最远一跳7.64米浙江高三男生(最远一跳7.64米浙江高三男生)

昨天,宁波镇海中学的官方微信发布了一条消息,高三男生舒衡参加北京大学高水平运动队测试,跳出7.64米,男子跳远第一名,因此获北京大学田径测试的单招录取资格。

等到4月参加单招文化测试,如果通过,将顺利进入北大。这在镇海中学的办学历史上,还是第一个。

击败全国对手在北大跳出第一名,7.64米

这场测试的时间是2月26日,在北京大学的室内体育馆进行。

当时虽是北方的寒冬,舒衡却穿着背心和短裤。热身完成后,在裁判指令后开始跳跃。双臂大力摆动,他的跑速肉眼可见地快起来,能看到腿部肌肉的线条紧绷着。

到了沙坑前,奋力一跃。短短几秒,完成了起跳、飞跃、落地。

7.64米!听到这个成绩,教练裘志鹏放心了:“室内能跳出这样的水平,发挥很出色。”

每人有六跳机会,其中舒衡两跳都跳出了7.6米以上的不错成绩,裘教练的心慢慢从嗓子眼放下来。最终,舒衡击败了同场的几名对手,其中一名甚至是比他高一级的健将级别。

最远一跳7.64米浙江高三男生(最远一跳7.64米浙江高三男生)(1)

舒衡在北京大学校门前合影

其实,7.64米不是舒衡跳出过的最好成绩,早在去年4月,他就在浙江省青少年田径锦标赛上跳出7.76米,获得省冠军。但是这次在北大的考试成绩特别不容易,因为比赛场地在室内。

裘教练做了解释:“一般来说,全世界、全国的跳远比赛大都在室外,因为室外视野开阔,光线充足,带给运动员的空间和光线感受不一样,跳时更释放、更容易出成绩一些。那天在北大是室内场馆比赛,沙坑前面是一堵墙,视线和在室外相比,不算好,对运动员来说,要在不利的运动条件下取得好成绩,付出的努力要更多。”而且,北方还比较寒冷,和夏季比赛相比,气温高,更利于运动员出成绩。

接下来,4月中旬将进行单招的文化测试,总分600分。

最远一跳7.64米浙江高三男生(最远一跳7.64米浙江高三男生)(2)

舒衡(右)和教练裘志鹏(左)在北京大学校门前合影

“舒衡平时的成绩不错,在年级也是中等水平,文化课考试正常发挥的话,问题应该不大。”裘教练说。

“小伙子很自信,高一他和我说,将来不想去体育学院或师范院校学体育专业,想冲击北大、清华等顶尖综合类高校,读的专业也想是综合类的。”裘教练说,现在看来,舒衡离他的梦想只差一点点了。

每周训练6天,参加比赛拿奖到手软

舒衡虽然从小表现出较高的运动天赋,但由于环境所致,一直未引起重视,直到小学毕业上了镇海蛟川书院后,他的运动天赋才被发现、重视和培养,并在初中毕业时顺利考入镇海中学。

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平时训练的照片

小伙子身高1.75米,戴一副眼镜,看起来很斯文,裘教练说见到他的第一面,看不出他的运动能力有这么强。

自从进入镇海中学,一路开挂,舒衡跟着裘教练进行专业的系统训练,每周练习6天,每次两小时,周日休息。这两小时里,先进行40分钟的专项准备活动,之后会进行不同类型的训练,有时练速度,有时练力量,有时练跳跃。

训练的同时,舒衡也不断参加各种比赛,拿奖到手软。来看看他的惊人成绩:

2019年,浙江省中学生田径锦标赛跳远7.33米第一名

2020年,宁波市中学生运动会跳远第一名、三级跳远第一名

2020年,浙江省青少年田径锦标赛跳远7.59米第一名、三级跳远15.22米第一名

2020年,全国U系列(浙江赛区)跳远7.35米第一名

2021年,宁波市中学生田径运动会跳远7.43米第一名并打破宁波市市纪录

2021年,浙江省青少年田径锦标赛跳远7.76米第一名,三级跳远15.50米第一名

2021年,全国学生运动会跳远7.28米亚军

2020年疫情突如其来,有段时间,舒衡只能居家训练。原有的计划被打乱,裘教练就做了合理的布置,让舒衡不停学不停练。每天的居家训练,舒衡都拍下视频,传给教练。

最远一跳7.64米浙江高三男生(最远一跳7.64米浙江高三男生)(4)

“训练队里别的孩子多数只上传一两段训练视频,但是舒衡会把两小时的视频都发来,请我帮他矫正动作等。他很自律,每次训练不偷一点懒,都会保质保量完成。”裘教练笑说,那段时间因为舒衡的超大容量视频,手机内存全面告急,一两天就要清理一次。

正是这些不折不扣的训练,浇灌出舒衡的好成绩。

复学后,舒衡参加了7月举办的浙江省青少年田径锦标赛,跳出7.59米的好成绩获得冠军,打破了由他“学长”王哲辰保持的镇海区纪录(7.50米)。

大赛前受伤,手臂骨折打石膏

这次好成绩带给舒衡更强的自信,但是很快,小伙遇到了运动路上的一道“大坎”。

高二时,他的右手手臂骨折,打了石膏,严重影响训练。在当年11月的浙江省中学生田径锦标赛中,“颗粒无收”。

“在这么重要的比赛失误掉,运动员很容易丧失自信,想要恢复信心,就得在同样重要的比赛上找回来。”裘教练说,一边在心理上及时疏导,鼓励舒衡;一边在训练上精益求精,肯定训练中的点滴进展。即使是手打石膏,舒衡的训练也没落下。

终于,在2021年4月浙江省青少年田径锦标赛上,舒衡跳出了他的个人最高成绩7.76米,并再次获得省冠军。

接下来,舒衡已经有了新目标:7.80米国家健将水平。

每年通过体育进清北,全省仅有一两人

凭借运动特长进清北,难度有多大?

人常说千军万马过独木桥,用此来形容高考进顶尖名校的难度。如果想走体育这条路进清北,那简直就是千军万马走钢丝,难上加难。

因为北大、清华体育田径特长生的招录人数极少,对体育成绩要求极高,对文化课成绩也不低。

比如考生想要获得北京大学体育单招录取资格,门槛非常高,“首先专项成绩必须达国家一级运动员水平且平时成绩水平极高,这两项都要删掉大批考生,最终符合条件的这次与舒衡现场测试的全国仅有5-6人;其次是现场测试成绩得特别优异。”裘教练说。

去年,小狮妹采访过一位桐庐男生王鑫宇,参加清华大学高水平运动员专项测试的跳高项目,跳出2.15米,最终顺利进入清华。

由于都是田径组跳跃类项目,裘教练和王鑫宇以及他的教练都很熟,据说全省每年通过体育途径,进清北的,都是凤毛麟角,一年仅有一两个。去年就是王鑫宇一个人。前年有个三级跳的考生,进了清北。”

今年,全国高校的高水平运动队测试正在进行中,浙江大学等不少名校暂未开始。不过,近几年来,杭州有一些同学凭借优秀的体育专项成绩,进入全国名校。

这两年,学军中学西溪校区有几名同学,凭借足球特长,进入南京大学、华东政法大学、南京航空航天大学等。

杭州第四中学去年有一名男生和一名女生,分别通过篮球特长,进入浙江大学和南京大学。(都市快报 记者 张娜)

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