吃什么可以和失眠说再见（说片面是熬夜说具体是失眠）

熬夜成为现在年轻人身体的第一大危害，除了熬夜的加班工作，熬夜的追剧打游戏，其实还有熬夜的想一个人。得不到不可怕，忘不掉才致命，在每天的清晨和傍晚，醒来的第一秒，睡前的最后一刻，脑子里都是她。想忘又不想忘，辗转反侧挥之不去爱而不得心酸不甘。

你总是喜欢在清晨的第一时间看看有没有他的消息，哪怕只是一句“早安”，不知道失望了多少个清晨，不知道毁了你多少天的好心情。你总是在睡前想给他发句“晚安”，可是晚是世界的晚，他的安却不是你的安。睡在上铺，手机放在下铺充电，在寒冷的冬天能憋着整晚不上厕所的你，却按捺不住手机的响动。

你不是不想将他设置为特别关心，只是害怕失望加倍的来袭，以前你还有希望在每一次消息响起的时刻，虽然最后总是已失望结尾，但最起码在那一刻你是欣喜的。设置了特别关心，特别的提醒，浇灭了你所有的希望。你的生活再也没有片刻的欢愉，只有无尽失望的深渊，从来都不会响起的特别关心还不如每一次的满怀希望。

你听过、看过、写过、无数条看起来文艺气息满满的情感语录，可是你却发现没有一条适用于你，也没有一条能指明你的道理。你知道要么得到，要么忘记，可是想得到的却得不到，想忘记的却偏偏总是记起。不管是初遇的爱而不得，还是失去过后的后悔莫及。其实你知道除了忘记别无他法，可是自己却偏偏做不到。

你总喜欢偷偷的进她的空间，却不想让她发现，于是开了黄钻隐藏了访问记录。你就像个小偷，窥视着别人的生活，看到的每条说说好像都与自己相关，可是仔细想想却丝毫经不起推敲。看见她和哪个异性的互动，瞬间紧张不已，开始从字里行间推测他们的关系，却全然不知和自己没有半毛钱的关系。

感情这种事情从来都是超脱在外，不在任何鸡汤和哲理的覆盖范围。什么“坚持就是胜利”，可是事实却告诉我们：“舔狗到最后一无所有”。什么“唯有新欢和时间才能忘却前任”，可是忘不掉前任哪来的新欢，我知道时间可以使我忘记，可是却没有人告诉我这个时间有多长，我对她的思念越发不可收拾。

在每条街头和巷尾，在每天清晨和深夜，我知道你都在渴望遇见、重逢和如初。可是缘分这种事情，不负彼此就好，想不负此生真的太难。