儿童体态矫正手法（从小就赢在了起跑线上）

不知道家长们有没有在抖音上刷到过一条一位女孩走T台秀的视频。

女孩大约六七岁，身穿红色连衣裙，脚着黑色小皮鞋，腰背挺直，自信从容地迈着步伐，走向舞台。因为小女孩气质超好，一时间火爆全网，获赞几百万。

评论区有一条高赞评论：体态好的女孩，从小就赢在了起跑线上……

是啊，每个女孩从小就有公主梦，谁不想自己体态优美、温婉大方、气质出众呢？

可是现实中，咱们很多女生多多少少会面临一些小遗憾。

比如说高低肩、O型腿、X型腿、走路外八字、驼背等。

你的孩子是否有这些体态困扰呢？

其实体态问题就像是一种慢性毒药。

孩子小的时候你基本不会注意到它的存在，随着时间的累积，逐步加重，等孩子长大成人症状明显的时候就已经很难轻易改变了。

体态好与不好，区别可太大了。

（该图片来自于网络，侵删）

而体态问题其实又是一个“牵一发而动全身”的问题。

脚作为我们站立行走的根本，也是体态问题的源头。

除了脚，咱们经常提到的还有腿型。

根据2018中国健身数据报告显示，女性不良体态占有79.3%的比例，而腿型就是一大关键占比。

每位女孩都希望自己有双又细又直的大长腿，不管是穿裙子或者穿裤子都很好看。

可是人无完人，很多女孩的腿型并不那么完美，比如说有x型腿、O型腿等。

异常腿型不仅影响着形象气质，同时也对关节以及腿部产生很大的健康隐患。

所幸的是，在孩子小时候，这些体态问题还可以通过一些简单的训练方法得到改善。

之前我们整理过一份不良步态体态的日常训练方法。分享给大家哦。

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