怎么制作红薯饼不用面粉(无需动手和面揉面)
在这寒冷的冬天早晨,我仿佛被床封印住了,无数次摁灭闹钟,无数次起床失败,每天都幻想着不用起床上班,但是长得好看又有什么用,想的再美又有什么用,还不是要早起上班!
继“早晨起床困难症”和“中午吃什么”之后,“早餐吃啥”又成为人类三大未解之谜之一。所以今天,就给大家带来了一款香甜可口的懒人早餐饼。当当当,就是它——奶香红薯饼,不用动手和面、揉面,搅一搅就可以成功哦,不管是当早餐还是零食都是ok的哦~
食材准备:
主料有红薯1——2个,牛奶适量,鸡蛋1个,面粉2勺;
辅料主要是食用油和盐;
具体步骤:1、红薯去皮洗净后,切成小块放入碗中备用;然后起锅烧水,水开后放入红薯丁煮几分钟,这里注意不要煮时间太久哦,要不然会煮烂,后续就不太好煎了。
2、红薯煮好后捞出控水,控水后放入碗中,然后将鸡蛋打进去,放入适量面粉,再倒入适量牛奶和糖(如果有在减肥的小伙伴,可以省略放糖这一步哦~但是如果有喜欢咸口味的小伙伴,也可以放适量的盐哦~),所有材料都放进去后,搅拌均匀。
3、起锅开火,这里建议最好用不粘的平底锅哦,比较好成型。
4、在锅里刷少许油,然后用勺子舀一勺倒入平底锅中,用勺子背部压平,形成一个饼的形状。等把全部的材料这样弄好后,转小火煎,等到表面凝固后翻面。
5、等到煎至两面金黄就可以出锅了~
怎么样,是不是很简单呢?
其实这个“奶香红薯饼”还有另外一种做法哦,也是很简单的。准备食材都是一样的,具体步骤也差不离。想要尝试不用做法的姐妹可以接着往下看哦~
1、红薯去皮切丁,然后上锅蒸熟;
2、蒸好后稍微放凉些后用勺子捣成泥;
3、在捣红薯泥的同时,慢慢加入牛奶、面粉(面粉和玉米淀粉的比例大概是3:1)和糖,活成稍微有一点点稀的面糊;
4、平底锅放少许油烧热,手上粘少许水,然后取适量面糊团成球状后压平压扁,放入平底锅;
5、转小火两面煎成金黄色即可。
简简单单几个步骤,香甜软糯的“奶香红薯饼”就做好了哦~
最后还有一个贴心小Tips:在用平底锅煎的时候,还可以放些黑芝麻哦,这样会更香!
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