这些食物助你成为冻龄美人（女人想冻龄）

俗话说“岁月是一把杀猪刀”。随着时间的推移，我们的肌肤会自然而然地老去，皱纹会不可避免地爬上脸庞，但爱美之心人皆有之，每个人都想“留住年轻的容颜，让自己一如继往得美。

不过想要“冻龄”，拥有细腻透亮的肌肤，除护肤保养之外，首先得从吃着手。这5种养颜美食得吃起来，解馋又润肤，为你带来全方面的美，让你越吃越年轻，越吃越自信。

1.七度方芝麻丸

要说对女性皮肤气色好的滋补佳品，阿胶绝对榜上有名。它自古以来都是女性的养颜佳品，营养价值颇高，经常吃能够很好地调养女性的气色和肌肤。

当阿胶和黑芝麻组合在一起，摇身一变，成为备受欢迎的七度方芝麻丸。此外，它里面还搭配上桑葚、黑枸杞等滋补食材，经过九蒸九晒后制成圆滚滚的芝麻丸子，营养特别丰富，对人体的滋养效果也达到了最佳！

同样，七度方芝麻丸味道也好得无可挑剔，吃起来韧性十足，香甜可口，好吃还不易上火。嘴馋的时候吃上几颗，解馋的同时，还能补充营养，爱美的女生记得囤。

2.鸡蛋酥

鸡蛋价格便宜，营养价值高，经常吃可以帮身体补充所需的营养，因此是很多家庭常见的食材之一。鸡蛋对女生也特别友好，经常吃对肌肤也有好处。但现在女生非常忙碌，可能没有太多时间来用鸡蛋做美食，那么可以入手一些鸡蛋酥来吃。

鸡蛋酥选用农家土鸡蛋的蛋黄、白芝麻两种食材制作而成。吃起来酥软细腻，蛋香浓郁。从外观上看，金黄色的蛋绒细密交错，入口有肉松的口感，带着淡淡的芝麻香，好看又好吃。

值得一提的是，鸡蛋酥中没有添加面粉，纯鸡蛋制成，也没有任何添加剂，吃起来很放心。平时可以当作休闲小零食来吃，解馋又营养。

3.七度方怀糖膏

补气养颜是每个女生除护肤化妆之外的必修课，而这恰恰也是为让我们的肌肤由内而外的变好。在寒冷的天气里喝上一杯热乎乎、甜丝丝的姜糖茶，一定是补气养颜的不二之选。

我经常喝的姜糖茶是由这款物美价廉的七度方怀糖膏冲泡的。它的选材和制作非常精细用心，选用红糖、枸杞、大枣、怀姜、阿胶等对女性非常好的滋补食材，采用传统匠心工艺熬制而成，紧紧锁住食材的营养物质。

每次取上两三勺七度方怀糖膏放入杯中，倒入适量的开水，用勺子轻轻搅匀就可以享用。喝起来甜而不腻，同时还能吃到食材甘甜的果肉。女生每天冲上一杯来喝，补气养颜，让自己越来越美。

4.芋头脆片

芋头，是许多人都喜欢吃的，美味可口又营养，经常吃对我们的健康很有益。而对女性朋友来说，经常吃芋头还可以养颜润肤。芋头可以被做成各种美食来吃，比如我最近常吃的这款芋头脆片。

芋头脆片甄选自然生长的优质芋头，采用手工切片、低温脱水的方式制成，保留食材的原汁原味和营养成分。吃起来醇香酥脆，而且清爽不油腻。女性朋友可以放心吃，没有任何负担。

芋头脆片非常的低脂低卡，而且没有任何添加剂，女性朋友们可以放心吃。休闲时间吃上一包，既满足口腹之欲，还补充营养，在无形之中让自己越吃越美。

5.七度方山楂丸

酸酸甜甜的食物，一定是众多女性朋友百吃不腻的食物。但市面上的这类美食纷繁复杂，有的吃可能会导致肥胖，对健康非常不利；因此，我们在选购的时候，一定要认准再入手，我经常吃的这款好吃营养又低卡的七度方山楂丸推荐给大家。

七度方山楂丸的选材和制作绝对是山楂丸界的“天花板”，优选山楂、大枣、山药、茯苓、鸡内金、麦芽这六种滋补食材，集汉方之大成，采用古法工艺，纯手工制作而成，最大程度的锁住食材的营养成分。

山楂丸的味道酸酸甜甜的，香远可口。它的外观呈红褐色，圆圆的，十分诱人。每一颗山楂丸外面还裹着一层金色锡纸，给人一种简约高级的感觉，同时还保证卫生和食物的鲜度，非常贴心的设计。

女生都想让自己变得好看一点。而变美有道，吃相应的养颜美食就是最简单直接的变美之道。想要青春永驻，这5种美食要记得多吃，解馋又润肤，让自己越吃越年轻。