减肥训练营一日计划（减肥训练营每一天）

为了心中的梦想，带着满腔的热血，怀着激动的心情，我来到青岛，成为了星锐减脂训练营的一员，曾几何时，一心想摆脱中部崛起身材的我， 通过各种手段减肥，总是难以实现，梦想和现实总是有些距离。但通过两天星锐减脂训练营的训练，我觉得我的减肥梦终于可以实现了，在这里有些感触和大家分享。

减肥的过程中端正态度是必要的，体能训练是必须的，控制饮食是必然的，而且应该长时间坚持下去，有苦也只是一点点， 应该看到这一点苦后面蕴藏的快乐，我会继续加油相信大家也会得！减肥是很难的，更是对意志力的考验，英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一个高峰”，减肥好难，难是磨练坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的，减肥成功了世界上所有的美好都在等着我们！

最后一句大家共勉：Be Different Everyday！