小炒绿豆芽家常菜（清炒绿豆芽做饭吧）

By Cc的小灶台绿豆芽 1块钱的，现在小编就来说说关于小炒绿豆芽家常菜?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

小炒绿豆芽家常菜

By Cc的小灶台

用料

绿豆芽 1块钱的

青椒 半个

蒜 1瓣

葱 2根

盐 适量

油 1汤匙

太太乐鸡精 1勺

十三香 1勺

太太乐原味鲜 适量

姜 适量

做法步骤

1、葱，姜，蒜，青辣椒切好备用

2、豆芽洗三遍备用

3、热锅放油

4、油热加葱姜蒜青辣椒爆香，加十三香

5、放去入豆芽翻炒

6、加入太太乐原味鲜

7、加少量醋和盐

8、最后加太太乐鸡精，翻炒

9、出锅装盘。特别简单，也特别美味，喜欢的话快点击我下面传学做试试吧

绿豆芽的营养功效

绿豆芽150～200克，煎汤，可解酒毒、热毒

清暑热

通经脉

补肾、利尿

消肿

滋阴壮阳

调五脏、美肌肤、利湿热

降血脂、软化血管

绿豆芽的饮食禁忌

豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。

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