方多多焦虑症（方仔的选择困难症）

生活条件的改善使得我们的生活更加丰富多彩，我们的选择也变得多种多样。但当选择变多，“选择困难症”也时常“发作”。那方仔们快来看看，你有没有中招呢？

自主学习是当代大学生基本操作，当没有课程安排时，或是在宿舍完成作业。或是奔向图书馆查阅书籍、欣赏名著。你是否会在两个选择间犹豫呢？

解决方法

优先选择有学习氛围的地点。

浓郁的学习氛围，是带动学习的重要部分。安静的环境，可以使大脑深度思考而不受打扰。

不管什么时候，你都可以选择相信思源和望舒。不过“乱花渐欲迷人眼”，丰富的菜品让人很难做出选择，“这个好像不错，那个好像也挺好吃”……

解决方法

既然自己不知道吃哪个，那就让天气来帮助我们选择吧。

天凉吃粉面，天热吃米饭，多吃时令蔬菜，注意荤素搭配，换季补充营养和蛋白。

运动使人快乐，运动使人健康。篮球、网球、排球、羽毛球、游泳、健美操、太极、田径……

多种多样的运动方式，你最擅长或最喜欢哪个？

解决方法

制定健身计划。

总有一种运动能锻炼到自己的短板，那就制定合理的健身安排。先从简单的做起，不断加大运动强度，坚持每天锻炼。

休闲时刻，在书海中遨游，还是在电影中思考，抑或是坐在长椅上发呆晒太阳，想做的事情太多，结果便导致哪件事都不能尽兴。

解决方法

依据休闲时长来定。

长时间的空闲便去遨游书海吧。一口气看完一个故事的酣畅淋漓，你多久没有体会了？短时间的休闲就拉上好朋友，走走转转，轻松一下。

当某天某时没有课程安排，那就到了我们劳动的时间了。寝室里，穿过的衣服，地上的纸屑，都值得我们忙碌。

解决方法

保持基本的卫生与清洁。

短期一小整，长期一大整，和室友默契配合，每个人贡献一点力量，寝室就能干净整洁。

每当周末如约而至，有人走出宿舍拥抱自然，有人约上朋友开心娱乐，那你呢方仔，你要去做什么呢？

解决方法

根据自己的事情提前安排计划。

本周的作业、约好的饭局、收藏夹里的各种课程……总有你想做还未做的事情，撸起袖子加油干吧！

在某个不经意的瞬间，或是俯身，或是抬头，会遇见几只小动物，活蹦乱跳且傲娇的小猫咪，正在戏水的大白鹅，它们的一举一动治愈着我们的内心，那你更倾爱谁呢？

解决方法

如果找不到最爱的，那就都爱好啦！

可可爱爱的小动物，不管是遇上哪个都值得开心。

当走进防灾的大门，属于我们的防灾生活就已经开始了，那就让我们，在不停的选择中，充实自己，提高自己，创造更好的未来！