脚朝着窗户睡有忌讳吗（脚朝着窗户睡有什么忌讳）

不利呼吸和睡眠质量就好像睡觉时把风扇对着鼻孔吹，感觉肯定不好，人睡觉时呼吸会减慢减弱，风力稍大就会影响呼气，感觉也很不舒服，既影响呼吸，也影响睡眠质量，接下来我们就来聊聊关于脚朝着窗户睡有忌讳吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

脚朝着窗户睡有忌讳吗

不利呼吸和睡眠质量。

就好像睡觉时把风扇对着鼻孔吹，感觉肯定不好，人睡觉时呼吸会减慢减弱，风力稍大就会影响呼气，感觉也很不舒服，既影响呼吸，也影响睡眠质量。

给微生物入侵人体制造机会

人睡觉时代谢减缓，反应减弱，免疫力下降，而窗口风力稍大时，会带入大量微生物，鼻孔正对窗口没了屏障。