女性绝经会不会毫无征兆（身体会提前发出5个暗号）

刘阿姨今年45岁，最近她发现自己的经期不太正常，经常两个月才来一次，每次来月经只有一点点的经血量。

上网一查后说这可能是绝经的信号，但她觉得应该不是，因为她觉得自己还年轻怎么会这么早绝经？于是发来私信询问小编，自己到底是不是要绝经了。

女性在绝经来临前，身体是会出现一系列的表现，可以对照下文看下自己的身体上是否有这些表现。

1、月经变化

这是女性绝经之前最为常见的症状之一，根据个体差异的不同，所出现的月经紊乱表现也不同。部分女性是月经周期变短、也有部分是变长，或者是直接不来了。

还有些人月经会频繁来，一个月内可能会来两次，且每次经血量都很多。当然，大部分的女性出现月经紊乱都是月经量变少、周期延长。

2、情绪变化

相信大家都曾在电视剧里看过，更年期的女性情绪波动非常大，非常地暴躁。其实这是真实的情况，处于更年期的女性，由于体内各项激素分泌紊乱，会让女性的内分泌系统也处于紊乱状态下。

而在这种情况下，会导致女性对于情绪无法自控，日常容易因为一点点小事就发火，在发火之后又会觉得情绪低落，甚至是抑郁，整个人郁郁寡欢。

3、生理变化

处于更年期的女性，还会频繁出现心慌、失眠表现，正常的睡眠会受到很大影响，经常在半夜醒来，感觉全身都被汗水打湿了，之后无法再次入睡。

而且，白天会有心慌、头晕等不适症状。这是由于女性体内的激素水平发生变化，导致自主神经调节紊乱引起。

4、心理变化

处于绝经期的女性，会发现自己动不动就会脸红，且经常会有异常的潮热症状出现。这是因为女性体内雌激素水平下降导致的，在早期一般症状比较轻微，会持续1~2分钟，一天内出现的次数不会过多。

随着绝经期越来越近，出现的频率会越来越多，且持续时间也会延长。很多女性会因此而感觉十分困扰，甚至会产生严重的自卑心理。

5、同房变化

绝经期即将来临的女性，在同房时分泌的润滑液也会减少，很多女性在这个阶段甚至无法正常进行房事。每次房事对她们而言都不太愉快，觉得私处特别干燥，同房很容易会有疼痛感。

除了上述的这些表现以外，女性还可能会出现膝关节疼痛、腰背酸痛、尿痛、排尿困难等症状，当发现身体出现异常时一定要及时就医检查。

有人说，女性绝经期来得越晚，说明她的身体越健康，这个说法是真的吗？

事实上，这个说法完全没有科学依据，女性绝经年龄过晚的话，说明体内的激素分泌一直处于较高的状态下，会导致女性罹患子宫内膜癌的风险显著增加，会给健康带来很大的隐患。

当然，女性的绝经时间也并非越早越好，过早绝经可能意味着女性的卵巢出现早衰了。相比较而言，卵巢早衰的女性衰老速度会比普通女性要更快一些。

女性正常绝经的年龄应该在45~54岁之间，绝经的年龄受到遗传、营养状况、初潮年龄、婚育情况、生活环境以及精神因素等影响。

一些妊娠次数少、初潮年龄早以及营养状况较差的女性，绝经来临的时间也会更早一些。还有就是有抽烟酗酒等不良习惯的女性，绝经来临的时间一般也会更早一些。

对于女性而言，绝经是每个人都需要经历的过程，当发现自己有绝经的迹象时，建议要及时就医进行检查，之后再去调整自己的心态，平静面对人生的新阶段。#健康真知计划##健康明星计划#

参考资料：

[1]《女性绝经时间越早，寿命越短，老得越快？医生给你靠谱解答》.知乎-心血管黄医生.2020.1.14

[2]《女性绝经真的越晚越好吗？》.人民网-科普中国.2019.10.27

[3]《身体出现7个症状，可能是快绝经了！》.知乎-黄雯静.2019.9.14

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