蜜哦！秋天干燥，多喝蜂蜜对身体好。我用的是网红蒙面小熊椴树雪蜜，这款蜂蜜来自俄罗斯的原始森林，是由世界四大名蜂之一的高加索黑蜂，酿出来的蜂蜜。豆浆里加入这款蜂蜜，散发出一股淡淡的清香，沁人心脾，口味绵甜，超级好喝哦！不仅如此，小熊雪蜜还可以空口吃呢，它像冰淇淋一样，细，滑，凝，润，口感丝滑，没有糖分颗粒感，甜而不腻，平时可以直接当果酱抹面包吃，比沙拉酱还好吃哦。

6，早餐，一杯香浓好喝的营养豆浆，再搭配几片全麦吐司，或者三明治，又是能量满满的一天。喜欢的朋友快来一起试试吧！

小贴士：

1，银耳要提前泡发。如果是用的普通豆浆机，黄豆也可以提前泡一泡，我用的是破壁豆浆机，黄豆不用提前泡发，打出来的豆浆细腻绵滑，也很不错哦！

2，因为蜂蜜中含有很多活性营养物质，加热的话会被破坏掉。所以，蜂蜜不用加热，豆浆做好后，直接舀一勺放入豆浆中即可。

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