发福的蒙娜丽莎 48岁的蒙娜丽莎-妮

六月的电视剧里，

你最想追哪部？

当然是《少年派》啊，

不光有张嘉译，

还有闫妮！！！

如何真情演绎刀子嘴豆腐心、

“嫌夫嫌女”的硬核虎妈？

你们打开电视看蒙娜丽莎-妮就对了。

前期花絮刚出来时，

瑞酱表示，

第一眼都没有认出，

这居然是闫妮。

so~亲们有没有和瑞酱一样，

很在意她是怎么就一下子美起来的？！

闫妮是瘦了。

瘦当然是一方面。

目测，

她相比佟掌柜时期，至少瘦了得有20斤。

当然，

她自称瘦了30斤。

腿和那个韩国女生克拉拉的一样细，

健身肯定也下了功夫了，

光指减肥真无法这么挺拔。

她今年48，

但瑞酱真是特别能get到她的美，

很想管她叫小姐姐！

瘦下来之后的佟掌柜，

去年还跑去和老白的儿子安吉演过一部电影。

真的是厉害了我的湘玉啊！

网友们看过之后纷纷感慨，

果然瘦才是王道啊，

人瘦下来之后看着既年轻又洋气。

甚至还有粉丝跪求保持身材的方法......

据说，闫妮每天进行2个小时的固定锻炼，无论工作多忙，都不曾间断。

为了方便，她还直接把健身器材搬到了家里的客厅里。

闫妮瘦下来后真是穿什么都好看

就这样瘦下来的闫妮，顺利完成“中年逆袭”，

突破年龄的限制，不仅皮肤紧致冒着光，身材也苗条有型。

怎么看，都不输剧里18岁的赵今麦，青春气爆棚。

闫妮的故事，刚好印证了那句最经典的话：

一个女人最高级的炫富，莫过于“年龄成谜”，身材无敌；最好的整容不是动刀子，而是控制体重……

也许你会说：“他们是明星呀，我们普通人怎么可能说瘦就瘦！”

这么想你就错，有些人变瘦变美平均只花了不到3个月。

/01/

天鹅身姿如何练成？

26节瑜伽塑形课

维密超模顶级私教带你练出好身材

女生的仪态，真比你想象中更重要。

真正打动人的美，不光只是瘦下来而已，

调整呼吸，饮食结构规划改变，

调节髋膝踝的稳定，矫正圆肩驼背，

……

通过这些方式修炼好气质，才是关键。

完美的身材管理=

减肥燃脂 有效塑形 体态管理，

很多人却都只停留在第一步。

难道真的就不能科学、健康、

快乐、轻松的瘦下来吗？

（下拉到文章尾部领取福利）

能。

看看下面这些人，

你就会明白，

减肥的快乐之一，

就是你站在体重秤上，

站在试衣间的镜子前，

直面手机镜头时，

惊喜地看见一个比原来小一号、

小两号的、美女。

她们告诉我

千万不要在美好的时光里

活成一个连自己都不喜欢的胖子

而且瘦一定是刻骨铭心

▼

这些人，有的甚至只用了两周，整个人的体型就发生了非常明显的变化，平均减重10.5斤，平均体脂率下降8%，她们有的减去了小肚腩，有的瘦出了大长腿，甚至有的练出了马甲线……

可能很多人都会说，你不知道减肥有多难吗？节食饿、运动累、坚持闷，更要命的是：会反弹！简直就是噩梦啊！

或许这个课程，就是你的菜▼

这很可能是你见过最轻松、最高效、

最不需要坚持的瘦身方式。

听完就能懂、学完就能试、试完马上看到效果。

它有别于单一的训练模式，

这套课程更有针对性。

它融合了瑜伽 普拉提元素，

动作简单却系统，

满足有效身材管理的三大需求：

燃脂、塑形、形体矫正。

无需健身器材，

适合0基础的初学者，

单节课程30分钟左右，

只要一张瑜伽垫，

就能在家轻松瘦身变女神。

不节食、轻运动，

吃饱轻松瘦10斤，

从调理肩颈，

锻炼胸型，

紧致小腹，

挺翘臀部，

再到收紧四肢，

调整体态。

课程能够带给你什么？

教学大纲先睹为快

《13天瑜伽塑形课，

维密超模的顶级私教带你练出好身材！》

课程几乎覆盖身材上的所有小缺点,

每天只需要30分钟，

跟着老师的节奏一起练，

全方位帮你修炼完美体形！

主讲老师阵容

rosie老师携手mavis老师，

带来了这套最实用的超模塑形课

用5大模块 13节精美视频课程

13节超强燃脂食谱

让全家受益的健康饮食结构

定期更新迭代优化课程内容

（一次购买 终生受益）

rosie老师的线下课程费用

2天一级瑜伽空中课程是2280元

阿斯汤伽瑜伽课程是3580元

7天三级连报课程是7200元

认证课程要12800元

现推出99元的课程简直物超所值！

让你轻松享受高级瑜伽教师的贴身指导

学习最实用最有效的瑜伽塑形方法

做好体态管理，开启高端自己！

/02/

13天完美蜕变

解决你的以下痛点

课 程 特 色

1.课内价值799元“13天训练视频，维密导师亲授”，照着做就行，轻轻松松瘦10斤；

2.超实用技巧全程手把手讲解，改变生活中的环境细节，瘦10斤不是问题；

3.最不需要坚持的减肥法：每天30分钟，微量运动，吃饱也能瘦！

4.实战派作风，不讲虚话，只给干货，轻松高效减肥，课程实用值满分！

仅需半只口红的钱，即可购买整套共26节课程，

立即开练&解锁瘦身食谱，支持三生三世回听，

长按识别二维码，来跟着超模私教学瑜伽，马上变美~

,