奶粉要怎么冲孩子喝了不上火（用这4种方法冲奶粉）

小林最近发现自己1岁多的女儿出现了消化不良，脾胃差等情况，起初她还以为是奶粉的问题，不过在检查了奶粉并没有什么问题之后，小林也有点疑惑，到底是哪方面出了问题呢？其实和小林有着相同困扰的宝妈有很多，而宝宝之所以会出现上述的这些问题，多半和家长冲奶粉的方法有一定的关系，如果家长使用了错误的冲奶方法，很有可能就会让宝宝出现脾胃差的情况。

奶粉过浓

很多家长在给宝宝冲奶粉的时候，担心他吃不饱，于是就会多倒一些奶粉，少倒一些水。但是这样做是不对的，因为宝宝的消化系统尚未发育完善，吃过浓的奶粉会加重他肠胃的负担，继而让他出现消化不良等症状，时间长了，宝宝的肠胃就会越来越差，所以奶粉一定不能冲的过浓。而且要想让宝宝拥有一个好肠胃，家长首先要从奶粉开始把关，在购买奶粉的时候，要选那种富含α β配方才行，因为这样才能让宝宝更好的吸收奶粉中的营养，并且不会给他的肠胃带来副作用，这一点家长可要注意了。

冲奶粉的温度有讲究

大部分宝妈对于冲奶粉的水温是没有概念的，她们大多是凭着感觉给宝宝冲奶粉的，这样做可不行，因为只有在适宜的温度下，才能够最大限度的发挥奶粉中的营养价值。在这里给宝妈一个数值，冲泡出来的奶粉，温度在40度左右才是最好的，如果宝妈不能很好的感知出这种温度，不妨准备一个温度计，这样就能把控好水温了。

喝前摇晃

很多宝妈在给宝宝冲奶粉时，会有这样一个动作，那就是习惯把奶粉摇晃之后再给宝宝喝。殊不知奶粉能在摇晃的过程中，会产生大量的起泡，宝宝喝下去之后就会胀气打嗝，甚至是吐奶，所以这点宝妈一定要多加注意。

冲奶粉用水不讲究

还有一些宝妈，认为矿泉水比自来水要好，所以就用它给宝宝冲奶粉，其实这样做是不对的。因为矿泉水中的矿物质比较多，年纪很小的宝宝是很难吸收的，搞不好还会加重他肾脏的负担。所以宝妈还是用自来水冲奶粉吧，经过高温煮沸的自来水，是没有有害物质的，这点宝妈不用担心。

希望家长看完本篇文章之后，能有所收获，有所启发，如果大家有不同的建议，也可以多多和我们沟通讨论。