控制多巴胺才是顶级自律（从性到商业帝国）

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一、生物的“性不应期”

上帝创造万物时，匹配以不同的特性。比如为了有助于物种的延续，造物主制造了一种机制：性不应期。

什么意思呢？就是让哺乳动物交媾之后，即使原配偶就在身边，雄性动物也对她无动于衷，不会再次与她交配。这种持续几分钟，也可能是几小时，或者几天的情况就是性不应期。

但是，如果这时候出现一个新的雌性发情对象，雄性动物可能会立刻与之交配，哪怕是它几分钟之前才与原配交媾过。

动物的这种效应被称为柯立芝效应（Coolidge effect），而在生物学上，这被认为有助于物种延续。你不得不赞叹造物主的深奥与巧妙，安插了许多机关秘密在生物的体内，但很多时候我们并不知道这一点。

随着科学技术的发展，人们对自身的探究越来越深入，也越来越细腻。了解自己，了解他人成为一种需求，而这种需求的目的非常简单：掌控他人属性，用于获取商业利益。

二、环境与欲望

通常，经济越发达的地方，对人的研究就越透彻，并且相应的经济场合也很多。所以，大城市里的光怪陆离并不是天生的，而是汇聚了各种各样的人之后自发涌现出来的需求。

另一方面，单一的欲望在单一的环境里是不会有成长空间的，因为原有的社会大环境限定了人们的言行思维，使得一种环境中的人，只是单一的遵守一种思维主线，不会越界。

这就好比，在自然村落时代，人们都尊崇日出而作日落而息的生活习惯一样，如果有人违反了这一秩序就会被视为异端。

生活在热带地区的人因为气候环境的影响，相貌上总是呈现出蜡黄、浓眉、瘦俏、塌鼻以及身形懒散的特征；而生活在严寒地区人们的普遍特征则是高鼻、深目、额头宽广、身形高大、骨骼硬朗。

自然，人们自己觉察不出自身差异。因为活得太过具体，深陷生活形形色色细节之中，反而看不出自己的异常之处。

三、所有令人成瘾的物质和活动都能增加多巴胺

多巴胺是什么？多巴胺是大脑受到刺激之后分泌的一种激素。

这种激素有什么用？它的作用是激活人类大脑边缘系统内部的奖赏回路。

人类大脑边缘系统非常重要，它是人类情感、内驱力、冲动和下意识决策的中枢。存在于人类大脑边缘内部的奖赏回路，一般情况下不会被激活。

只有当大脑受到外界刺激分泌出多巴胺这种激素之后，奖赏回路就正式启动并开始驱使人们采取相应的行动。比如在闻到食物香气之后，人们就开始分泌唾液，希望进食；当男女的身体相互接触产生性刺激之后，人们就希望交配或与人亲近甚至去冒险，从而使人自身的基因传递下去。

所有令人成瘾的物质和活动都能增加多巴胺的分泌，越成瘾越分泌，越分泌越成瘾。

这种不受意识控制的自体循环会让人逐渐沉溺于身体欲望的满足，而削弱意识力对自己的控制。比如性高潮足以让人上瘾，性高潮时的大脑扫描，就发现了与吸食海洛因之后产生的成像区域。

然而，一个不容忽视的事实是，但凡能让人成瘾上瘾的物质或者活动，所带来的欢愉却无法持久，而且此后一旦启动同样的刺激产生同样的欢愉之后，每一次的欢愉程度都会下降，只有当新的刺激产生之后，人才会重新被唤起欢愉感。

这种过程，类似于我们前文所说的，发生在哺乳动物身上的柯立芝效应。

所以，我们现在可以知道的是，要想触发柯立芝效应，就一定要在原有基础上增加新奇元素。为什么新奇元素会让人重新产生愉悦感，或者让哺乳动物们再次交媾呢？

这是因为，多巴胺这种激素的功能就是让人到美妙、兴奋、渴望，当人的身体充满多巴胺的时候，就能充分享受到快感。

但是一旦体内的多巴胺下降，人的身体包括精神意识就会感到单调沉闷甚至衰竭。比如性高潮结束后，多巴胺就会下降。

而当多巴胺含量到达谷底时，人的能量和感觉都会恢复到正常水平，所以，当新的配偶出现时，多巴胺就会急剧增加，人就很容易重新获得愉悦感。

知道了多巴胺的原理，可以帮助我们更好的理解和控制自己的情绪与身体。

当多巴胺功能与柯立芝效应被运用于商业社会的方方面面时，更为理性不被多巴胺和柯立芝效应裹挟，才是我们更为需要的。

- The End -

作者 | 汤米

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《Brain research》

第一心理